а вот мне после длительного разговора на тему продвижения внутрь/вперед с Таней (ЗТЛ) думается, что не достаточно... Внутрь будет, а вперед нет 
Для начала стоит научится не вертеть корпусом.
Есть упражнение, в позе конькобежца кататься.
1. Руки сзади сложить (без палок или палки держать так чтобы не мешали) корпус вперед параллельно склону и рулить большими дугами на пологой горке.
2. Для начала следить, чтобы корпус был направлен вниз по ЛПС. Найдите внизу горки заметный ориентир (домик, дерево, стоящего человека), и цельтесь в него, взгляд на него. Как будто у вас за спиной вдоль позвоночника пушка.
3. Когда начнет получаться, направляем корпус от ЛПС. Т.е. в левом повороте, корпус смотрит на правый край склона, в правом повороте, на левый край, во время перекатновки строго вниз. Соответственно взгляд переводим с правого края на левый.
4. Чем круче поворот, тем сильнее корпус отворачивается от центра, а попа приближается к его центру. 45градусов между направлением позвоночника и лыжами может быть. Может и больше.
5. Ноги не сгибаем, точнее внешняя нога почти прямая, а внутренняя сгибается, чтобы не мешать.
6. На перекантовке тоже подседать не надо.
7. Попу не отклячиваем (ягодицами держим рубль серебряный
).