Боюсь ты все не так понял. Ключ там не в присядке, а в правильном разгибании.
Еще добавлю - ты прям каких то немедленных результатов ожидаешь, что тебя научат секретным приемчикам и ты сразу поедешь как бог. Этого не будет, регулярно упражнения долби и прогресс будет. Постепенно усложняй склоны, не лезь сразу на крутяки.
Но таки "секретные приемчики" есть
, настоятельно советую воспользоваться Мишиным предложением.
Да нет, делал все как тут написано:
Исходное положение - высокая стойка прямого спуска.
В прямом спуске медленно согните ноги в коленях, затем несколько быстрее распрямитесь, добиваясь того, чтобы ваши лыжи НЕ отрывались от склона. Ритм сгибание - разгибание составляет 3:1. Несмотря на то, что скорость нарастает, проделайте это упражнение несколько раз. После распрямления следует мягкое сгибание.
Обратите внимание на то, чтобы лыжи не отрывались от склона. Дыхание согласовано со сгибанием-разгибанием. Амплитуда вертикальных движений невелика, она ограничена как подвижностью голеностопного сустава в ботинке, так и необходимостью при выполнении этого упражнения сохранять постоянный угол наклона торса по отношению к склону. Амплитуда вертикальных движений за счет сгибания в поворотах большого радиуса должна использовать максимально возможный диапазон движений в суставах, при этом не нужно стремиться согнуть ботинки или «повиснуть» на их языках. Обратите внимание на то, что на более пологих склонах ритм сгибание-разгибание составляет не 3:1 а 2:2.
Ну и дыхание тренировал выдох вниз, вдох вверх 
Под конец спуска слаломки начанали гулять из стороны в сторону, было стремно 
Ну прогресса мгновенного конечно я не жду, буду тренироваться, в среду тренировки начинаются 