Сообщений в теме: 1853

[selfit57]

Брр...., если будут вопросы в плуге, что за кошмар ждет Настю дальше

[rtrekm]

В-третьих, насколько я поняла вопросов по самой методике поворота в плуге нет? Если есть, напишите их ниже, но не расплываясь мыслью по древу, а четко и лаконично.
 

 

Вопросы есть.

Какой оптимальный угол плуга?

На какой угол надо иксить, чтобы встать на кант в плуге оптимально?

На каком расстоянии от очереди на бугель надо вставать в плуг, чтобы очередь не забодать?

 

[TheSkier]

..

Какой оптимальный угол плуга?

..

такой креативный товарисч. закусите уже .. на оптимальный градус угла. 

[rtrekm]

такой креативный товарисч. закусите уже .. на оптимальный градус угла. 

 

 Во, правильный икспердт нарисовался, по закусу  У них, на сахалинии, уже пора, а нам пока рано Сахалиныч, наливай

Сообщение отредактировал rtrekm: 02 February 2017 - 14:44

[starper]

ну вот и где это на схеме отображено? есть фаза ведения. потом сразу инициация нового поворота. ну давай по действиям пробежимся. что происходит в фазе ведения? как расположен корпус, ноги согнуты/разогнуты, давление?

вы, Настя, пояснения дайте по заданным вопросам, плиз. А уж потом и дальше можно) А то не понятно: с кем вы дальше будете двигаться в повороты, Еще интересно было бы узнать ваше образованние. Это филфак или физфак, или где

Сообщение отредактировал starper: 02 February 2017 - 15:06

[OldGuy]

вы, настя пояснения дайте по заданным вопросам, плиз. А уж потом и дальше можно) А то не понятно: с кем вы дальше будете двигаться в повороты, Еще интересно было бы узнать ваше образованние. Это филфак или физфак, или где

Отстань от девушки, она не для тебя пишет.  У нее своя ЦА найдется, без фил- и физфаков. 

"которые шибко умные - будут грузить чугуний"(С)

[Sandro]

... Еще интересно было бы узнать ваше образованние. Это филфак или физфак, или где

Чо прикопался? У самых толковых инструкторов, что я знаю, "два класса церковно-приходской школы". И ещё у одной высшее, МИФИ. Но она инструктор доскеров, прекрасная девушка  

 

Топикстартеру: Настя, в следующем своем блоге возьмите на вооружение восхитительный приём Гуршмана. Дословно не помню, но что-то типа того: если вы не спарцмен из топ-10 КМ или его тренер, то идите монахом и не смейте со мной спорить! Прям вот первыми буквами, вместо эпиграфа...Не самый лучший, но вполне действенный, приём отшить всяких зубоскалов. Удачи Вам  

Сообщение отредактировал Sandro: 02 February 2017 - 15:12

[OldGuy]

Чо прикопался? У самых толковых инструкторов, что я знаю, "два класса церковно-приходской школы". И ещё у одной высшее, МИФИ. Но она инструктор доскеров, прекрасная девушка  

 

Тебе не повезло со знакомыми. У самого лучшего "учителя инструкторов" и методиста,  которого я знаю, образование МФТИ+ДФМН+доцент МФТИ. А инструктор он хреновый, по складу характера. Чайников не переносит. 

[Sandro]

... Чайников не переносит. 

Ну хотя бы термос в рюкзаке возит? Про фляжку даже стесняюсь заикнуться...  

[OldGuy]

Ну хотя бы термос в рюкзаке возит? Про фляжку даже стесняюсь заикнуться...  

С фляжкой у него нормально. Несколько лет назад поломался, освежившись с утра и сходу первый спуск  - в трассу по древкам. Термос точно не возит. 

[nastia1739]

rtrekm   чт. 2 Февраля 2017 (12:38)   #

 

Какой оптимальный угол плуга? На какой угол надо иксить, чтобы встать на кант в плуге оптимально? На каком расстоянии от очереди на бугель надо вставать в плуг, чтобы очередь не забодать?

Оптимальной ширины плуга, единственное, что можно посоветовать - не делать плуг очень широко, так как сложно будет осуществить перенос веса. Оптимальную ширину можно понять самостоятельно, просто встав в плуг на плоской поверхности и попытавшись попереносить вес с ноги на ногу. 
Иксить вооюще не надо. Когда вы переносите вес, точка максимального давления в стопе - плюсна большого пальца, тем самым центр масс больше на внутреннем канте, но это не дает такого угла закантовки, чтобы лыжа встала на кант. Поворот в плуге - поворот проскальзованием.
Если очередь добрая - то должна вас поймать и без плуга) а если нет, то на очередь лучше вообще не тренироваться тормозить. 

[ZTL]

... плюсна большого пальца, тем самым центр масс больше на внутреннем канте, но это не дает такого угла закантовки, чтобы лыжа встала на кант. Поворот в плуге - поворот проскальзованием.

 

я извиняюсь за занудство, зачем вы используете слова, смысл которых не понимаете? для красоты? для весомости текста? или это был троллинг в ответ на троллинг? 

Сообщение отредактировал ZTL: 02 February 2017 - 19:55

[nastia1739]

starper   чт. 2 Февраля 2017 (14:39)   #

 

вы, Настя, пояснения дайте по заданным вопросам, плиз. А уж потом и дальше можно) А то не понятно: с кем вы дальше будете двигаться в повороты, Еще интересно было бы узнать ваше образованние. Это филфак или физфак, или где

У меня два высших образования в техническом университете, 10 лет обучения в физ-мат школе, 8 лет работы в крупных печатных изданиях Москвы в качестве внештатного корреспондента, 4 года работы выпускающим редактором одной из ведущих студенческих газет Москвы "Инверсия" и несколько дипломов лауреата московских конкурсов студенческой прессы. Надеюсь этого вам достаточно? Хотя я упорно не понимаю, как мое образования относится к горнолыжной теме. Наверное, правильно как то здесь сказали, что инструктор должен быть тренером сборной России (или не помню как точно было сказано, что-то в этом роде), это звание сразу затмит необходимость его еще быть грамотным специалистом.
А то, что в описанном выше повороте в плуге вы не нашли ответы на свои вопросы, наводит на мысли о вашем образовании...
Что же, повторюсь еще раз

В фазе инициации поворота (при этом вес у нас на внешней лыже, так как фаза инициации идет после фазы ведения, в которой в нас вес на внешней лыже, ноги максимально согнуты) начинаем разгибать ноги в коленных и голеностопных суставах вверх, вперед, в направлении поворота и плавно переносить вес на будущую внешнюю ногу. 

В главной фазе мы также продолжаем переносить вес и разгибать ноги, соблюдая параллельность осей (об этом ниже) и необходимую ангуляцию (также ниже). В конце главной фазы вес полностью на будущей внешней лыже, при этом линия склона еще не пересечена.

В фазе ведения мы сгибаем ноги в коленных голеностопных суставах, создавая давление на лыжу и ведем поворот с контролем скорости, параллельности осей и необходимой ангуляции.

Корпус у нас стабильный, контролируем параллельность осей. (об этом также в описании поворота есть).

[nastia1739]

ZTL   чт. 2 Февраля 2017 (19:43)   #

 

я извиняюсь за занудство, зачем вы используете слова, смысл которых не понимаете? для красоты? для весомости текста? или это был троллинг в ответ на троллинг? 

Если вам что-то не понятно, задайте вопрос. Если вы решили просто позанудствовать и блеснуть своими этимологическими способностями, создайте отдельную для себя тему. Я использую общепринятые у нас (в НЛИ) термины, которые понятны большинству, кто так или иначе знаком с техникой катания на горных лыжах. 
Еще раз говорю - мы обсуждаем повороты на лыжах, а не этимологию слов. Если я смогу объяснить поворот на примере "паровозиков" (просто что первое в голову пришло), это тоже будет решением задачи темы и дополнительным плюсом мне как инструктору за сообразительность.
Так что прошу не засорять блог. 

[ZTL]

жжесть  

[Mzy]

Настя, похоже, пересказывает тут методички НЛИ. И спасибо ей за это. До слов докапываться - дело пустое. Вон я вообще их иногда путаю и местами переставляю. Главное, что бы люди понимали правильно ... )) 

[Misha_Glazov]

"Настя, похоже, пересказывает тут методички НЛИ. И спасибо ей за это. До слов докапываться - дело пустое. Вон я вообще их иногда путаю и местами переставляю. Главное, что бы люди понимали правильно ... )) "

 

Дак в этом и дело- видишь ошибку в описании движения - перестаешь ориентироваться в "позах" . через месяц смотришь исходный текст - ошибки не исправлены- как читать и как распределять центр тяжести по супням - ну не знаю....

[rtrekm]

 

Иксить вооюще не надо. Когда вы переносите вес, точка максимального давления в стопе - плюсна большого пальца, тем самым центр масс больше на внутреннем канте, но это не дает такого угла закантовки, чтобы лыжа встала на кант. Поворот в плуге - поворот проскальзованием. 

 

    Поворот в плуге - это ни разу не поворот проскальзыванием, это поворот чисто упиранием

[MFrost]

жжесть  

можно подумать тебя удивило...

[starper]

starper   чт. 2 Февраля 2017 (14:39)   #
 
 
вы, Настя, пояснения дайте по заданным вопросам, плиз. А уж потом и дальше можно) А то не понятно: с кем вы дальше будете двигаться в повороты, Еще интересно было бы узнать ваше образованние. Это филфак или физфак, или где


В фазе инициации поворота (при этом вес у нас на внешней лыже, так как фаза инициации идет после фазы ведения, в которой в нас вес на внешней лыже, ноги максимально согнуты) начинаем разгибать ноги в коленных и голеностопных суставах вверх, вперед, в направлении поворота и плавно переносить вес на будущую внешнюю ногу. 

В главной фазе мы также продолжаем переносить вес и разгибать ноги, соблюдая параллельность осей (об этом ниже) и необходимую ангуляцию (также ниже). В конце главной фазы вес полностью на будущей внешней лыже, при этом линия склона еще не пересечена.


В фазе ведения мы сгибаем ноги в коленных голеностопных суставах, создавая давление на лыжу и ведем поворот с контролем скорости, параллельности осей и необходимой ангуляции.

Корпус у нас стабильный, контролируем параллельность осей. (об этом также в описании поворота есть).

То есть вы говорите про ПОВОРОТ в ПЛУГЕ и настаиваете на "параллельности осей" ? А что такое "параллельность осей" собираетесь оьъяснять позже?? Одного высшего техническото и 40 лет лыжного стажа мне не хватает для понимания таких объяснений) В редакциях не работал, а работал исключительно инженером, к сожалению

И еще расскажите: что такое оси? Они у лыж, у креплений или у ученика в плуге?

Этимоло?гия — раздел лингвистики (сравнительно-исторического языкознания), изучающий происхождение слов (и реже морфем). А также — методика исследований, используемых при выявлении истории происхождения слова...

Сообщение отредактировал starper: 02 February 2017 - 22:17