X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

спасибо форумным докторам


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1035

#501 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 03:42

Подсмотри у Бульона тогда)

Бульон мне писал, что мне надо плечи и таз держать параллельно. Я нму ролик тот самый первый посылал.
  • 0

#502 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2017 - 03:43

с увеличением угла наклоняешься вперед

 

зачем? это один вопрос.и второй. вроде было выше про таз, а не про наклон.


  • 0

#503 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2017 - 03:43

Бульон мне писал, что мне надо плечи и таз держать параллельно. Я нму ролик тот самый первый посылал.

 

о! так он таки ответил? гут! good.gif

 

всИгда? ohmy.png  


Сообщение отредактировал ZTL: 20 December 2017 - 03:47

  • 0

#504 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 20 December 2017 - 03:44

Вот теперь 

 

Давай далее

Вот две картинки

На одной лыжи еще не успела завести над другой. Смотри как расположены при этом таз и плечи. А на второй завела. Что с плечамии и тазом произошло?)

шиф1.JPG

шиф2.JPG


  • 1

#505 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2017 - 03:44

Ну, у стеночки я вроде понял, там же поворачивать никуда не надо? icon_smile.gif

так в том и дело все само повернетbiggrin.png


  • 0

#506 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 03:47

Давай далее
Вот две картинки
На одной лыжи еще не успела завести над другой. Смотри как расположены при этом таз и плечи. А на второй завела. Что с плечамии и тазом произошло?)
шиф1.JPG
шиф2.JPG

Плечи остались на месте, а таз развернула влево.
  • 0

#507 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 20 December 2017 - 03:53

Плечи остались на месте, а таз развернула влево.

Плечи вместе c тазом развернулись.

 

Ну а теперь смотрим весь поворот - разворот (куда лыжи, а куда при этом плечи и таз) в исполнении лучшей горнолыжницы планеты Земляbiggrin.png И откуда все таки берется разножка

 

Думаю усе будет понятно и без объяснения

 

шиф3.JPG

шиф4.JPG

шиф5.JPG


Сообщение отредактировал Maykl: 20 December 2017 - 03:57

  • 2

#508 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 03:55

о! так он таки ответил? гут! good.gif

всИгда? ohmy.png

Я перепутал:)
счас перечитал, он говорит, что я должен держать таз параллельно склону, вести лыжу ногой, а таз должен идти прямо .
  • 1

#509 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 03:58

Плечи вместе тазом развернулись.

Ну а теперь смотрим весь поворот - разворот (куда лыжи, а куда при этом плечи и таз) в исполнении лучшей горнолыжницы планеты Земляbiggrin.png И откуда все таки берется разножка

Думаю усе будет понятно и без объяснения

шиф3.JPG
шиф4.JPG
шиф5.JPG

Твист она изобразила, повернула ноги в ТБС

Сообщение отредактировал masterpepka: 20 December 2017 - 03:59

  • 1

#510 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 04:00

Об этом значит мне Бульон и писал.
  • 0

#511 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 04:01

Вроде допер.)
  • 0

#512 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 20 December 2017 - 04:01

Твист она изобразила, повернула ноги в ТБС

Усе. Это и есть техника кубка мираwink.png biggrin.png   А почему так, а не иначе, это на форуме объяснить полноценно со всеми биомехническими прибамбасами будет крайне сложно. И там чуть не так повернул, не довернул, сразу идет и излом в коленях и перегруз позвоночника и еще много чего. Это когда наглядно показываешь, возможные перекосы, сразу все становится оооочень понятно и доходчиво.


Сообщение отредактировал Maykl: 20 December 2017 - 04:05

  • 0

#513 AleksMit

AleksMit
  • Лыжебордеры
  • 4642 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 December 2017 - 04:02

там было еще вперед. а вот как это?

я описал это как я это делаю, (и во время перекантовки) пятка- плюсна далее подвижность в тбс заканчивается корпус вперед и все это в одно движение. Вперед это конечно оставлять контакт с языком ботинка

Сообщение отредактировал AleksMit: 20 December 2017 - 11:40

  • 0

#514 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 04:10

Усе. Это и есть техника кубка мираwink.pngbiggrin.png А почему так, а не иначе, это на форуме объяснить полноценно со всеми биомехническими прибамбасами будет крайне сложно. И там чуть не так повернул, не довернул, сразу идет и излом в коленях и перегруз позвоночника и еще много чего. Это когда наглядно показываешь, возможные перекосы, сразу все становится оооочень понятно и доходчиво.

У Бульона то вроде ничего не болит.
  • 0

#515 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 04:11

Михаил завтра проснется, обалдеет, что мы тут понаписали. :)
  • 0

#516 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 20 December 2017 - 04:14

У Бульона то вроде ничего не болит.

А что он не так делает?) 

Корпус (бедра, плечи) также как и Шифа, ставит с контрразворотом по отношению к лыжам. С хорошим упором во внешнюю.

 

Все норм

Буль.JPG

Буль 2.JPG


Сообщение отредактировал Maykl: 20 December 2017 - 04:16

  • 1

#517 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 04:16

А что он не так делает?)
Он корпус (бедра, плечи) также ставит по отношению к лыжам. С хорошим упором во внешнюю.

Все норм
Буль.JPG
Буль 2.JPG

Да, все понятно, Майкл, спасибо большое!
  • 1

#518 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 20 December 2017 - 04:18

Михаил завтра проснется, обалдеет, что мы тут понаписали. icon_smile.gif

Это ему практическое домашнее руководство для дальнейшего совершенствованияcool.png


  • 1

#519 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 20 December 2017 - 04:21

Вот видишь, как у тебя получилось об'яснить, а ты в себя не верил.)
  • 0

#520 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 20 December 2017 - 04:25

Вот видишь, как у тебя получилось об'яснить, а ты в себя не верил.)

Не...там еще много чего. Но оставим пока за секретной дверью...на будущее. Один фиг все полноценно без демонстрации не объяснитьbiggrin.png


Сообщение отредактировал Maykl: 20 December 2017 - 04:26

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных