X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Движение Начинается с Тела

стоп _ZTL стоп _zRA

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 59316

#51281 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 15:39

Вот с такой закруткой надо в поворот входить?

Тогда это нафиг не надо при всех возможных выгодах, здоровье дороже.

ничего там коленям не делается

мои колени подтверждают

 

я например лет десять назад пошла в зал, взяла тренера. 

посадила она меня на тренажер, где ногами поднимаешь платформу - я ее поднять не могла от боли  в коленях даже без блинов.

плюс беременности -где я тоже от боли ковыляла без всяких скруток. 

прошло еще 10 лет лежания на диване и сидения в офисе и пошла я на гору. 

ничего коленям не делается - НИЧЕГО


Сообщение отредактировал Natalkanakatalke: 18 March 2026 - 15:41

  • 0

#51282 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 15:40

post-163663-0-04331000-1773835095_thumb.

Где синий кружок, перпендикуляр к тазу направлен наружу.

Где красный - да, внутрь

процесс перекантовки таз разворачивается не в мгновение

поэтому не люблю скриншоты


  • 0

#51283 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 15:42

100% это опасно для колена.

Любой бугорок на склоне в этом момент и привет связке.

почему все рассуждают не понимая, вообще ничего?
Я уже сто раз сказал где вращение а вы как будто не слышите.
  • 0

#51284 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 15:43

post-163663-0-57560900-1773833407_thumb.

 

По фотке такого качества можно смело утверждать что угодно, например, Марс атакует

на всех ее видео она едет тазом и животом наружу. 

вот так как в книжках столетней давности на раскадровках 


Сообщение отредактировал Natalkanakatalke: 18 March 2026 - 15:53

  • 0

#51285 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45686 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 18 March 2026 - 15:51

По фотке такого качества можно смело утверждать что угодно, например, Марс атакует

 

голактеко опасносте! 


  • 1

#51286 AndSar

AndSar
  • Лыжебордеры
  • 1082 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 18 March 2026 - 15:54

процесс перекантовки таз разворачивается не в мгновение

поэтому не люблю скриншоты

post-163663-0-04331000-1773835095_thumb.

Когда мы говорим "разворачивается" - мы имеем в виду процесс поворота предмета относительно какой-то оси?

Красная линия, состоящая из перпендикуляров к тазу, практически прямая.

Т.е. таз относительно склона движется почти прямолинейно и почти без вращения (на виде сверху).

О каком развороте таза в процессе перекантовки мы говорим? 


Сообщение отредактировал AndSar: 18 March 2026 - 15:55

  • 0

#51287 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 15:58

post-163663-0-04331000-1773835095_thumb.

Когда мы говорим "разворачивается" - мы имеем в виду процесс поворота предмета относительно какой-то оси?

Красная линия, состоящая из перпендикуляров к тазу, практически прямая.

Т.е. таз относительно склона движется почти прямолинейно и почти без вращения (на виде сверху).

О каком развороте таза в процессе перекантовки мы говорим? 

а ты  не смотри на эти раскадровки. и не проводи перпендикуляры.

это все хтонь  с фазами и синусоидами и осями

просто есть поворот перекантовка поворот

движением тела внутрь желаемого  поворота направляемся и следом лыжи.

Тело это и голени  и таз и живот и корпус и плечи и руки

хотим новый поворот? 

направляем тело  в новый поворот 

 

Почему все хотят себе усложнить жизнь, если ее нужно упрощать? 


Сообщение отредактировал Natalkanakatalke: 18 March 2026 - 15:59

  • 0

#51288 AndSar

AndSar
  • Лыжебордеры
  • 1082 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 18 March 2026 - 16:13

*
Популярное сообщение!

Почему все хотят себе усложнить жизнь, если ее нужно упрощать? 

Потому что горные лыжи есть сложно-координированный вид активности, чреватый травмами при ошибках.

Потому что я падал пару раз затылком об склон (вот такая вестибулярка) и больше не хочу.

Я хочу выяснить детали движений и подходить к учебе эволюционно, отрабатывая детали по очереди, с малым отклонением от того, что мне доступно сейчас, а потом собирать паззл.

Если в предлагаемой методе эволюционный путь невозможен и нужно сразу бросаться кочергой в новый поворот, то это не для меня, пожилого и трусливого.

Такое только для молодых и бесстрашных, как Наталка


  • 5

#51289 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 16:17

Потому что горные лыжи есть сложно-координированный вид активности, чреватый травмами при ошибках.

Если в предлагаемой методе эволюционный путь невозможен и нужно сразу бросаться кочергой в новый поворот, то это не для меня, 

 

именно так

при этом все нарабатывается нудно упражнениями - вот и изучаешь и думаешь

а в проезде не думаешь, просто бросаешься уже с наработанным


  • 0

#51290 капитан крюк

капитан крюк
  • Лыжебордеры
  • 4790 сообщений
  • Город:у моря

Отправлено 18 March 2026 - 16:18

Проекция задницы на снег чтобы была между центром поворота и лыжами ?


От расположения проектора зависит.

Это еще не уточнили, что направление "задней части таза", жопы по-русски, должно быть не только наружу поворота, но и немного вверх
  • 1

#51291 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 16:26

Потому что горные лыжи есть сложно-координированный вид активности, чреватый травмами при ошибках.
Потому что я падал пару раз затылком об склон (вот такая вестибулярка) и больше не хочу.
Я хочу выяснить детали движений и подходить к учебе эволюционно, отрабатывая детали по очереди, с малым отклонением от того, что мне доступно сейчас, а потом собирать паззл.
Если в предлагаемой методе эволюционный путь невозможен и нужно сразу бросаться кочергой в новый поворот, то это не для меня, пожилого и трусливого.
Такое только для молодых и бесстрашных, как Наталка

А по какой причине вы затылком об склон? Что вас сподвигло к этому?
По детально если вы хотите получить ответ, нужно присылать видео то что вы пытаетесь выполнить, на основании которого можно скомпилировать ваши действия в дальнейшем, ни кто вам не говорит бросайтесь.
  • 0

#51292 Stern

Stern
  • Лыжебордеры
  • 2912 сообщений
  • Город:Mainz

Отправлено 18 March 2026 - 16:33

От расположения проектора зависит.

Это еще не уточнили, что направление "задней части таза", жопы по-русски, должно быть не только наружу поворота, но и немного вверх

Ну, хорошо. Пусть будет "весовАя проекция задницы на склон" biggrin.png 

А ещё, предполагая твои дальнейшие слова, сразу поправлю - моментальная весовая проекция задницы на склон.

 

ЗЫ. в старых, гравитационных ещё определениях 


  • 0

#51293 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 16:34

От расположения проектора зависит.

Это еще не уточнили, что направление "задней части таза", жопы по-русски, должно быть не только наружу поворота, но и немного вверх

Немного вверх как вы это представляете? За счет чего?
  • 0

#51294 AndSar

AndSar
  • Лыжебордеры
  • 1082 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 18 March 2026 - 16:34

А по какой причине вы затылком об склон? Что вас сподвигло к этому?

Это было давно, лет 5 назад, и более не повторялось. Связано было с наездом почти свободно висящей внутренней лыжи на неровность и последующей закруткой спиной внутрь поворота.


  • 0

#51295 AndSar

AndSar
  • Лыжебордеры
  • 1082 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 18 March 2026 - 16:36

По детально если вы хотите получить ответ, нужно присылать видео то что вы пытаетесь выполнить, на основании которого можно скомпилировать ваши действия в дальнейшем, ни кто вам не говорит бросайтесь.

Тут требуется качественное видео, чтобы оператор за актером ехал. А такого у меня нет.


  • 0

#51296 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 16:39

Это было давно, лет 5 назад, и более не повторялось. Связано было с наездом почти свободно висящей внутренней лыжи на неровность и последующей закруткой спиной внутрь поворота.

Штопор называется когда тело следует за лыжами в поворот и опуская внешнее бедро зад немного разворачивается за счет центробежной силы и вылезает за линию лыж. Такие ошибки у меня были в молодости на скоростном спуске.
  • 0

#51297 капитан крюк

капитан крюк
  • Лыжебордеры
  • 4790 сообщений
  • Город:у моря

Отправлено 18 March 2026 - 16:40

Немного вверх как вы это представляете? За счет чего?


За счет лебедя. На Наталкиной фотке хорошо видно, как она сильно наклоняется к центру поворота головой. Следовательно, попа будет направлена немного вверх.
  • 0

#51298 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 16:42

Тут требуется качественное видео, чтобы оператор за актером ехал. А такого у меня нет.

Достаточно фотик пределать на площадку с колышком, включаешь и катаешься мимо, конечно лучше современный который можно с телефона запускать и останавливать
  • 0

#51299 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 16:47

За счет лебедя. На Наталкиной фотке хорошо видно, как она сильно наклоняется к центру поворота головой. Следовательно, попа будет направлена немного вверх.

У нее пока нейронные связи не так работают, надо выпрямить внешнюю, и нагнуть корпус, вот она и старается. Все нужно делать в утрированной форме, чтоб наработать группу мышц и согласования положения тела в пространстве,
  • 0

#51300 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 18 March 2026 - 16:56

Кто ответит?
Когда едешь по дуге и проезжаешь лпс какие там канты, верхние нижние, старые, новые?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных


    Yandex (1)