Тема закрыта
Вот. Сергеев написал, это надо в закреп:
База.
В горных лыжах много нюансов, но одна из основ - это опора на внешнюю лыжу. И вот несколько вариаций упражнений, на отработку этого элемента.
Сложный - это ранний подъем внутренней лыжи ещё до пересечения линии ската, когда мы начинаем поворот, с ещё верхней лыжи и наружного канта.
Упражнение «копьё», когда мы поднимаем внутреннюю лыжу и как будто скрещиваем её с внешней лыжей, для того, чтобы почувствовать, ангуляцию и положение бедер «внутри поворота»
Когда просто поднимаем внутреннюю лыжу параллельно внешней
Когда мы только поднимаем пятку внутренней лыжи и носок лыжи оставляем на снегу.
Мне кажется что от такого упражнения лично я начну еще больше внутреннюю под себя убирать
и первых до последних ворот и творить они там могут что угодно ради победы или участия... Это может быть имнтересно именно с точки зрения что делать, когда все плохо... 
