X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Движение Начинается с Тела

стоп _ZTL стоп _zRA

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 59316

#50721 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 13 March 2026 - 15:03

Тело прямое паралельно лыж, это как?

Видимо продольная ось тела и продольная ось лыж находятся одной плосости.


  • 0

#50722 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45675 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 March 2026 - 15:04

там же где и товарищ Наталка- они все "договорились" до бана biggrin.png

А ведь интеллигентные люди. 

Даже я стал задумываться о гребке- как донести что фаз нету. 

 

для того, чтобы объединить(ся), мы должны сначала  решительно и определенно размежевать(ся) 


  • 0

#50723 AndSar

AndSar
  • Лыжебордеры
  • 1082 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 13 March 2026 - 15:04

Думаю ваш вывод неправильный.

Опять превалирует илея -мол антиангуляция круче, для настояших ребят.

 

А это два разных приёма - ангуляция и антиангуляция, которые надо применять вовремя. Ну и в зависимости от типа поворота, который исполняет горнодыжник.

Настало время пополнить словарь терминов.

Годнолыжник - горнолыжник, катающийся по методике, с активным привлечением антиангуляции, отличающей его от рядовых горнолыжников и прочих горнодыжников.


Сообщение отредактировал AndSar: 13 March 2026 - 15:04

  • 0

#50724 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 13 March 2026 - 15:07

В катании и не нужно подавать торс наружу - естественным образом все тело стремится наклониться внутрь поворота, ты лыжи двигаются по дуге, тело из предыдущего поворта двигается более спрямленно - лыжника "растягивает". 

 

Чтобы не потерять баланс и не упасть в поворот, нужно положение центра масс сохранять над линией силы реакции опоры. Для этого не обязательно прямо подаваться наружу, это и не получится - достаточно уменьшить наклон корпуса в поворот. Например, подтягиванием внутреннего ТБС вверх с сохранением прямого корпуса. Появится угол в ТБС, или угловое положение, так же называемое ангуляцией.

ЦМ мы подаём внутрь поворота. А, если говорить о ТБ ангуляции, то верхнюю часть тела, отклоняем наружу поворота.

Мы с вами говорим об одном и том же, но немного разными словами.


  • 0

#50725 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 38615 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 March 2026 - 15:08

А в плане обучения - все новички новорят делать антиангуляцию - падать внутьрб поворота.
И сложно им поначалу принять идею ангуляции - подавать upper body наружу поворота.

Ангуляция и требует слома стереотипа от новичков.

Да все просто хосподи, без всяких упппер тела, сначала по лыжам вперед и в поворот на канты
  • 0

#50726 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 13 March 2026 - 15:09

Настало время пополнить словарь терминов.

Годнолыжник - горнолыжник, катающийся по методике, с активным привлечением антиангуляции, отличающей его от рядовых горнолыжников и прочих горнодыжников.

Есть ещё один неприличный термин, образуемый от слова горнолыжник путём замены буквы р на другую.

Но на нашем форуме таких нет.

Здесь люди разные, но все очень любят горные лыжи. :-)


  • 0

#50727 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 13 March 2026 - 15:11

Да все просто хосподи, без всяких упппер тела, сначала по лыжам вперед и в поворот на канты

Я когда делал самый первый свой спуск на горных лыжах и не знал как правильно поворачивать, то делал повороты переступанием. :-)


  • 0

#50728 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2259 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 March 2026 - 15:11

ЦМ мы подаём внутрь поворота. А, если говорить о ТБ ангуляции, то верхнюю часть тела, отклоняем наружу поворота.

Мы с вами говорим об одном и том же, но немного разными словами.

В целом, да, это я уже излишне занудствую. Особенно, в упражнениях с утрированными движениями вполне может быть и образ/ощущение подачи корпуса наружу поворота так, что он от вертикали отклоняется именно наружу.


  • 0

#50729 капитан крюк

капитан крюк
  • Лыжебордеры
  • 4790 сообщений
  • Город:у моря

Отправлено 13 March 2026 - 15:12

текст не выдерживает никакой критики


Выпустили наконец-то.
  • 0

#50730 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 26457 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 13 March 2026 - 15:13

А в плане обучения - все новички новорят делать антиангуляцию - падать внутьрб поворота.
И сложно им поначалу принять идею ангуляции - подавать upper body наружу поворота.

Ангуляция и требует слома стереотипа от новичков.


Во! И из новичков зачаток нужного движения "сламливают". Оно, конечно, кривое. Крутят только аппер боди, и оно мешает рулить, а нужно крутить все тело с бедрами.
И к стати не факт, что Велеровское Г, это антиангуляция. Тут углы голени тоже делают, и углы не маленькие.
  • 0

#50731 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2259 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 March 2026 - 15:13

Я когда делал самый первый свой спуск на горных лыжах и не знал как правильно поворачивать, то делал повороты переступанием. icon_smile.gif

Вполне рабочий вариант - один из первых этапов освоения лыж. Главное, чтобы склон позволял)


  • 0

#50732 капитан крюк

капитан крюк
  • Лыжебордеры
  • 4790 сообщений
  • Город:у моря

Отправлено 13 March 2026 - 15:14

Тело прямое паралельно лыж, это как?


Не пересекаются. Могут перекрещиваться.
  • 0

#50733 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45675 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 March 2026 - 15:16

Тогда жду какую-нибудь критику текста.

 

это твой текст или это будет игра "в интернете кто-то неправ"?


  • 0

#50734 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4928 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 13 March 2026 - 15:17

Картинка не правильная. У каждой лыжи свое истиное угловое положение, которое определяется от лини. центр масс - кант лыжи.

Тогда становится понятно, что внутренняя лыжа имеет дополнительный угол, а внешняя лыжа наоборот угол недостаточный и приходится ангулировать телом.

Если поворачивать на внутренней, антиангуляция отлично работает

Да поэтому надо опустить из цм на рабочие  канты (для внешней внутренней для внутренней внешний) 2 прямые но  надо понимать что загрузка не одинаковая на кантах. И тут становится понятно почему в столбовом заклоне на внешней будет отрицательная ангуляция а на внутренней положительная.


  • 0

#50735 капитан крюк

капитан крюк
  • Лыжебордеры
  • 4790 сообщений
  • Город:у моря

Отправлено 13 March 2026 - 15:20

Я когда делал самый первый свой спуск на горных лыжах и не знал как правильно поворачивать, то делал повороты переступанием. :-)


Мы с женой думали, что ГЛ, это типо санок, только стоя.
Разгоняешься, падаешь на жопу и тормозишь в сетку.
Как молодыммы были!
  • 0

#50736 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 13 March 2026 - 15:21

это твой текст или это будет игра "в интернете кто-то неправ"?

Это текст DeppSeek, с которым я в целом согласен.

Мне было лень самому столько формулировать.

Там ещё про инклинацию было, но я убрал, т.к. хотел донести мысли про ангуляцию и анти.


  • 0

#50737 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 13 March 2026 - 15:21

Видимо продольная ось тела и продольная ось лыж находятся одной плосости.

Так это ноги надо сломать. Чтоб так сделать
  • 0

#50738 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 13 March 2026 - 15:22

Мы с женой думали, что ГЛ, это типо санок, только стоя.
Разгоняешься, падаешь на жопу и тормозишь в сетку.
Как молодыммы были!

Многие детки практикуют такое катание и им нравится. :-)


  • 0

#50739 lele

lele
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3374 сообщений
  • Город:Челябинск

Отправлено 13 March 2026 - 15:23

Так это ноги надо сломать. Чтоб так сделать

Это просто столбиком упасть в поворот и всё.

Мотоциклист-шоссейник так едет в повороте


  • 0

#50740 капитан крюк

капитан крюк
  • Лыжебордеры
  • 4790 сообщений
  • Город:у моря

Отправлено 13 March 2026 - 15:23

Во! И из новичков зачаток нужного движения "сламливают". Оно, конечно, кривое. Крутят только аппер боди, и оно мешает рулить, а нужно крутить все тело с бедрами.
И к стати не факт, что Велеровское Г, это антиангуляция. Тут углы голени тоже делают, и углы не маленькие.


Легко представляется, что это техника рептилоидов, коленками назад.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 3

0 пользователей, 3 гостей, 0 анонимных