Сообщений в теме: 59316

[mcureenab]

А входит это спортсмен в в поворот после безопорного транзита с носков.
Это я так вижу.

Касание носами лыж происходит из за вращения тела в поворот с креном. Когда лыжа полностью встанет на снег лыжник упрется в нее пяткой

[lele]

Не делите на моменты и будет вам благодать

Не могу воспользоваться вашим советом.

Ведь и в методике Велера есть разделение. И в зависимости от момента (фазы) поворота выполняются разные движения.

[lele]

Касание носами лыж происходит из за вращения тела в поворот с креном. Когда лыжа полностью встанет на снег лыжник упрется в нее пяткой

Ну вот и в вашем описании чётко написано, что по таймингу поворота сначала носки а потом пятки.

[lele]

Нет у него фаз.
Попробуйте.
Это перестройка всего мышления и работы
Я тоже сначала была в недоумении. Но оно работает. Даже с первого дня работает, хоть и криво сначала, но понимание что это совсем другое от классики и более эффективное приходит точно

А есть ли словесное описание поворота? Что, когда, как и чем делаем?

Если есть, то там и будет разделение по месту в дуге и времени.

[demon75]

Что попробовать? Люди, толкая вперёд что-то тяжёлое упираются пятками и двигают голеностоп и корпус вперёд. Это базовая биомеханика.

Что в вашем мире значит давить на задник ботинка? Перенести вес тела на пятки?

Носками
Упираются
Двигая что то от себя вперед
А вот если тянуть на себя тогда пятками

[demon75]

Пятками можно упираться во что то тяжелое если плечом толкать, и то будет по всей стопе разнесен импульс

[mcureenab]

А есть ли словесное описание поворота? Что, когда, как и чем делаем?
Если есть, то там и будет разделение по месту в дуге и времени.

Это как мызыку словами рассказывать

[demon75]

И кстати на плоскости будут в плюсну упираться
А вот вверх и боком пятками никак

[AndSar]

смотрим и читаем

 

а теперь без срача , но по делу. Смотрим профессионалов. Раз

 

Любим трассы? будет вам трассы. профи два

 

ну и неуча в догонку. три

Молодцы! Теперь есть с чем работать. Ссылку на яндекс-диск можно в шапку темы вынести.

Многое из комментариев к гифкам известно. Инструктор в Хвалынске также советовал при закрытых карвинговых поворотах отвязать тело от направления "грудь в долину", выдвигать внешнюю ногу вперед, слегка ориентировать корпус при перекантовке в сторону центра нового поворота.

Главный Велерский нестандарт - задержка Г-образного положения при перекантовке с последующим ускорением тела при нырке в новый поворот за счет распрямления ног. Цель, как я понял - увеличение скорости перекантовки и углов наклона в апексе. Да, при этом некоторое малое время имеется обратная ангуляция и оппоненты методики говорят, что резаное ведение при этом невозможно, лыжи неминуемо сорвет из канавки. Видимо, дозирование усилия при распрямлении в новом повороте, пока мы не вышли в обычную ангуляцию, может предотвратить срыв. Надо пробовать на склоне.

Вопрос: на гифке рома.gif, вы озвучиваете недостатки проезда Ромы в гиганте на фоне работы Хиршера (если я правильно опознал)? Большая честь для Ромы и любого из нас!

[Очень ленивый]

А есть ли словесное описание поворота? Что, когда, как и чем делаем?

Если есть, то там и будет разделение по месту в дуге и времени.

Это еще на пару тысяч страниц

[lele]

Это как мызыку словами рассказывать

Я, как закончивший музыкальную школу человек, любую музыку играю по нотам.

И там всё расписано, когда и что делать в музыкальном произведении. 

[mcureenab]

Ну вот и в вашем описании чётко написано, что по таймингу поворота сначала носки а потом пятки.

Когда лыжа не отрывается от снега, порядок нос - корма не определяется. Просто начинаешь давить пяткой.

С внутренней еще можно поиграть. На внешней уперся и поехал

[mcureenab]

Я, как закончивший музыкальную школу человек, любую музыку играю по нотам.
И там всё расписано, когда и что делать в музыкальном произведении.

Для лыж нот не придумали. И учиться этим нотам нужно так же. Игра на лыжах