Сообщений в теме: 567

[rzuev]

только при попытке сравнить разные фазы, опорные и не опорные ноги, направление движения опорных ног ну и т.д. квадратное и фиолетовое, короче

ничего подобного

все стройно, а где там у кого в каких статьях неточности это не интересует

[mcureenab]

но академически - иноходью

 

вот и давай гифку академическую.

[rzuev]

а вся эта история с мифической иноходью взялась из-за необходимости подныривать под вешки

 

https://i.eurosport....37-1600-900.jpg

 

в свободе нет флагов и закручивать таз наружу, как и внутренней тянуться вперед - косяк

 

в свободе было бы так: https://cdn.xsd.cz/o...a9b8a435e18.jpg

 

как при ходьбе)

Сообщение отредактировал rzuev: 17 February 2020 - 17:07

[ZTL]

Да нифига ! У меня во взводе чуавк был, который именно так и ходил (по жизни) - правая нога и правая рука.

Маршировать на плацу для него сущая мУка была !

Но вот для фехтования, которым он занимался, это был здоровенный такой плюс !!

 

а я впервые такое увидала в школе, на уроках НВП. там ж строем надо было... вот не всем удавалось перекрестное движение...

[Dragy]

а никто не обосновывает аналогией, ходьба приводится для понимания

все знаюк как в ходьбе, вот в ГЛ точно так же

 

Ну как может быть так же, если база категорически разная, шага нет вообще. Это я говорю как человек, который сам проходил и избавлялся как от шага в упор, так и от шага в конек. Ну да ладно, опустим.

Зачем? Есть фазы поворота, есть тайминг для укола палкой - на выходе из поворота, перед переходом. Есть тайминг для блокировки вешки/увода рук от флага (две вместе вперёд). Какие мельницы ещё руками, зачем как при ходьбе? Есть видео таких упражнений?

Сообщение отредактировал Dragy: 17 February 2020 - 17:09

[rzuev]

Ну как может быть также, если база категорически разная, шага нет вообще.

очень просто, посмотри на фото

 

и при чем тут какие-то упражнения?) кто-то сказал что нужно что-то отрабатывать?

 

речь о том, что извивания, специфичные для атаки флагов не являются анатомичными и необходимыми при катании в свободе, но являются явлением вынужденным сугубо для подныривания под вешку 

Сообщение отредактировал rzuev: 17 February 2020 - 17:11

[ZTL]

внешняя рука. начало цикла

 

 

 

 

 

и между прочим. нога-то внешняя тут тоже вперед вынесена (если уж совсем детали рассматривать). ибо согнута в тбс. так что ваши теории ходьбы вообще никак не применимы к ГЛ. от слова совсем

[rzuev]

и между прочим. нога-то внешняя тут тоже вперед вынесена (если уж совсем детали рассматривать). ибо согнута в тбс. так что ваши теории ходьбы вообще никак не применимы к ГЛ. от слова совсем

внешняя более сзади чем внутренняя

т.е. внешняя сзади, внутренняя спереди

мало ли что где там согнуто

можно идти на четырех конечностях и все будет согнуто, но это не значит что задняя будет тоже спереди

 

так себе аргумент

[ZTL]

Тань, сделай 2 кадра - заход и когда уже дуга и нагрузка.

 

 

 

 

 

 

[ZTL]

это совсем другая история

это компенсация кручения корпуса из-за вращения лыж из темы про махи руками

 

а вот шагание: https://forum.ski.ru...63548&p=3194855

 

и тут что-то не видно руки назад https://media.timesf...1511938b818.jpg

 

а все почему? а все потому, что когда есть запас, когда не на тоненького - исправление ошибок не требуется

 

ну то есть фазы поворота по-прежнему не разумеем. оке

[mcureenab]

внешняя более сзади чем внутренняя

т.е. внешняя сзади, внутренняя спереди

мало ли что где там согнуто

можно идти на четырех конечностях и все будет согнуто, но это не значит что задняя будет тоже спереди

 

так себе аргумент

 

Согнуто, но в принципе ничего не меняется.

 

[mcureenab]

 

 

 

 

 

 

 

 

Он внешнюю ногу как оттопырил, так  едет на ней. А внутренняя нога гиперсгибается и идёт вперёд синхронно с внешней рукой.

[ZTL]

а вся эта история с мифической иноходью взялась из-за необходимости подныривать под вешки

 

https://i.eurosport....37-1600-900.jpg

 

в свободе нет флагов и закручивать таз наружу, как и внутренней тянуться вперед - косяк

 

в свободе было бы так: https://cdn.xsd.cz/o...a9b8a435e18.jpg

 

как при ходьбе)

 

в слаломе под вешки не подныривают. там перекрестная блокировка. это раз.  двас. опять ты про внутреннюю. она нам не интересна. вааще. в рамках этой дискуссии. 

 

причем тут таз наружу. чо ты скачешь с обсуждения одного на другое? 

 

в какой фазе поворота? 

 

иноходью

Сообщение отредактировал ZTL: 17 February 2020 - 17:41

[ZTL]

очень просто, посмотри на фото

 

и при чем тут какие-то упражнения?) кто-то сказал что нужно что-то отрабатывать?

 

речь о том, что извивания, специфичные для атаки флагов не являются анатомичными и необходимыми при катании в свободе, но являются явлением вынужденным сугубо для подныривания под вешку 

 

анатомичными они являются. катание в свободе.. ну так вот большинство и ангулируют, и тазом крутят,и ламбадят. все как в ходьбе крутятся крест-накрест гыыы

[Dragy]

В глыжах вынос внутренней ноги вперёд - не цель, а издержки необходимости ее «укоротить». И никакой существенной динамики вперёд это движение не создаёт - с головой перекрывается динамикой самого поворота, компенсируется в общей системе склон-лыжник. Да и вообще не имеет негативного влияния на баланс, только на работу лыжи/положение опоры в завершении, для сбалансированного выхода из поворота.

Аналогично с руками:

- Как база, чистый поворот может выполняться вообще без движений рук - например, с руками на поясе.

- С отведёнными от корпуса на уровне передних головок креплений/чуть впереди и с палками имеем все ресурсы для тонкой настройки баланса, как канатоходец с шестом.

- Под укол, под блок вешки, под огибание флага совершаем соответствующие движения одной/двумя руками, на баланс влияет минимально, компенсируется/восстанавливается быстро.

- При недостатке/для увеличения динамики перехода используем укол, от легкого до акцентированного.

 

Ну при сложностях, разумеется, машем всем чем можем, лишь бы выжить.

[ZTL]

внешняя более сзади чем внутренняя

т.е. внешняя сзади, внутренняя спереди

мало ли что где там согнуто

можно идти на четырех конечностях и все будет согнуто, но это не значит что задняя будет тоже спереди

 

так себе аргумент

 

а это не важно. обе ноги - впереди. перед корпусом. попробуй-ка походи так. видосик засними. нам покаж  

 

нене. у тя какой-то избирательный подход. то ты топишь за четкое описание  взаимных расположений частей тела. всякими там разгибание  - это назад, а сгибание  - это вперед. а то вдруг -  мало ли что согнуто. не вписывается в твою ходиьную теорию? ну дык... теория потому что мимо цели

[ZTL]

Он внешнюю ногу как оттопырил, так  едет на ней. А внутренняя нога гиперсгибается и идёт вперёд синхронно с внешней рукой.

 

никуда она не гиперсгибается. гиперсогнется она к флагу. но и внешняя к этому моменту тоже согнется сильнее в ТБС (он сложится) внешняя будет впереди за счет тбс, внутреняя впереди за счет колена и тбс. внешняя рука впереди, потому что была по мере прохождения поворота вынесена вперед (т.к. после ворот еще укол должен быть). прими такую позу при ходьбе. фотку сюды. ну как обычно  

Сообщение отредактировал ZTL: 17 February 2020 - 17:44

[rzuev]

ну то есть фазы поворота по-прежнему не разумеем. оке

вообще не понимаю к чему это

все же прозрачно с этими руками-ногами

[rzuev]

в слаломе под вешки не подныривают. там перекрестная блокировка. это раз.  двас. опять ты про внутреннюю. она нам не интересна. вааще. в рамках этой дискуссии. 

так вопрос за слалом и не стоит, в слаломе настолько все очевидно как при ходьбе, что даже не обсуждается

 

про таз, успевай за мыслью, для примера косяка в свободе, что не косяк, а технический прием когда есть флаги

[rzuev]

в какой фазе поворота? 

да в любой, конечности по одной стороне базово движутся в противофазе

пока не вмешиваются разные истории типа ошибок и флагов