Сообщений в теме: 625

[Head-Hunter]

 Поэтому надеюсь что в целом катание стало "чище", а закатанные ошибки - заметнее

 

 

Я не бог весть какой катальщик и еще меньше учитель, но думаю что в этих двух книгах есть полный рецепт как все это легко поправить.

https://www.amazon.c...s=ron lemaster

https://www.amazon.c...rds=harald harb

Они удивительным образом перекликаются друг с другом. Причем в первой дано объяснение с точки зрения физики процесса, а во второй  - с точки зрения биомеханики. Первая неплохо переведена на русский.

Главное выбросить из головы то что в нее вгрузили советующие и попробовать последовать простым советам из второй с чистого листа. От попробовать у тебя не убудет, почему бы и не попробовать ?

Сообщение отредактировал Head-Hunter: 29 January 2019 - 16:21

[Maykl]

 

Ты сидишь на жопе в момент постановки лыж на кант в новом повороте.

Лыжи "сами" должны заходить с носка - за счет правильного движения корнуса в транзите. Как здесь.

 

Ты извини конечно, но на гифке, товарищ...сидит в задней стойке. Это не хорошо, не плохо, но в задней. А так...мысль твоя здравая, но данный видос для демонстрации данного процесса... не подходит. 

 

Вот это значительно ближе к теме

 

[lefe]

Ты сидишь на жопе в момент постановки лыж на кант в новом повороте.

Лыжи "сами" должны заходить с носка - за счет правильного движения корнуса в транзите. Как здесь.

Причина - ты пассивно переваливаешься через лыжи и не дорабатываешь ногами.

Материал почитай, как раз твой случай.

Здесь бросается в глаза не сидение на жопе, его и нет вообще, а положение и движение корпуса и рук. Что за движение левой руки внутрь поворота, а с правой рукой что, где она? Отсюда и положение корпуса закрученного совершенно не туда

Сообщение отредактировал lefe: 29 January 2019 - 16:27

[AleksMit]

Здесь бросается в глаза не сидение на жопе, его и нет вообще, а положение и движение корпуса и рук. Что за движение левой руки внутрь поворота, а с правой рукой что, где она? Отсюда и положение корпуса закрученного совершенно не туда

Руки тут не причем, это лишь говорит о движении корпуса, он заныривает плечом в поворот. Интересно посмотреть,что будет делать на длинных лыжах пытаясь вырезать. Думаю выше Ник и Майкл правильно сказали: медленный дрифт, ровный корпус внешняя лыжа и аннуляция бедренная

Сообщение отредактировал AleksMit: 29 January 2019 - 16:57

[lefe]

Руки тут не причем, это лишь говорит о движении корпуса, он заныривает плечом в поворот. Интересно посмотреть,что будет делать на длинных лыжах пытаясь вырезать. Думаю выше Ник и Майкл правильно сказали: медленный дрифт, ровный корпус внешняя лыжа и аннуляция бедренная

Эй, причем здесь рук)) Не тем плечом он заныривает в поворот и еще этим  не правильным заныриванием загружает внутреннюю лыжу. Положение корпуса исправить и все остальное подтянется 

[nick5t5]

 Интересно посмотреть,что будет делать на длинных лыжах пытаясь вырезать. .......... 

Да, думаю уже на 27м ему будет трудно не лечь.

[Lemmy Kilmister]

Спасибо!

Справедливости ради, хочу заметить, что для GIF выбрана связка из двух предельно неудачных поворотов - сначала срывает левую лыжу (попала на перемет), потом, едва не упав, я восстанавливаю равновесие, отчаянно закручивая туловище и мотая руками

В целом, согласитесь, я катаюсь не так. Для раскадровки можно было сделать более репрезентативную выборку .

[masterpepka]

Спасибо!
Справедливости ради, хочу заметить, что для GIF выбрана связка из двух предельно неудачных поворотов - сначала срывает левую лыжу (попала на перемет), потом, едва не упав, я восстанавливаю равновесие, отчаянно закручивая туловище и мотая руками
В целом, согласитесь, я катаюсь не так. Для раскадровки можно было сделать более репрезентативную выборку .

Ты сам выбери кусок, который тебе нравится, а мы посмотрим.

[AleksMit]

Эй, причем здесь рук)) Не тем плечом он заныривает в поворот и еще этим не правильным заныриванием загружает внутреннюю лыжу. Положение корпуса исправить и все остальное подтянется

Конечно положение корпуса всегда оно
Вот ему https://youtu.be/SxREqel8epI пусть ровняет . Мне лично очень нравится и работает хорошо

Сообщение отредактировал AleksMit: 29 January 2019 - 22:50

[Lemmy Kilmister]

Меня смущает, что все рекомендуемые упражнения базируются на проскальзывании. С проскальзывание можно любой трюк исполнить, хочется-то резаного ведения.

[Setter]

Меня смущает, что все рекомендуемые упражнения базируются на проскальзывании. С проскальзывание можно любой трюк исполнить, хочется-то резаного ведения.

Как чел думающий так же пару лет назад, скажу вам следующее:

В проскальзывании происходит все очень медленно и нудно, и наш мозг успевает за это  время догнать чего же  хотят от него, и от всего тулова. Потом это закатывается в автоматизм, и в резаном повороте неожиданно все изменяется в лучшую сторону на удивление обучаемого )

[AleksMit]

Меня смущает, что все рекомендуемые упражнения базируются на проскальзывании. С проскальзывание можно любой трюк исполнить, хочется-то резаного ведения.

Посмотри внимательно вот дрифт, а дальше резаное https://youtu.be/LSk2GDpwNVw (повторно) но начать нужно с упражнения выше, да и возможно с плуга https://youtu.be/vKbtiCeRyMM
Это не шутка.

Сообщение отредактировал AleksMit: 30 January 2019 - 19:45

[Veler]

Меня смущает, что все рекомендуемые упражнения базируются на проскальзывании. С проскальзывание можно любой трюк исполнить, хочется-то резаного ведения.

Правильно смущает!

[nick5t5]

Меня смущает, что все рекомендуемые упражнения базируются на проскальзывании. С проскальзывание можно любой трюк исполнить, хочется-то резаного ведения.

Попробуй такое упражнение. Должно помочь.

[AleksMit]

Правильно смущает!

Думаю нужно попробовать проехать в дрифте на слаломках как выше Дастин. снять на видео и выложить сюда

[Setter]

Попробуй такое упражнение. Должно помочь.

Ага, а место тренировки попросить Волка подобрать, он знает идеальное место для данного упражнения.

[Veler]

Ага, а место тренировки попросить Волка подобрать, он знает идеальное место для данного упражнения.

Для  такого катания не нужны карвинговые лыжи,  можно просто на классике!

[vtek]

Посмотри внимательно вот дрифт, а дальше резаное https://youtu.be/LSk2GDpwNVw (повторно) но начать нужно с упражнения выше, да и возможно с плуга https://youtu.be/vKbtiCeRyMM
Это не шутка.

Я бы не назвал это правильное проскальзывание легкой лыжи в начале поворота дрифтом. А так согласен,  сам езжу так  для контроля, в отличие от проскальзывания сильно закантованной лыжей.

[vtek]

Попробуй такое упражнение. Должно помочь.

Ник, это что - упражнение?

[Lemmy Kilmister]

Попробуй такое упражнение. Должно помочь.

В контексте обсуждения я так понял, что все говорят о каких-то общепризнанных гуру и школах со своим набором методик и упражнений, вникать в которрые нет ни возможности, ни желания. Большое всем спасибо, но формат интернет-подсказки сильно ограничивает выбор, и любое исполнение, думаю, будет выглядеть комично.

То, что показано на GIF-ке, это, как я понял, просто нечеловеческое забрасывание лыж в стороны, требующее профессиональной ОФП, с последующим сбросом (для пущего эффекта) пяток - в линии падения склона. Честно, не очень представляю чем такое коленоубийство может помочь пожилому райдеру (если только навсегда прекратить поток его опостылевшего видео ).

С вашего общего разрешения, я попробую предложенную ранее более гуманную версию - прокат на гигантских лыжах с некоторым проскальзыванием, минимизированным до уровня, когда возможно выполнить данные вами указания - про отсадку на зад, закрутку плеч, разножку и раннее "втыкание" внутренней (ничего не забыл?). Есть возможность взять погонять GS 17/193. Подозреваю, что шоу будет изрядным .

Ну что, одобрено?