Сообщений в теме: 500

[masterpepka]

Это у бегунов, но на склоне тоже всякое бывает. В Снежке вот ледяные бугорки бывают, накапавшие с крыши, пару раз у меня лыжа от удара отстегивалась. Кстати, наверх тоже полезно смотреть - там иногда такие сосули висят, я стараюсь под ними не ездить, и на подъемнике занимать ту сторону, которая от сосуль подальше )

Сосули - это ладно, вот на плевки жалко смотреть)

[Гойко Митич]

 В Снежке вот ледяные бугорки бывают, накапавшие с крыши, пару раз у меня лыжа от удара отстегивалась

Сталагмиты называются. Реально, опасные штуки, если неожиданно лыжа на них попадает

[Mr.Snow]

у нас на склоне, когда снега не так много, протаивают дырки над люками подземных коммуникаций. Получаются круглые ямы диамeтром сантиметров 60 и глубиной 15-20. Хозяева склона перед ними вешки ставят крест накрест, но риск туда залететъ вечером есть, т.к. дырок несколько, одна или две находятся на неосвещенной части склона  и попадая с ярко освещенного места в темное, глаза не сразу адаптируются.

Сообщение отредактировал Mr.Snow: 13 June 2016 - 14:07

[Гойко Митич]

у нас на склоне, когда снега не так много, протаивают дырки над люками подземных коммуникаций. Получаются круглые ямы диамeтром сантиметров 60 и глубиной 15-20. Хозяева склона перед ними вешки ставят крест накрест, но риск туда залететъ вечером есть, т.к. дырок несколько, одна или две находятся на неосвещенной части склона  и попадая с ярко освещенного места в темное, глаза не сразу адаптируются.

Нет гарантий, что кто-то эти вешки  не убрал случайно или специально. Думаю, все оценивают ситуацию перед лыжами. Только делают это бессознательно. Это как на автомобиле. Смотришь вперед и одновременно под колеса, чтобы не влететь в яму или на препятствие

[ASDr]

На этом форуме острое снежное голодание)
Я же говорю, велик не особо вставляет, а лыжи - это святое.

 

Просто нужно найти для себя в этом фан. Я вот на хардтейле просто по проселкам-тропинкам езжу - очень нравится, чувствуешь как бугорки и ямы облизываешь, интересно в маленький торчок залезть и потом спуститься, иногда и подпрыгнуть чуток приходится. Но все без экстрима и без специальной XC-трассы. На шоссейнике в этом плане более уныло, но тоже свои приколы есть - там управлять сложнее местами и очково, местами можно 50+ км/ч разогнаться ) Мне и то и то нравится, хотя на вкус и цвет все фломастеры разные.

 

PS Бег - ударная нагрузка как ни крути, вел - нет. Получить травму можно и там и там, особенно без грамотного подхода. Для людей c лишним весом вел при правильном подходе существенно более щадит суставы, чем бег - хоть как считай. Бегаю (чуток+многоскоки) и кручу этим летом каждую неделю.

Сообщение отредактировал ASDr: 13 June 2016 - 17:06

[ASDr]

Еще лет 20-25 назад никакому взрослому человеку не пришло бы в голову просто так кататься на велике. Велик использовали чтобы до сельпо доехать, ну может в лес за ягодами-грибами.
А просто кататься этот был нонсенс, никому бы в голову не пришло.
А сейчас катаются миллионы. Вот как меняется мировозрение.

 

Время было другое, но спортсмены и катающиеся люди были. Достаточно на веломанию зайти на какую нить - там про всякие Старт-шоссе часто вспоминают, как тут про классические лыжи - точно уж не 30-летние (я в 30 лет даж в глаза эти Старт-шоссе не видел).
 

[ASDr]

 Дык и по фитнесс-центрам все подряд 20-25 лет назад все подряд не шастали

 

Просто фитнесс-центров не было. Я на своих разных работах встречал людей, которые либо почти всю жизнь в футбол играли, дед у меня до пенсии в волейбол играл, например (в спорткомплексе кстати). В 8 классе я начал подзабивать на нелюбимую ЛА и пошел в подвальную качалку - там куча мужиков - в основном бывшие в юности борцами или боксерами (в том числе отец одноклассника - борец в юности).

 

Опять же 1 раз в неделю после тренировки на стадионе мы шли в спорткомплекс - там куча народу взрослого было и тренажерном зале, и в игровых залах и в бассейне.

 

Сейчас просто все это коммерциализировалось очень, стараются каждую вторую толстуху и каждого третьего любителя пива заставить абонемент купить, желательно на год сразу. 

 

PS Были конечно несколько лет, когда почти всем в стране не до спорта было, но я еще мелкий был

[demon75]

На велике конечно клево гонять но падать сццуукко больно))) хотя я кручу и ребенок крутит кросскантрики)
Вейк и винд круто, но травматично (((( причем связки я убил и спину на вейке а не на доске)

Сообщение отредактировал demon75: 13 June 2016 - 20:14

[walentin]

Были конечно несколько лет, когда почти всем в стране не до спорта было, но я еще мелкий был

Вот как раз 20-25 лет назад это и было

[Mr.Snow]

Просто нужно найти для себя в этом фан. Я вот на хардтейле просто по проселкам-тропинкам езжу - очень нравится, чувствуешь как бугорки и ямы облизываешь, интересно в маленький торчок залезть и потом спуститься, иногда и подпрыгнуть чуток приходится. Но все без экстрима и без специальной XC-трассы. На шоссейнике в этом плане более уныло, но тоже свои приколы есть - там управлять сложнее местами и очково, местами можно 50+ км/ч разогнаться ) Мне и то и то нравится, хотя на вкус и цвет все фломастеры разные.

 

PS Бег - ударная нагрузка как ни крути, вел - нет. Получить травму можно и там и там, особенно без грамотного подхода. Для людей c лишним весом вел при правильном подходе существенно более щадит суставы, чем бег - хоть как считай. Бегаю (чуток+многоскоки) и кручу этим летом каждую неделю.

а это мой коник на весна-лето-осень)) Не дает заскучать))

[masterpepka]

А почему ты решил, что у меня лишний вес?

[ASDr]

А почему ты решил, что у меня лишний вес?

Если это мне, то про вас я говорил только, что вы в велосипеде фан не нашли. А про лишний вес - это в свете дискуссии про вредность и полезность бега, так как про его вредность именно в этом ключе говорят (когда люди с лишним весом первым делом сразу начинают бегать).

[selfit57]

Если это мне, то про вас я говорил только, что вы в велосипеде фан не нашли. А про лишний вес - это в свете дискуссии про вредность и полезность бега, так как про его вредность именно в этом ключе говорят (когда люди с лишним весом первым делом сразу начинают бегать).

И прибавляют ожирение, если не добегать до отпада ног то инсулин ночью вернет и добавит жир. А отвалятся ноги то гормон роста подавит инсулин и добьет раненые клетки мышц, чтоб к утру их сменить на молодые.

[masterpepka]

И прибавляют ожирение, если не добегать до отпада ног то инсулин ночью вернет и добавит жир. А отвалятся ноги то гормон роста подавит инсулин и добьет раненые клетки мышц, чтоб к утру их сменить на молодые.

За три недели скинул два кг, ноги пока целы).

[merry_candy]

ноги пока целы).

 

Может они просто на новые поменялись, а ты и не заметил? )

[masterpepka]

Может они просто на новые поменялись, а ты и не заметил? )

Болят постоянно, особенно голеностопы, а новые то блоеть не должны вроде?

[masterpepka]

Мышцы болят, не суставы.

[merry_candy]

Болят постоянно, особенно голеностопы, а новые то блоеть не должны вроде?

 

Это у селфита надо узнавать...

[masterpepka]

Это у селфита надо узнавать...

Селфит скажет, что я - лентяй.

[selfit57]

За три недели скинул два кг, ноги пока целы).

Что вернется то не в счет, надо менять жир на белок :1 клетку на 1