Сообщений в теме: 1193

[skiinstructor]

И мне руки не нравятся. Не надо мотать ими из стороны в сторону. Руки должны быть фиксированы строго впереди под  прямым углом и тянуться вперёд, инициируя вход в поворот, а главное, уколы наносятся только движением кисти рук чуть вверх, вперед и вбок от носка лыжи. Не у носка, ни у креплений, а где-то в 1/3 передней части лыжи от носка до маркера.

 

Ну ничего, Лиза приедет и всё поправит, она у нас мастер!

Сообщение отредактировал skiinstructor: 10 August 2015 - 22:27

[lmikhail]

И мне руки не нравятся. Не надо мотать ими из стороны в сторону. Руки должны быть фиксированы строго впереди под  прямым углом и тянуться вперёд, инициируя вход в поворот, а главное, уколы наносятся только движением кисти рук чуть вперед и вбок от носка лыжи. Не у носка, ни у креплений, а где-то в 1/3 передней части лыжи от носка до маркера.

 

Ну ничего, Лиза приедет и всё поправит, она у нас мастер!

Вот на этом ролике нравятся , хотя и не под прямым углом .

https://youtu.be/kE4...EGy0VpdOxAr4QCW

Сообщение отредактировал lmikhail: 10 August 2015 - 22:37

[Mr.XX]

Мне очень руки не нравятся . А что именно не могу понять .

Руки излишне высоко подняты и напряжены. Очень скованные.

Особенно не айс, когда внутренняя рука по дуге, так и остается высоко поднятой.

Постарайся в ходе дуги проводить внутреннюю руку вниз к склону. (см. свою видеоссылку )

 

Вообще трасса (вешки) очень неплохо руки лечит...

Сообщение отредактировал Mr.XX: 10 August 2015 - 22:35

[lmikhail]

Руки излишне высоко подняты и напряжены. Очень скованные.

Особенно не айс, когда внутренняя рука по дуге, так и остается высоко поднятой.

Постарайся в ходе дуги проводить внутреннюю руку вниз к склону. (см. свою видеоссылку )

 

Вообще трасса (вешки) очень неплохо руки лечит...

 Спасибо . Увидел . Сам бы долго не смог разглядеть .

Сообщение отредактировал lmikhail: 10 August 2015 - 22:39

[Mr.XX]

 Спасибо . Увидел . Сам бы долго не смог разглядеть .

Только сам корпусом вслед за рукой не вались

Не ставь цель во чтобы то ни стало , дотянуться рукой до склона. Это возможно только при реально большом выносе и низкой стойке . А корпус при этом все равно весьма вертикален.

Сообщение отредактировал Mr.XX: 10 August 2015 - 22:44

[lmikhail]

Только сам корпусом вслед за рукой не вались

Не ставь цель во чтобы то ни стало , дотянуться рукой до склона. Это возможно только при реально большом выносе и низкой стойке . А корпус при этом все равно весьма вертикален.

Завтра попробую .

[NORDSON]

Поворот в право хороший в лево идет изгиб в пояснице, вместо тазобедренного сустава.

[lmikhail]

Поворот в право хороший в лево идет изгиб в пояснице, вместо тазобедренного сустава.

Может быть . Хотя пока не вижу . Попробую пониже сесть  , тогда будет заметнее .

[NORDSON]

Видите разницу?

Согнуть ноги ниже тут не причем.

Между линией теза и внешней ногой должен быть тупой угол.

Сообщение отредактировал NORDSON: 11 August 2015 - 16:59

[walentin]

.

Между линией теза и внешней ногой должен быть тупой угол.

 Пишешь про внешнюю ногу, а стрелочки и линии рисуешь около внутренней.

[NORDSON]

Стрелочки это сравнение 2-х картинок. На одной корпус правильно выравнивается а на другой за счет изгиба в пояснице.

[Mzy]

 

Остался на месяц без тренера . Катаю сам . Исправляю старые ошибки , закатываю новые

Это до начала занятий с Лизой .

 

Это сегодня . Что удалось исправить , чего нахватал ненужного ?

 

 

Ничего принципиально не поменялось.  

 

На левой внешней вход идет строго с пятки, на правой чуть лучше - с середины. Пока вместо вставания и присаживания не пойдет продвижение - ничего принципиально и не изменится.

[Peterzt]

Ничего принципиально не поменялось.  
 
На левой внешней вход идет строго с пятки, на правой чуть лучше - с середины. Пока вместо вставания и присаживания не пойдет продвижение - ничего принципиально и не изменится.

А вообще возможно в Снежке научиться новичку входить с носка? Мне кажется это в принципе невозможно и ТС просто время там тратит зря.

[Mzy]

А вообще возможно в Снежке научиться новичку входить с носка? Мне кажется это в принципе невозможно и ТС просто время там тратит зря.

 

Возможно. Если утром .... или в проскальзываниях работать. Хотя я там очень давно не был, может и поменялось все.

[merry_candy]

А вообще возможно в Снежке научиться новичку входить с носка? Мне кажется это в принципе невозможно и ТС просто время там тратит зря.

Возможно, но надо себя заставить, а так - непонятно зачем.

[Peterzt]

Возможно, но надо себя заставить, а так - непонятно зачем.

Я про покрытие - по рыхлой сыпухе это будет трудновато и понимания вообще не добавит. Тогда как на морозном вельвете зимой на норм склоне все четко чувствуется и делается.

[Shery]

А вообще возможно в Снежке научиться новичку входить с носка? Мне кажется это в принципе невозможно и ТС просто время там тратит зря.

Согласен на все сто! Икмаил, стремясь выполнять указания тренера, совсем не плохо справляется с внешней средой.

р.с. А в трубе дизелем, все так же воняет?

[Shery]

Гыыы, только сейчас вголову прилезло - В Снежок ходят трубачи и трубадуры....    нииикому ни в обиду 

[merry_candy]

Гыыы, только сейчас вголову прилезло - В Снежок ходят трубачи и трубадуры....    нииикому ни в обиду 

Труба-гуры, ты хотел сказать?

[Shery]

Труба-гуры, ты хотел сказать?

Ага, но и среди них есть трубадуры  .