Сообщений в теме: 7540

[DimaT]

Не, не так. Корпус валят внутрь, а ж... наружу. И получается

А-а-а, понял! Так это вроде не антиангуляция, а антизаклон какой-то получится. Не, не так. Это ЗАКГУЛЯЦИЯ. Заклон (корпус внутрь) + ангуляция ( ж... от корпуса), так?

[Temych]

А-а-а, понял! Так это вроде не антиангуляция, а антизаклон какой-то получится. Не, не так. Это ЗАКГУЛЯЦИЯ. Заклон (корпус внутрь) + ангуляция ( ж... от корпуса), так?

не кури больше эту траву )))

[Temych]

Товарищи!!! Приморец в первую очередь! У кого есть НЛИшная методичка! Подскажите! Есть там что про смещение давления или я с чем то путаю! Вроде там какая-то фраза была про перенос веса с плюсны на полную стопу?

P.S. Не для поспорить, просто интересно...

у меня НЛИишной нет, есть австрийская, там ничего про это не сказано. Сказано -  разгибаем ноги и переносим вес тела на другую лыжу. Все. Это если только про ноги.

[Приморец]

Товарищи!!! Приморец в первую очередь! У кого есть НЛИшная методичка! Подскажите! Есть там что про смещение давления или я с чем то путаю! Вроде там какая-то фраза была про перенос веса с плюсны на полную стопу?

P.S. Не для поспорить, просто интересно...

Цитату сейчас не смогу привести.
Но когда идет обучение в плуге, фразы про плюсну и стопу там точно нет. Там есть про загрузку лыж 50/50 , перенос веса и т.д . Все устроено так что поворот в плуге по методике не сделаешь "сидя". Или сделаешь подобие .... но будет коряво шо пипец. ))) Во время ангуляции , грудью надо тянуться в сторону через определенную точку (между носком лыжи и крепами) ... там "плюсна" будет у тебя без вариантов . п.с этого в методичке нет , это если своими словами.

Сообщение отредактировал Приморец: 26 November 2014 - 16:29

[bozon]

Осваивайте ВСЕ(трасса, пухляк, рельеф) и будет вам счастье.... Везде совершенно разная техника, а это и приводит к уверености на любом склоне, а значит к кайфу))))))))))))))

[DimaT]

Да, виноват, там действительно напрямую этого не сказано... Однако следует из контекста... В фазе ведения поворота, загружая внешнюю лыжу сгибанием ног в коленных и голеностопных суставах, мы чуть смещаем давление с носков лыж ближе к креплениям. И далее следует разгибание ВПЕРЕД-вверх. Очевидно, что перед смещением вперед должно быть смещение назад...
О переносе веса на внешнюю и обратно в 50/50, говорить бессмысленно, и так все ясно.

Для фанатов спортивной техники - весь поворот выполняется после ЛПС.

[mcureenab]

Да, виноват, там действительно напрямую этого не сказано... Однако следует из контекста... В фазе ведения поворота, загружая внешнюю лыжу сгибанием ног в коленных и голеностопных суставах, мы чуть смещаем давление с носков лыж ближе к креплениям. И далее следует разгибание ВПЕРЕД-вверх. Очевидно, что перед смещением вперед должно быть смещение назад...
О переносе веса на внешнюю и обратно в 50/50, говорить бессмысленно, и так все ясно.

Для фанатов спортивной техники - весь поворот выполняется после ЛПС.

 

Хм. А до ЛПС что делаем?

[DimaT]

Хм. А до ЛПС что делаем?

ЖДЕМ!!!

Разгибание вперед-вверх (разгибание ног в коленных и голеностопных суставах при неподвижном тазобедренном, в дальнейшем это движение перерастает в разгрузку вверх), перенос веса с внешней лыжи до состояния 50/50. Из положения под углом к ЛПС в котором закончили предыдущий поворот лыжи САМИ (ЖДЕМ!!!) (без подруливания, только за счет переноса веса в передне-заднем и боковом направлениях) поворачивают к ЛПС. А дальше все по новой... следующий поворот...

Это методика. Для новичков. Медленно и плавно. Куча времени на подумать. Последний поворот категории "С" "базовый на параллельных лыжах" уже начинается ДО ЛПС.

[Alevs]

там действительно напрямую этого не сказано... Однако  Очевидно, что перед смещением вперед должно быть смещение назад...

 

Вот она и есть - интерпретация Методички, которая и сама по себе в некоторых моментах - интерпретация та ещё

 

И нормальные инструкторы без всяких методичек соображают что объяснять, что показывать и как, данному конкретному ученику, в зависимости от многих факторов и обстоятельств. А хорошие инструкторы могут также подобрать наиболее оптимальный комплекс упражнений для группы учеников. В зависимости от уровня учеников решает инструктор когда включать перецентровку в демонстрацию и объяснение плуга в первые 10 минут занятий с нуля, или во второй час занятий. и нормальный инструктор в первую очередь ориентируется на уровеньи возможности учеников, а не на Методичку, которую он знать конечно же обязан.

Сообщение отредактировал Alevs: 26 November 2014 - 18:17

[DimaT]

Вот она и есть - интерпретация Методички, которая и сама по себе в некоторых моментах - интерпретация та ещё

И нормальные инструкторы без всяких методичек соображают что объяснять, что показывать и как, данному конкретному ученику, в зависимости от многих факторов и обстоятельств. А хорошие инструкторы могут также подобрать наиболее оптимальный комплекс упражнений для группы учеников. В зависимости от уровня учеников решает инструктор когда включать перецентровку в демонстрацию и объяснение плуга в первые 10 минут занятий с нуля, или во второй час занятий. и нормальный инструктор в первую очередь ориентируется на уровеньи возможности учеников, а не на Методичку, которую он знать конечно же обязан.

Да, только это с учеником на склоне... а тут жеж не ученики, тут одни ГУРУ собрались... Вот и прет теория... интерпретации методичек... которые иногда так написаны, что без этого и не обойтись..

Сообщение отредактировал DimaT: 26 November 2014 - 18:31

[Alevs]

Да, только это с учеником на склоне... а тут жеж не ученики, тут одни ГУРУ собрались... Вот и прет теория... интерпретации методичек... которые иногда так написаны, что без этого и не обойтись..

 

На самом деле здесь тоже есть ученики, не все здесь себя ГУРАми возомнили. Просто некоторые дают советы по вопросам, в которых сами не очень компетентны, но советуют они не потому что кем-то себя возомнили, просто искренне желают помочь, по мере возможности просветить стремящихся к совершенствованию, и сами при этом обучаются, пытаются анализировать различные технические нюансы, ну и теоретические основы этой самой горнолыжной техники ... куда ж без этого

[Mr.XX]

ЖДЕМ!!!

Разгибание вперед-вверх (разгибание ног в коленных и голеностопных суставах при неподвижном тазобедренном, 

Дима.

Ты инструктор наверное? Да?

 

Расскажи по-подробнее про разгибание в голеностопных суставах при неподвижном тазобедренном 

Сообщение отредактировал Mr.XX: 26 November 2014 - 20:24

[Mr.XX]

. Просто некоторые дают советы по вопросам, в которых сами не очень компетентны,

+ многа!!!

[walentin]

 Просто некоторые дают советы по вопросам, в которых сами не очень компетентны

[Volk1]

Это не важно. На всех научных форумах пишут много муйни, но тем не менее получить полезную инфу там вполне можно.

[gordy82]

ЖДЕМ!!!

Разгибание вперед-вверх (разгибание ног в коленных и голеностопных суставах при неподвижном тазобедренном, в дальнейшем это движение перерастает в разгрузку вверх), перенос веса с внешней лыжи до состояния 50/50. Из положения под углом к ЛПС в котором закончили предыдущий поворот лыжи САМИ (ЖДЕМ!!!) (без подруливания, только за счет переноса веса в передне-заднем и боковом направлениях) поворачивают к ЛПС. А дальше все по новой... следующий поворот...

Это методика. Для новичков. Медленно и плавно. Куча времени на подумать. Последний поворот категории "С" "базовый на параллельных лыжах" уже начинается ДО ЛПС.

Кто как учит.я своих стараюсь сразу обучить делать акцент на ноге до лпс-и обучаются быстрее и стойка правилтная сохраняется и лыжи легче поворачивают

[Mr.XX]

 На всех научных форумах пишут много муйни, но тем не менее получить полезную инфу там вполне можно.

Можно ли найти жемчужину в куче навоза?

Можно. Если точно знаешь, как она выглядит!

[Volk1]

Можно ли найти жемчужину в куче навоза?

Можно. Если точно знаешь, как она выглядит!

 

Это один из вариантов, самый простой.

Более сложный это отфильтровать базар по нескольким сообщение, где инфа более или менее совпадает.

Я в работе в основном пользуюсь вторым способом.

[DimaT]

Дима.
Ты инструктор наверное? Да?

Расскажи по-подробнее про разгибание в голеностопных суставах при неподвижном тазобедренном

Колено + голеностоп, а не голеностоп... В чем проблема? Чуть присели, разгибаемся в этих суставах, тушка чуть поднимается и наклоняется вперед. Что и требовалось - вверх и вперед.

Как учить правильно я даже обсуждать не хочу. Каждый д... как он хочет. И считает правильным. Сейчас речь о конкретной методике которую я пытаюсь вспомнить... Кстати, не я ее придумал...

[johnnie_swift]

На самом деле здесь тоже есть ученики, не все здесь себя ГУРАми возомнили. Просто некоторые дают советы по вопросам, в которых сами не очень компетентны, но советуют они не потому что кем-то себя возомнили, просто искренне желают помочь, по мере возможности просветить стремящихся к совершенствованию, и сами при этом обучаются, пытаются анализировать различные технические нюансы, ну и теоретические основы этой самой горнолыжной техники ... куда ж без этого

 

Точно.. Хочешь в чем-то разобраться - попробуй кого-нибудь этому научить..

"Объясняю я им теорему в третий раз - сам уже понял, а они - ни в какую"