Сообщений в теме: 9789

[selfit57]

Все это следствие, главное упереться в лыжи тогда когда они тебя обогнали уже в низ по горе, провожая их и бедрами , коленями и тазом. Плечи за счет этого остаются в долину. Все же стараются пихать ноги в стороны а их надо пихать в низ. Вот и все. Я раньше тоже пробовал так но ощущение не привычное и со стороны ни кто не подсказал.

Классики пихают вбок и пишут о своем.

[TheSkier]

Классики пихают вбок и пишут о своем.

 

..и ведь не падают.

[Гойко Митич]

Уже можно сказать приемчик состарился

вот, именно

[Oлена]

Конкретно по этому движению. Для начинающих...довольно травмоопасное. Поскольку  наклон голени (колена), должен происходить синхронно с разворотом стопы (поворотом лыжи). А для этого требуется очень хорошая координация и пластичность.. Чего редко бывает у начинающих. Далее. Такие движения лучше выполнять в низкой стойке. Поскольку при согнутой ноге в колене, разворот стопы, имеет большую степень свободы, относительно голени  (коленного сустава), чем при прямой (происходит полная блокировка) или чуть согнутой. То есть высокая стойка, может также привести к повреждению коленного сустава.

Трудно не согласиться насчёт травмоопасности, но это в случае если с первых шагов внедрять такое необычное движение.
Если уже очевидно что ученик уверенно метёт плужком, рулит и останавливается и СТОЙКА ПРАВИЛЬНАЯ, то можно
аккуратно давать пробовать на плосом широком склоне.
Вот барышня на 4й день занятий с неудачным опытом (2 занятия с польскими инструкторами) была очень
зажата и запугана -молодая мама(ребёнку 2 года). 1.5 дня рулили плужкоми постепенно перешли
на кантик и параллельное ведение лыж...Но в первую очередь нужно было выправить стойку и убрать зажимы.
Это очень трудно если изначально не было акцента на основы...

Сообщение отредактировал Oлена: 08 January 2017 - 11:55

[Гойко Митич]

Здесь

Фактически тормозящий годиль с загрузкой лыж ниже ЛПС

[Peterzt]

думаю, абракадабра:

 

 

 вряд ли имеет отношение к этому

Нордсон всегда был несколько сложнопонимаем. Но вот то что Пепка с Болье приводит - как раз оно и есть.

 

Странно что Нордсона у АЛ этому не научили, там упражнение (даже не то что упражнение), а принцип был - кенгуренка в кармане на пузе держишь, пузо расслабил - кенгуренок убежал .

 

Это позволяет лыжи отпустить и не сыграть при этом в телевизор, еще и предохраняет от вскакивания вверх. Ну и вообще как то катание становится на порядок лучше. Там Болье про это много объясняет отчего и как (в ролике про КорСтренф).

[TheSkier]

Фактически тормозящий годиль с загрузкой лыж ниже ЛПС

 

а это хорошо или плохо?

[Гойко Митич]

а это хорошо или плохо?

Уметь пользоваться тормозящим годилем - это очень хорошо Позволяет ритмично спускаться по узкому коридору с контролем скорости . Еще лучше,  добавлять к такому умению другие умения.

[Maykl]

Трудно не согласиться насчёт травмоопасности, но это в случае если с первых шагов внедрять такое необычное движение.
Если уже очевидно что ученик уверенно метёт плужком, рулит и останавливается и СТОЙКА ПРАВИЛЬНАЯ, то можно
аккуратно давать пробовать на плосом широком склоне.
 

Вы явно плохо понимаете как работают суставы. В данном случае, вы заставляете ученика ставить внешнюю лыжу на кант за счет увода колена внутрь. Чем это чревато уже выше расписал. При этом корпус и бедра не работают.

Сообщение отредактировал Maykl: 08 January 2017 - 11:54

[TheSkier]

..ритмично спускаться по узкому коридору с контролем скорости..

 

оффигеть. запишу в свою книжечку..

..могет проще боком соскользнуть, без выепонофф?

[Oлена]

Вы явно плохо понимаете как работают суставы. В данном случае, вы заставляете ученика ставить внешнюю лыжу на кант за счет увода колена внутрь. Чем это чревато уже выше расписал. При этом корпус и бедра не работают.

Это Ваше субьективное мнение, я об этом нигде не заикалась.
Ну и в общем -я многие вещи понимаю плохо. В профиле ведь написано "ДОМОХОЗЯЙКА"

Сообщение отредактировал Oлена: 08 January 2017 - 12:24

[Гойко Митич]

оффигеть. запишу в свою книжечку..

..могет проще боком соскользнуть, без выепонофф?

Их - мириады, этих звизданутых, которые не понимают, что проще  боком соскользнуть

 

 

А этим , боком спуститься, намного сложнее ,чем так

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 08 January 2017 - 12:25

[Temych]

Вероятно Австрийским школам "очень деньги нужны". А хреновых инструкторов я там не видел. Ты ведь тоже себя инструктором там видел только в мечтах

Вот не люблю когда люди не в теме, но рассуждают с умным видом знатока. Школа берет деньги за обучение, а не за диплом. Дипломы получают далеко не все, а только те, кто по мнению экзаменационной комиссии соответствует уровню инструктора. Иностранцам они ставят зачеты и дают диплом с большой неохотой. В нашей группе дипломы с первого раза получили только немцы и австрийцы, всех иностранцев завалили. На пересдачу из нашей группы из четверых приехало трое. Я и еще одна девушка сдали со второго раза, третий парень из Голландии не сдал и со второго раза. Но если я получил их диплом, значит они признают мой уровень соответствующий инструкторскому по из стандартам.
А Ваше мнение это пустой пук. Никому не интересный и ничего не значащий.

Сообщение отредактировал Temych: 08 January 2017 - 12:30

[Temych]

Опой то зачем крутить?

если нет в голове понимания что и как надо делать, то остается крутить попой )))

[NORDSON]

Дим, а колено надо гнуть, как ты раньше писал?
И в целом будет круто если ты сейчас на своем уровне и своими словами опишешь биомеханику всего поворота целиком, с теми фазами которые сам ощущаешь, а то сейчас все урывками и обрывками.

Денис все тоже самое что ты сейчас делаешь только сейчас ты грузишь колено до линии падения или на линии. Сделай тоже самое но выпустив лыжи ниже своего корпуса по горе. Не бойся, что ты вдруг окажешся на попе. Тогда получится не нагрузка на колено, а просто поворот, таз тоже пусти за ногами , в области пупка шарнир. Ощущение с начала будет странное, но его надо просто прикатать. Бедра с начала сильно устают. Потом прикатывается все.

Сообщение отредактировал NORDSON: 08 January 2017 - 12:29

[Maykl]

Это Ваше субьективное мнение, я об этом нигде не заикалась.
Ну и в общем -я многие вещи понимаю плохо. В профиле вндь написано "ДОМОХОЗЯЙКА"

На приведенном вами видео  https://forum.ski.ru...034&p=2308947  корпус все время смотрит в долину. тем самым достигается контрвращение. Ваш же ученик,  делает полный разворот вместе с корпусом. Вот и подумайте о целесообразности применять то...что делается изначально по другому и совсем для другого

Сообщение отредактировал Maykl: 08 January 2017 - 12:30

[TheSkier]

Их - мириады, этих звизданутых, которые не понимают, что проще  боком соскользнуть

 ..

 

всяко. но Вы, родной. к своему первоначальному тезису вернитесь:

"по узкому коридору". ну нигде не увидел ентих "узких коридоров" на ваших видосах, в нынешних реалиях тама бы просто прямо проехали, без выепонофф. ну в стиле Кандида. 

Сообщение отредактировал TheSkier: 08 January 2017 - 12:46

[AlexFloyd]

Вот здесь тоже, с 0.50:
https://youtu.be/Eas5LknfdNY

 

 Вот тут с 2.30:

 

 

JF в этом упражнении рисует круг внешней, при одновременном подгибании внутренней.

Я не понимаю как он это делает без опоры на внутреннюю.

[lmikhail]

demon75 - нарушение п. 4.1. и 4.2. правил форума, предупреждение, по сумме баллов предупреждений - автобан 30 дней. Несколько сообщений скрыто.

Специально для demon75 - в дальнейшем при появлении любых подобных сообщений, даже однократных, без всяких предупреждений будет бан от 1 до 3 месяцев минимум.

А я бы еще обязательным условием для разбанивания поставил - извиниться . Хамить барышне - стыдно .

[Гойко Митич]

всяко. но Вы, родной. к своему первоначальному тезису вернитесь:

"по узкому коридору". ну нигде не увидел ентих "узких коридоров" на ваших видосах, в нынешних реалиях тама бы просто прямо проехали, без выепонофф. ну в стиле Кандида. 

НЕ понял,  в нынешних реалиях проехали бы прямо или соскользнули боком?

А так смотрите на 42сек   первоого видео, ну, и когда на склоне рядом едет несколько десятков, то коридор  -узкий, уже некуда.