X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео

флуд флейм техника разбор

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7252

#4921 КоляК

КоляК
  • Лыжебордеры
  • 1371 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 03 February 2021 - 14:03

Если ты про видео, то как раз скованность есть определенная. Но это как раз нормально, это же не свободный ибошинг, старается человек делать все правильно) И делает, что показательно.

Скованность - это из-за того что это свитч, с накатом пройдёт
  • 0

#4922 mrslaughter

mrslaughter
  • Лыжебордеры
  • 419 сообщений
  • Город:новосибирск

Отправлено 03 February 2021 - 14:59

я бы в бэке добавил плюса, и при заходе на свитч использовал олли(плевок с хвоста)....

У меня в своей стойке жесткий плюс почти всегда) Закатан с первых дней. И из за этого есть небольшие проблемы, особенно на вылете с кикера. Сейчас я тренирую фс ноузролл + нолли, и треху с носа стараюсь, пробовал пока пару раз. С носа страшно. С хвоста(олли) просто все. Нас учили в школе бс с обеих ног, а фс с задней. 

 

Хочешь прогрессировать дальше - иди к тренерам инструкторам. На форуме лучше никого не слушай, больше напортишь себе.

В сноуборд школе местной у нас учат не флет фристайлу, а трамплинам. Там немного по другому и это критично. На персоналки мог бы ходить к тренеру сборной рф, но не могу себе сейчас позволить. Так что пока интернет и ролики Нептона( Если б тренера по катанию были... Именно по этому я пока что бросил попытки катать слалом и жесть. Посмотрел на себя со стороны и ужаснулся. Без тренера тока ошибки закатывал. Скованность вкатаю. Наката маловато пока.


  • 0

#4923 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13986 сообщений

Отправлено 03 February 2021 - 15:19

По кадрам интересно смотреть, я бы над инициацией вращения поработал, ну чтобы ноги и корпус вместе работали, цель - убрать руки из вращения. 
Я смотрел на ноус пресс в 180. Отличный Нолли кстати и вообще все норм, но в середине вращения

601a945c29bf9_00D28E65401D4886A0D3EB145E

ты закидываешь руки против поворота, чтобы потом сразу же кинуть их в поворот.

Мне кажется, там уже хватает импульса от доски и скорости, чтобы потерпеть и подождать пока само развернет, не размахивая руками.


  • 0

#4924 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13986 сообщений

Отправлено 03 February 2021 - 15:28

601a96579487d_3D1171A9046043E094547C2BEE

начало пресса и вращение

601a967e38b70_A9B60F4E1B284294A4874A4723

601a96991e942_7B8DF1A083454580B994DE61C2
601a96d91f139_9744AF65B9C44C90927CF3BEC1

601a96b9e423a_A778012D7B5640BA83DE59F0B5


  • 0

#4925 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13986 сообщений

Отправлено 03 February 2021 - 15:31

Выезд очень хороший. Отшлифовать инициацию и заход, так чтобы в середине вращения не надо было добавлять и будет отлично.

А ну и сейчас в ноус пресс ты перекатываешься, следующим шагом будет олли на нос? Технически не сложно, а стилю добавится.


  • 0

#4926 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13986 сообщений

Отправлено 03 February 2021 - 15:37

То есть, не надо добавлять плюса в хилсайде, если ты через этот хилсайд собираешься вращаться. Наоборот, поровнее над доской, чтобы потом был замах на инициацию вращения и не надо было в середине поворота доворачивать корпус. 


  • 0

#4927 КоляК

КоляК
  • Лыжебордеры
  • 1371 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 03 February 2021 - 15:53

У меня в своей стойке жесткий плюс почти всегда) Закатан с первых дней. И из за этого есть небольшие проблемы, особенно на вылете с кикера. Сейчас я тренирую фс ноузролл + нолли, и треху с носа стараюсь, пробовал пока пару раз. С носа страшно. С хвоста(олли) просто все. Нас учили в школе бс с обеих ног, а фс с задней.

В сноуборд школе местной у нас учат не флет фристайлу, а трамплинам. Там немного по другому и это критично. На персоналки мог бы ходить к тренеру сборной рф, но не могу себе сейчас позволить. Так что пока интернет и ролики Нептона( Если б тренера по катанию были... Именно по этому я пока что бросил попытки катать слалом и жесть. Посмотрел на себя со стороны и ужаснулся. Без тренера тока ошибки закатывал. Скованность вкатаю. Наката маловато пока.

Так подводяшки к трамплинам - это считай флэт. Трамплины - это уже потом больше акробатика. Поищи инструкторов, наверняка есть, пусть малый радиус покажут....
  • 0

#4928 mrslaughter

mrslaughter
  • Лыжебордеры
  • 419 сообщений
  • Город:новосибирск

Отправлено 03 February 2021 - 16:23

Так подводяшки к трамплинам - это считай флэт. Трамплины - это уже потом больше акробатика. Поищи инструкторов, наверняка есть, пусть малый радиус покажут....

Знаю множество фристайл подводящих, но не к роллам.) Трамплины даже не акробатика, а больше борьба со страхом для обычного катальщика) На батуте я бог, а на снегу лох) Есть знакомые инструктора, продвинутые по фристайлу(мы все выходцы одной школы, только они еще и вейкеры хорошие), встречаю редко или они с учениками. Напрыгаю все. Вопрос времени.

 

А ну и сейчас в ноус пресс ты перекатываешься, следующим шагом будет олли на нос? Технически не сложно, а стилю добавится.

Научусь фс, буду учить бс ролл. В целом нужно обычное и свитч олли подолбить для уверенности. Этот итак короткий сезон кончается((( Главное до конца сезона накатать свитч до уровня своей стойки. Думал даже в хардбуте на зилбере покатать.

 

По кадрам интересно смотреть, я бы над инициацией вращения поработал, ну чтобы ноги и корпус вместе работали, цель - убрать руки из вращения. 
Я смотрел на ноус пресс в 180. Отличный Нолли кстати и вообще все норм, но в середине вращения

 

ты закидываешь руки против поворота, чтобы потом сразу же кинуть их в поворот.

Мне кажется, там уже хватает импульса от доски и скорости, чтобы потерпеть и подождать пока само развернет, не размахивая руками.

Руки по привычке закидываю. Контр вращение не дает перекрутить. На всех трёхах и на обычные 180 обычно "закрывал" вращение. Без рук тоже попробую... тренировал роллы очень мало.

Скрытый текст


Сообщение отредактировал mrslaughter: 03 February 2021 - 16:24

  • 0

#4929 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13986 сообщений

Отправлено 03 February 2021 - 16:28

Знаю множество фристайл подводящих, но не к роллам.) Трамплины даже не акробатика, а больше борьба со страхом для обычного катальщика) На батуте я бог, а на снегу лох) Есть знакомые инструктора, продвинутые по фристайлу(мы все выходцы одной школы, только они еще и вейкеры хорошие), встречаю редко или они с учениками. Напрыгаю все. Вопрос времени.

 

Научусь фс, буду учить бс ролл. В целом нужно обычное и свитч олли подолбить для уверенности. Этот итак короткий сезон кончается((( Главное до конца сезона накатать свитч до уровня своей стойки. Думал даже в хардбуте на зилбере покатать.

 

Руки по привычке закидываю. Контр вращение не дает перекрутить. На всех трёхах и на обычные 180 обычно "закрывал" вращение. Без рук тоже попробую... тренировал роллы очень мало.

Скрытый текст

Как по мне, так все очень неплохо, но прям обрати внимание на заход и инициацию вращения. Там работы, мне кажется, на пару часов, чисто понять как мышцы кора могут эффективнее работать. 


  • 0

#4930 photon_r

photon_r
  • Лыжебордеры
  • 20 сообщений
  • Город:Мск

Отправлено 06 February 2021 - 10:59

Не получилось особо поснимать за поездку, такое видео на синем склоне. Сильно сгибаю спину на заднем канте?

  • 1

#4931 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13986 сообщений

Отправлено 06 February 2021 - 11:27

Не получилось особо поснимать за поездку, такое видео на синем склоне. Сильно сгибаю спину на заднем канте?

Ну если хотелось ехать именно так, то норм. А если как-то по другому, то как именно?


  • 0

#4932 photon_r

photon_r
  • Лыжебордеры
  • 20 сообщений
  • Город:Мск

Отправлено 06 February 2021 - 13:10

Наверное именно так и хотелось. а какие варианты?)
  • 0

#4933 DSPB

DSPB
    • 15
    • 4
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 705 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 February 2021 - 13:52

Наверное именно так и хотелось. а какие варианты?)

Ну может хотелось в свитче делать 10ку во флете, а получилось как на видео, тогда явно требуется "немного" подправить icon_smile.gif


Сообщение отредактировал DSPB: 06 February 2021 - 13:53

  • 0

#4934 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 06 February 2021 - 13:54

Не получилось особо поснимать за поездку, такое видео на синем склоне. Сильно сгибаю спину на заднем канте?

Акккуртно тихо спокойно но задней ноге. 

Спину не сгибаешь. Подобие вертикальной работы есть, но все на хвосте. 

Советовать фиг знает то)


  • 0

#4935 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 06 February 2021 - 14:00

Есть ли серьезные ошибки в катании? Пока не закатал могу что-то подредактировать. Ракурс не очень и прыжки рядом с оператором не в тему, но что есть( Свитч. 15-15. В своей стойке я задолбаюсь исправлять) Стараюсь опускать плечо переднее, контролировать растопырку и переднее колено, ток не всегда получаетсяrolleyes.gif

1фев.

Скрытый текст

2фев

Скрытый текст

Скрытый текст

 

Вот плечо опускать переднее перед релизом ключевое)

не задирай его 

и немного расслабся, легче все.


  • 0

#4936 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34802 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 06 February 2021 - 14:04

Подводяшки 180 на флете покрути, с контролем в минусе стойки и плечом,  оллики попрыгай с зарезкой, Гребики на Олли проделай за нос поделай а потом за хвост.

Что нибудь такое 


  • 0

#4937 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13986 сообщений

Отправлено 06 February 2021 - 14:07

Ну если хотелось ехать именно так, то норм. А если как-то по другому, то как именно?

Я бы продольной добавил https://youtu.be/CqDcKX3jPBw

Примерно вот так. И Петельки про поворот на заднем канте. 
Следующее наблюдение, что в поворот на переднем канте вы норм заклоняетесь и кантуетесь, а на задний кант в верхней части дуги заклона мало, и основной сброс скорости происходит в последней части поворота, когда вы докантовываете доску ангуляцией(сгибом в пояснице). 
 


  • 0

#4938 КоляК

КоляК
  • Лыжебордеры
  • 1371 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 February 2021 - 14:20

дел

Сообщение отредактировал КоляК: 06 February 2021 - 14:21

  • 0

#4939 КоляК

КоляК
  • Лыжебордеры
  • 1371 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 February 2021 - 14:23

Не получилось особо поснимать за поездку, такое видео на синем склоне. Сильно сгибаю спину на заднем канте?
https://youtu.be/zE5rx3zdPzs


Задней ногой подмахиваешь, плечи излишне поперёк доски развернуты, ракурс не очень, но вроде ещё и колени сводишь, но плохо видно. Поясницу излишне гнёшь, работай над продольной работой
  • 0

#4940 photon_r

photon_r
  • Лыжебордеры
  • 20 сообщений
  • Город:Мск

Отправлено 07 February 2021 - 12:46

"Задней ногой подмахиваешь" - а как полечить? больше веса к носу при перекантовке, ныряя в поворот?

 
 

 

 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных