как уменьшать? Примерно никак?)Вот постановка голени набок одной лишь ротацией. Коленка осталась на месте всё супер, но стопа оторвалась от пола. Гравитация она конечно великая вещь и лыжи вверх это движение конечно не поднимет, но зачем так уменьшать их сцепление?
И мы же подключив разгибание-отведение можем даже увеличить давление. Что и происходит.
Сообщение отредактировал rzuev: 11 November 2022 - 23:45