X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Х-ование ног у девушки, как исправить?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 487

#461 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 03 April 2021 - 00:05

 
Что, простите?
Ты отрицаешь очевидное, на 0:35 лыжи не касаются снега, лыжи проносятся под телом слева направо, голени меняют наклон относительно корпуса (бюста) за счет ротации бедер и так возникает угол, а не вот всё, что ты написал
 
 

 

Ну а ротация то за счёт чего?


  • 1

#462 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 03 April 2021 - 00:15

 
37:32 слабые и медленные мышцы быстро и сильно крутят гигантские лыжи
https://forum.ski.ru...22034&p=3517411
 
 

 

Так ты смотри чем он крутит.

Перед манёвром видим внутреннюю сторону верхнего бедра, а после - внешнюю и пресс винтом скручен.

 

Бёдра всё время над лыжами. Мышцы ног в статическом сокращении находятся.


  • 0

#463 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 03 April 2021 - 00:47

Так ты смотри чем он крутит.

Перед манёвром видим внутреннюю сторону верхнего бедра, а после - внешнюю и пресс винтом скручен.

 

Бёдра всё время над лыжами. Мышцы ног в статическом сокращении находятся.

он крутит бедра в тбс слабыми и медленными ротаторами, но быстро и сильно

 

а на 0:35 она крутит бедра (но под другим углом относительно корпуса) слабыми и медленными ротаторами, но прекрасно успевает


  • 0

#464 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 03 April 2021 - 00:49

Ну а ротация то за счёт чего?

в смысле какими мышцами ротируются бедра?

 

 

https://medbe.ru/mat...rotatory-bedra/


Сообщение отредактировал rzuev: 03 April 2021 - 00:51

  • 0

#465 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 03 April 2021 - 01:24

в смысле какими мышцами ротируются бедра?

 

 

https://medbe.ru/mat...rotatory-bedra/

 

в смысле, что ротация за счёт внешних сил происходит.


  • 0

#466 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 03 April 2021 - 02:20

в смысле, что ротация за счёт внешних сил происходит.

ага, относительно корпуса

конечно нет
  • 0

#467 starper

starper

    Просто Стар Первый

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 30852 сообщений
  • Город:Лесопарковая зона

Отправлено 03 April 2021 - 07:23

Золотые слова! Хотя есть еще и анатомический X - вот его править долго, сложно и не на склоне .... просто стелек и выравнивания ботинок недостаточно.  Хотя он может и не мешать езде на лыжах.

Вот тут совершенно не мешает. А демонстратор кататься умеет rolleyes.gif

Ангуляция - как и почему? - YouTube


  • 0

#468 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34895 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 April 2021 - 08:39

Золотые слова! Хотя есть еще и анатомический X - вот его править долго, сложно и не на склоне .... просто стелек и выравнивания ботинок недостаточно.  Хотя он может и не мешать езде на лыжах.

Позволю не согласится. 

Анатомический икс присутствует часто, выправляется техникой в первую очередь, а потом стельками и ботинками. Но это нужно тупо и много и упорно работать на горе упражнениями (упры такие, что сейчас придёт Некто и скажет про млеко водоплавающих 3х видов) Или на тренажёре в межсезонье, плюс СФП. 

Но один фиг на лыжах придётся править упражнениями долго и упорно. 


  • 0

#469 starper

starper

    Просто Стар Первый

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 30852 сообщений
  • Город:Лесопарковая зона

Отправлено 03 April 2021 - 09:51

Позволю не согласится. 

Анатомический икс присутствует часто, выправляется техникой в первую очередь, а потом стельками и ботинками. Но это нужно тупо и много и упорно работать на горе упражнениями (упры такие, что сейчас придёт Некто и скажет про млеко водоплавающих 3х видов) Или на тренажёре в межсезонье, плюс СФП. 

Но один фиг на лыжах придётся править упражнениями долго и упорно. 

Таки вы опять на спорт свернули капитально? Спорт - это движущая сила развития туризма? В Альпах было совсем не так.


  • 0

#470 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34895 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 03 April 2021 - 10:09

Таки вы опять на спорт свернули капитально? Спорт - это движущая сила развития туризма? В Альпах было совсем не так.

 

Мою супругу в своё время научили деятели китов техники, жуткий икс и разножка. Долго и упорно вышибалось, в позапрошлом конце сезона получилось)

 

но она не спортсменка не фига)


Сообщение отредактировал demon75: 03 April 2021 - 10:11

  • 0

#471 starper

starper

    Просто Стар Первый

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 30852 сообщений
  • Город:Лесопарковая зона

Отправлено 03 April 2021 - 10:54

Некоторые деятели (в том числе и бывшие МС) просто не умеют учить. Х - это десятая по приоритетам проблема в обучении до нормального уровня катания. Под нормальным понимаю уверенное катание по любым уклонам с сохранением хорошего рисунка (стойка без отсада назад от страха, руки, плечи, движения корпуса). То есть всё должно быть надежно и достаточно эстетично 


Сообщение отредактировал starper: 03 April 2021 - 11:12

  • 2

#472 limonov

limonov
  • Лыжебордеры
  • 774 сообщений

Отправлено 03 April 2021 - 11:54

 

Свободное вращение голени происходит скорее вокруг главной оси инерции голени с учётом массы лыжи, ботинка и бедра.

 

 

в свободе вращение тела сложное. ну если только оно не шар. тело вращается вокруг главной оси. сама эта ось вращается вокруг оси вектора момента импульса тела. погугли свободное движение твердого тела.


Сообщение отредактировал limonov: 03 April 2021 - 11:55

  • 0

#473 limonov

limonov
  • Лыжебордеры
  • 774 сообщений

Отправлено 03 April 2021 - 12:01

Длинные GS лыжи скорее ногу оторвут, чем повернутся усилиями ротаторов.

 

 

момент инерции лыж не больше момента инерции тела лыжника. канешн относительно продольной оси. встань прямо. попробуй быстро повернуть корпус. ноги ниатарвал? такие усилия нужны чтобы повернуть лыжи в свободе на тотже угол. 


  • 0

#474 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18970 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 April 2021 - 12:46

Позволю не согласится.


Ты написал тоже самое другими словами. Продолжай так не соглашаться :-)))
  • 0

#475 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 04 April 2021 - 17:41

момент инерции лыж не больше момента инерции тела лыжника. канешн относительно продольной оси. встань прямо. попробуй быстро повернуть корпус. ноги ниатарвал? такие усилия нужны чтобы повернуть лыжи в свободе на тотже угол.



https://forum.ski.ru...0125_171934.gif
  • 0

#476 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 April 2021 - 18:25

Слабые и медленные ротаторы:


  • 0

#477 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 04 April 2021 - 18:27

Это еще не прикладываясь особо, пришел в зал и без разминки сел на ящик и снял.

Сколько там вместе весит лыжа с ботинком, кг 5? А под 10 кг блинчиком еще сила трения ого-ого.


Сообщение отредактировал rzuev: 04 April 2021 - 22:50

  • 0

#478 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 05 April 2021 - 00:56

Это еще не прикладываясь особо, пришел в зал и без разминки сел на ящик и снял.

Сколько там вместе весит лыжа с ботинком, кг 5? А под 10 кг блинчиком еще сила трения ого-ого.

 

Понаблюдаю за твоим кунг-фу с силовой ротацией.


  • 0

#479 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 April 2021 - 09:08

Это еще не прикладываясь особо, пришел в зал и без разминки сел на ящик и снял.

Сколько там вместе весит лыжа с ботинком, кг 5? А под 10 кг блинчиком еще сила трения ого-ого.

лыжа которая весит 5кг при центробежные может весить 15кг а это уже все по другому
  • 0

#480 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16842 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 05 April 2021 - 10:07

лыжа которая весит 5кг при центробежные может весить 15кг а это уже все по другому

расскажи нам сколько весит лыжа в момент безопорного транзита
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных