Сообщений в теме: 7540

[johnnie_swift]

 Изменить нужно стойку 

 

Вот кстати да. Setter, видишь разницу?

 

Спасибо за рекомендацию!

Поеду в Яхрому буду делать следующее:

 

В прямом спуске можно еще делать проезды на одной лыже. Со сменой опорной ноги и без. Цель - ехать прямо на плоско поставленной лыже, не поворачивать и не падать.

[GeorgeG]

Середину какой лыжи? Внутренней или внешней? Если предположить что я еду на внешней, то я где? Сзади или спереди? И где уверенность в том что я еду на внутренней? Я четко определить не могу, склон жесткий не пылит...

А вот нет ответа, точнее он для разных фаз и ситуаций разный, но вообщето лучше ехать в обе лыжи, загрузкм просто разная.
относительно внешней смотреть проще, но если с внешней все хорошо, и внутренняя на месте, то все будет хор относительно середин обоих лыж.. интересно кто как середину лыжи понимает можно как центр бота - отметка на лыже, но это не всегда так..

[Stock62]

Оптимистично

То есть упражнения катать, а в свободе не катать? Как то не гуманно это

Забить!  Использовать упражнения в малых дозах для коррекции и - получать удовольствие от свободного катания. Можно сменить склон, ибо Яхрома -ничего против, но - голимый положняк, отсюда и нет желания закрыть дуги и пр и пр и в горах несет.

[Setter]

А вот нет ответа, точнее он для разных фаз и ситуаций разный, но вообщето лучше ехать в обе лыжи, загрузкм просто разная.
относительно внешней смотреть проще, но если с внешней все хорошо, и внутренняя на месте, то все будет хор относительно середин обоих лыж.. интересно кто как середину лыжи понимает можно как центр бота - отметка на лыже, но это не всегда так..

Я считал стойку по переднему креплению:, если за ним то спереди

 

Забить!  Использовать упражнения в малых дозах для коррекции и - получать удовольствие от свободного катания. Можно сменить склон, ибо Яхрома -ничего против, но - голимый положняк, отсюда и нет желания закрыть дуги и пр и пр и в горах несет.

Яхрома тем и хороша, положняк, не разносит и есть время подумать 

[Setter]

Вот кстати да. Setter, видишь разницу?

 

 

В прямом спуске можно еще делать проезды на одной лыже. Со сменой опорной ноги и без. Цель - ехать прямо на плоско поставленной лыже, не поворачивать и не падать.

Делал эту цаплю, проблем вроде как не было, Аня Ларионова давала это упражнение катать после раскачки

[merry_candy]

поднимаем внутреннюю и хлопаем пяткой

кого хлопаем?

[Setter]

кого хлопаем?

по склону хлопаем лыжей

[Veler]

Это и есть задняя стойка, зеленым это положение спины при данном сгибании ног. 

[Stock62]

 

 

Яхрома тем и хороша, положняк, не разносит и есть время подумать 

Не соглашусь. Склон не подталкивает вас ни к какому прогрессу. Т.е. на склоне, на котором " разносит", и можно и нужно делать упражнения, постепенно его осваивать, учиться проходить без разноса. А то приезжаете в горы - и здрассьте!, несет так, что переходим на проскальзывание радостно, режем на выкатах только!

Сообщение отредактировал Stock62: 24 November 2014 - 17:40

[johnnie_swift]

Это и есть задняя стойка, зеленым это положение спины при данном сгибании ног. 

 

Подозреваю, что цимес в положении голени. У ТС (слева) голень стоит почти вертикально по отношению к лыже. Тут и кроется немаленький резерв по исправлению стойки.

[Setter]

Это и есть задняя стойка, зеленым это положение спины при данном сгибании ног. 

Не понимаю, зачем мы рассматриваем фазу 0 для определения стойки?

Нам же надо в фазе раз быть впереди, а в фазе 0 у нас бырный типа стульчик

И тут стульчик

а тут фазараз:

На нем кстати видно что вес на внешней.

И вообще у меня поворот налево без разножки а вправо разножка

Сообщение отредактировал Setter: 24 November 2014 - 17:50

[GeorgeG]

Я считал стойку по переднему креплению:, если за ним то спереди

Что за ним?

[Приморец]

Не понимаю, зачем мы рассматриваем фазу 0 для определения стойки?

Нам же надо в фазе раз быть впереди, а в фазе 0 у нас бырный типа стульчик

  "Где вы набрались этой пошлости " (с)  

[Veler]

Не понимаю, зачем мы рассматриваем фазу 0 для определения стойки?

Нам же надо в фазе раз быть впереди, а в фазе 0 у нас бырный типа стульчик

 Не могу понять, что вы тут хотели сказать!

[johnnie_swift]

Делал эту цаплю, проблем вроде как не было, Аня Ларионова давала это упражнение катать после раскачки

Хорошо, если не было. В идеале - должен без проблем проезжать на одной ноге длинный выкат. Прямо - это прямо, от слова совсем   Фишка именно в этом - учиться ставить лыжу плоско.

 

По поводу стойки - дело не в фазе. Она вообще ни при чем. Смотри на голень, на угол между ней и лыжей. Кстати - ботинки точно не велики?

 

ЗЫ. К заходу с внешней. Забыл написать. Смещая бедра-корпус к центру поворота - лови момент, когда захочется опереться на внутреннюю. Это значит, что для текущей скорости предел допустимого смещения найден 

[merry_candy]

по склону хлопаем лыжей

А зачем хлопать, не сказали? Мне чет кажется, что лучше совсем поднимать, а то будешь на короткий момент отрывать, а потом опять опираться...

[mcureenab]

Не соглашусь. Склон не подталкивает вас ни к какому прогрессу. Т.е. на склоне, на котором " разносит", и можно и нужно делать упражнения, постепенно его осваивать, учиться проходить без разноса. А то приезжаете в горы - и здрассьте!, несет так, что переходим на проскальзывание радостно, режем на выкатах только!

 

Нормальный там уклон. Вы предлагаете по бразильской системе. А если с инструктором упражнения накатать, то можно будет спокойно на склоны посложнее переходить и кататься "по науке", а не методом научного тыка.

[Приморец]

А зачем хлопать, не сказали? Мне чет кажется, что лучше совсем поднимать, а то будешь на короткий момент отрывать, а потом опять опираться...

Катя , это  поначалу , когда сы..тно полностью  отрывать . Потом когда уверенность будет,  можно  и  с полностью  поднятой  . 

Сообщение отредактировал Приморец: 24 November 2014 - 17:58

[Veler]

 

 

По поводу стойки - дело не в фазе. Она вообще ни при чем. Смотри на голень, на угол между ней и лыжей. Кстати - ботинки точно не велики?

 

 

Верно подмечено!

[Setter]

 Кстати - ботинки точно не велики?

 

 

Совершенно точно, Василевский проверял и делал по ноге.

 

 Не могу понять, что вы тут хотели сказать!

Если не прав, поправьте:

Хотел сказать, что не важно где мы в фазе ноль, главное чтобы к фазе раз мы были впереди.