X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Движение Начинается с Тела

стоп _ZTL стоп _zRA

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 59316

#47081 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 14893 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 February 2026 - 16:58

а им говорю: морда всегда должна смотреть вниз, а все остальное вращаться вокруг воображаемой оси.

 

 

Чаще всего да, но не всегда.

 

ГЫ

 


  • 0

#47082 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 14893 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 February 2026 - 16:59

леня, я борюс с рутубом

Так давай я выложу.


  • 0

#47083 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45652 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2026 - 16:59

да,  они за то, что куда носки лыж смотрят , туда и морда лица должна идти. За носками лыж .

 

а им говорю: морда всегда должна смотреть вниз, а все остальное вращаться вокруг воображаемой оси.

 

И означает , фиксацию морды в одном направлении. А они мне говорят , что это закрепощенность!!

 

да..кстати,  куда морда , туда и кулаки рук.

 

скиперфектум 2.0


  • 0

#47084 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 26 February 2026 - 17:00

Можно я?

Плуг - на плоских лыжах (плоскость скользяка примерно параллельна плоскости склона).

Упор - на внутренних кантах (плоскость скользяка образует заметный угол с плоскостью склона)

Не?

Вы не сможете сделать плуг на плоских лыжах


  • 0

#47085 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 8135 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 February 2026 - 17:00

а вот этого- и надо уметь избежать

Все время смешиваются псевдоспорт и свободное катание. Это разные виды деятельности. В свободном катании обязательно надо учиться закрывать повороты. Иначе это выглядит как у подавляющего большинства - катание по вытянутой синусоиде с грациозными изгибаниями тела. Как в трассе, я по себе не знаю - там другие задачи. 


  • 0

#47086 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5473 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 26 February 2026 - 17:01

69a0520911317_.png

ты реально не понял о чем я спросил или придуриваешься? 

 

При вращении, о котором ты говоришь, изменяется угол между телом и лпс или телом и лыжей?

 

Почитай, штоле прохфессор....


  • 0

#47087 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 26 February 2026 - 17:02

На видео в дно как плуг применяется для разучивания характерных элементов оригинальной методики "движен е начинается с тела": 1)утр товарный наклон буквой "Г"; 2)разворот корпуса(торса) внутрь поворота. Это обычное применение плуга который сам по себе применяют для подготовленных лыжников для разучивания каких либо акцентов.

Тела не корпуса


  • 0

#47088 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 26 February 2026 - 17:02

Так давай я выложу.

погоди, не  тут. а то порвет 


  • 0

#47089 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 8135 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 February 2026 - 17:02

поперек склона внизу или вверху поворота?

На верхних или нижних кантах?


  • 0

#47090 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45652 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2026 - 17:03

Все время смешиваются псевдоспорт и свободное катание. Это разные виды деятельности. В свободном катании обязательно надо учиться закрывать повороты. Иначе это выглядит как у подавляющего большинства - катание по вытянутой синусоиде с грациозными изгибаниями тела. Как в трассе, я по себе не знаю - там другие задачи. 

 

у тебя так? wink.png


  • 0

#47091 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3029 сообщений

Отправлено 26 February 2026 - 17:04

скиперфектум 2.0

да . к сожалению так. 

 

руки ходят туда-сюда поочередно выполняя движение имитирующие укол( или укол настоящий) , либо машут в стиле ГГ.

Но направленны руки , всегда в долину.

Все остальное - вращается. Изгибается /вращается Таз, поясница, лыжи, вокруг оси.

 

Если руки и морда всегда идут за носками лыж- то это катание "столбиком" . Или нет...это поза "какающей белочки"biggrin.png


  • 0

#47092 SergeyS12

SergeyS12
  • Лыжебордеры
  • 528 сообщений
  • Город:Нск

Отправлено 26 February 2026 - 17:04

Способы обучения
1 когда садиться вниз лыжной, палкой бьешь снизу
2 когда не наклоняет корпус, палкой по шее
3 когда внутренняя нога оттопырина для поддержании тела, палкой бьешь по голени
4 когда не разворачивает тело в поворот бьешь палкой куда попало
5 когда не делает упор пяточной частью стопы, бьешь палкой, еще не зню куда, не придумал.
Так что моим ученикам нравиться! Не всеж такие неженки,

Набор стимулирующих воздействий - огонь. Я бы дополнил различными аудио воздействиями для вовлечения обучаемого в эмоциональный процесс. https://www.instagra...el/DUvQ5t_iqVB/
  • 0

#47093 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3029 сообщений

Отправлено 26 February 2026 - 17:05

Все время смешиваются псевдоспорт и свободное катание. Это разные виды деятельности. В свободном катании обязательно надо учиться закрывать повороты. Иначе это выглядит как у подавляющего большинства - катание по вытянутой синусоиде с грациозными изгибаниями тела. Как в трассе, я по себе не знаю - там другие задачи. 

я согласен!!!!
Повороты в свободном катании карвингом, должны быть максимально закрытые, округлые!!!!

 

Но при этом Перекантовка между ними, должна быть МГНОВЕННАЯ!


  • 0

#47094 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 72102 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2026 - 17:08

вокруг оси можно вращаться относительно разных систем координат. Грубо говоря инерциальной и неинерциальной. То есть относительно лыш или относительно земли... Вот например - лышник все время смотрит рожей в долину, а под ним лыжи крутятся налево-направо. Относительно земли вокруг оси своей он не вращается, а относительно лыш - вращается. А можно делать наоборот... 

 

это понятно?

Лыжник-то смотрит, но лыжник состоит из многих частей тела, и некоторые вовсе не вращаются вокруг лыж. А в целом если проинтегрировать по всему объему лыжник в повороте вращается вокруг вертикальной(нормальной к поверхности склона) оси,  т.е обладает моментом импульса.относительно этой оси

Это легко проиллюстрировать в повороте на 180 градусов. В повороте на 180градусов и сам лыжник развернется на 180 градусов.

При поступательном движении в повороте такого вращения не будет


  • 0

#47095 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 8135 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 February 2026 - 17:10

я согласен!!!!
Повороты в свободном катании карвингом, должны быть максимально закрытые, округлые!!!!

 

Но при этом Перекантовка между ними, должна быть МГНОВЕННАЯ!

Стараемся!biggrin.png


  • 0

#47096 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 8135 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 February 2026 - 17:11

у тебя так? wink.png

Нее, я слишком ссыклявыйbiggrin.png


  • 0

#47097 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 26 February 2026 - 17:12

eusa_doh.gif что тут кто продает? чот ты зарапортовался...

 

 

еще раз. для точного описания. и еще раз

 

верхние/нижние 

левые/правые 

внутренние/внешние 

 

 

зы...какой там дизайн вам...йолке! вы ж NPC laugh.png

А чего не сено/солома!


  • 0

#47098 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 26 February 2026 - 17:15

Да, именно, чтобы продавалась. Новичкам, у них тираж большой. Поэтому я и говорил про азы. А то,что это используется в основном в профессиональных очень закрытых поворотах ( верхний и нижний кант), вы не говорите. Напоминаю, мы обсуждаем начальное обучение катанию и введение таких специфических терминов никак этому не способствует. Вот это основная причина моего спора. 

В проф кругах это вообще не говорят, это только в доморощеных кругах употребляют.


  • 0

#47099 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 72102 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2026 - 17:16

я согласен!!!!
Повороты в свободном катании карвингом, должны быть максимально закрытые, округлые!!!!

И при этом "морда" и кулаки должны смотреть вниз по склону?

 

а им говорю: морда всегда должна смотреть вниз, а все остальное вращаться вокруг воображаемой оси.

 

И означает , фиксацию морды в одном направлении. А они мне говорят , что это закрепощенность!!

 

да..кстати,  куда морда , туда и кулаки рук.

должна быть прикольная картинка


  • 1

#47100 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3029 сообщений

Отправлено 26 February 2026 - 17:18

69a055bfa08d7_55442.jpg

 

 

вот я вам нарисовал, чего надо избегать в закрытых, круглых поворотах. 

Одинаковый радиус , но справа - короткая перекантовка. Желательно в воздухе исполнить!biggrin.png


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 6

0 пользователей, 4 гостей, 0 анонимных


    Bing (2)