X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Движение Начинается с Тела

стоп _ZTL стоп _zRA

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 59316

#46041 Папалыжник

Папалыжник
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 5197 сообщений
  • Город:МО

Отправлено 19 February 2026 - 22:04

Наклоны стоп в пластиковом спортивном ботинке 140 уже несколько раз обсуждали. Хотим обсудить "сгибание/разгибание стоп" в аналогичном 140 спортивном ботинке ? Это будет очень интересно - если над наклоном стоп поиздевались и поизвоащались всячески, а для сгибания/разгибания стоп срача не припомню..

 


Боже упаси что-то обсуждать. Это констатация факта. Любой может сам проверить, в любых ботинках - стоя на лыжах покачаться вперёд /назад не двигая ничем, кроме стоп. Ну, а если уж хочешь сраться - то вперёд , но без меня.
  • 0

#46042 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45649 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 February 2026 - 23:18

Чет жертва притихла. Ни одного сообщения за сегодня.

 

приехал велер. снял видос. посмотрели, пафос стух...

 

зы ну, как вариант


Сообщение отредактировал ZTL: 19 February 2026 - 23:19

  • 1

#46043 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 20 February 2026 - 00:36

Вот я и подумал, что по объективным причинам должно быть ровно наоборот - сначала давим на язык, тогда стопа ползет назад и пятка прижимается к стельке. Попробуйте еще раз проконтролировать свои ощущения. Ок?

Точно так. Давлю на ахилл, задвигая пятку назад, и голень внутренней ложится на язык. И это некий компромисс - велер от меня требует другого, но у меня не гнется так нога.
У него гнется, у второй подопытной гнется, а я не могу. Ладно.
Это пока единственное решение чтобы убрать мой бич - выдвигание внутренней, которая мешает вообще всему

Ну что, соскучились?
Велер теперь тоже джедай с тётками)
Нас теперь двое подопытных и я поражаюсь его терпению.
Правит и объясняет, объясняет и правит и так по тыще раз

Катали сегодня все дневное и всю вечерку
Ну что я могу сказать: уже лучше и даже получается. Иногда))
У Тани, ту, что самовар фотки постит, получается быстрее учиться.
Я же борюсь со своим закатанным: ваша любимая дОлина, внутренняя нога спереди, согнутые колени и вертикальная работа
Сложно
Начали с упражнений:
Сначала катали поворот на плоских. Блин, оказывается, это очень сложно.
Потом пытались отработать разворот тела в поворот с выдвинутой вперёд внешней
Ещё сложнее

Но вечером зато стало получаться.
Сейчас видео нет, завтра снимем

Ещё отрабатывали выпускание из под себя лыж в конце поворота сидя на жопе, прокатывая пятки лыж с одновременным разворотом тела в новый поворот - это мне вообще прям со скрипом, но вроде поймала ощущение
Лыжи под собой не верчу, повороты выходят прям лучше и лучше

Сообщение отредактировал Natalkanakatalke: 20 February 2026 - 00:38

  • 0

#46044 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 20 February 2026 - 00:54

Я себя ощущаю или тупицей или, как сказал, Велер - тумбой.
В конце дневного катания, Валера, по моему, уже готов был таки бить нас палками, но упорно продолжал объяснять и показывать, менять упражнения и снова снова снова.
Тактичности, безмерному терпению, вежливости и горению своим делом можно только позавидовать.
Сам из-за нас накатает мало, но когда получается съехать нормально, то да, катает он как боженька.
Уж поверьте, я то могу отличить хорошее катание
И нет никаких закруток у него (это для любителей консервации)
  • 0

#46045 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 14830 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 20 February 2026 - 01:10

Дочка и муж катаются?


  • 0

#46046 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 20 February 2026 - 08:13

Дочка и муж катаются?

Нет, дочка день покаталась и приболела.
А ведь ехали сюда чтоб несколько дней с ней позанимались.
Муж снова долбанул ногу пару дней назад.
Завтра уезжаем уже, ужас

Сообщение отредактировал Natalkanakatalke: 20 February 2026 - 08:13

  • 0

#46047 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 38603 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 20 February 2026 - 08:26

Точно так. Давлю на ахилл, задвигая пятку назад, и голень внутренней ложится на язык. И это некий компромисс - велер от меня требует другого, но у меня не гнется так нога.
У него гнется, у второй подопытной гнется, а я не могу. Ладно.
Это пока единственное решение чтобы убрать мой бич - выдвигание внутренней, которая мешает вообще всему

Ну что, соскучились?
Велер теперь тоже джедай с тётками)
Нас теперь двое подопытных и я поражаюсь его терпению.
Правит и объясняет, объясняет и правит и так по тыще раз

Катали сегодня все дневное и всю вечерку
Ну что я могу сказать: уже лучше и даже получается. Иногда))
У Тани, ту, что самовар фотки постит, получается быстрее учиться.
Я же борюсь со своим закатанным: ваша любимая дОлина, внутренняя нога спереди, согнутые колени и вертикальная работа
Сложно
Начали с упражнений:
Сначала катали поворот на плоских. Блин, оказывается, это очень сложно.
Потом пытались отработать разворот тела в поворот с выдвинутой вперёд внешней
Ещё сложнее

Но вечером зато стало получаться.
Сейчас видео нет, завтра снимем

Ещё отрабатывали выпускание из под себя лыж в конце поворота сидя на жопе, прокатывая пятки лыж с одновременным разворотом тела в новый поворот - это мне вообще прям со скрипом, но вроде поймала ощущение
Лыжи под собой не верчу, повороты выходят прям лучше и лучше

 

Ниче не понял


  • 0

#46048 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2258 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 February 2026 - 08:41

*
Популярное сообщение!

Наталья, чем столько писать, включи уже видео хотя бы на телефоне и вручи Велеру или второй подопытной, И Велера заодно сними, если не стесняется)


  • 4

#46049 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2258 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 February 2026 - 08:44

"Много объясняет" - вообще, странно. Взрослому много раз повторять смысл не нужно, способен концепцию усвоить быстро. Если не получается упражнение, оно упрощается до выделения одного элемента, который не получается, вплоть до отработки сначала на месте, потом собирается назад.


  • 0

#46050 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 20 February 2026 - 08:52

"Много объясняет" - вообще, странно. Взрослому много раз повторять смысл не нужно, способен концепцию усвоить быстро. Если не получается упражнение, оно упрощается до выделения одного элемента, который не получается, вплоть до отработки сначала на месте, потом собирается назад.

Так и делаем
Вот у вас, Лалаки, все легко и быстро выходит.
А я долго соображаю, медленно делаю
Все - разные
  • 0

#46051 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 45649 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 February 2026 - 08:54

Уж поверьте, я то могу отличить хорошее катание

 

бугогашенька


  • 0

#46052 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2258 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 February 2026 - 08:57

Так и делаем
Вот у вас, Лалаки, все легко и быстро выходит.
А я долго соображаю, медленно делаю
Все - разные

Да не, я дрочу тоже подолгу, ну и на пупырях все дольше) И дочке слишком много объясняю тоже. Но это именно вопрос к тренеру.

Я - Антон, кстати, можно на "ты".


  • 0

#46053 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 20 February 2026 - 08:57

Наталья, чем столько писать, включи уже видео хотя бы на телефоне и вручи Велеру или второй подопытной, И Велера заодно сними, если не стесняется)

Вечером темно, плохо снимать было. А днем любимые позы Митича снимать как-то не информативно
  • 0

#46054 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 20 February 2026 - 09:02

Нас теперь двое подопытных и я поражаюсь его терпению.
Правит и объясняет, объясняет и правит и так по тыще раз
 

Потому, что вы выполняете упражнения на антиангуляцию. Это даст антирезультат тк я понимаю, что ждать от этих упражнений....


  • 0

#46055 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 22916 сообщений

Отправлено 20 February 2026 - 09:03

Интересная картинка. Обратите внимание на картинки между флагами.

Прикрепленные изображения

  • Screenshot_20260219-194434_Instagram.jpg

Сообщение отредактировал ASDr: 20 February 2026 - 09:03

  • 0

#46056 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 20 February 2026 - 09:03

Natalkanakatalke пойдите в ЗД к Остроглядову в Радугу. Не мучайтесь больше.....
  • 0

#46057 lalaki

lalaki

    Универсал

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2258 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 20 February 2026 - 09:05

Вечером темно, плохо снимать было. А днем любимые позы Митича снимать как-то не информативно

Если освещение есть, то нормально будет видно, ключевые вещи так точно - я сам много ночного снимаю.


  • 0

#46058 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 38603 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 20 February 2026 - 09:05

Интересная картинка. Обратите внимание на картинки между флагами.

 

А чего тут смотреть)?


  • 0

#46059 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 20 February 2026 - 09:06

Да не, я дрочу тоже подолгу, ну и на пупырях все дольше) И дочке слишком много объясняю тоже. Но это именно вопрос к тренеру.
Я - Антон, кстати, можно на "ты".

Привет, Антон!))
Делаем же не одно и то же.
Со мной ему сложнее всего, мы и в статике у подъемников отрабатывали.
Валера меня гнёт и крутит, показывает
Даже за руку ездит прям рядом - вот это вообще самое страшное
Так что к тренеру вопросов нет
  • 0

#46060 Гость_Veler_*

Гость_Veler_*
  • Гости

Отправлено 20 February 2026 - 09:06

Наталья, чем столько писать, включи уже видео хотя бы на телефоне и вручи Велеру или второй подопытной, И Велера заодно сними, если не стесняется)

Чтобы что? Все равно будете гнуть свою дОлину
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 11

0 пользователей, 6 гостей, 0 анонимных


    Bing (5)