Сообщений в теме: 592

[lavrik]

Гребаный макдональдс!

Беги, aaron, беги!!!

[lavrik]

Ну так я как раз похудел на 24 кг., со 114 до 90, понимаю о чем говорю.

Круто! Мне только с 84 до 70 удалось, а сейчас, блин, жопа. Никак.

[lavrik]

Но-но!

Эта не треники, это Газпром такую спецуху даёт!!!!)))

Леха, так ты ж в них тренируешься и тренируешь! Значит треники!

[lavrik]

Мдя ,прилетел только что с КП ,ни волка ,ни АА ,ни ПЖ не видел .А они все тут, на форуме, оказывается компактно проживают

Ишь! Чего захотел! Интернет дрочеров на реальном склоне встретить! 

[lavrik]

Сам то на КП давно был ?

Никогда его там не было.

[aaron]

Круто! Мне только с 84 до 70 удалось, а сейчас, блин, жопа. Никак.

Пару марафонов, + 5 лет подготовки к ним, приведут тебя в идеальную форму. 

[Perfect Gentleman]

Ну так я как раз похудел на 24 кг., со 114 до 90, понимаю о чем говорю.

Пыффф. Кореш похудел со 145 до 90 быстрее, чем за год. Правда потом опять набрал до 100. Ну, и остановился на 100+7/-5.

[Alexa197]

Любезнейший, я дал Вам исчерпывающий ответ.
Если он по каким-либо причинам Вас не устраивает, обратитесь к Волку - у него в запасе всегда есть парочка подходящих фотоснимков

Простите, я не сразу понял, что занимающемуся у инструктора надо ставить стойку спуска. Волк попутал.

[aaron]

Пыффф. Кореш похудел со 145 до 90 быстрее, чем за год. Правда потом опять набрал до 100. Ну, и остановился на 100+7/-5.

Я тоже таких знаю. Почти все быстро худеющие, возвращаются в прежний вес.

Похудеть сложно, но можно. Сложно удержать вес, т.к. это меняет все твои привычки, пищевые пристрастия, диету и распорядок дня.

То есть, постоянное чувство голода, будет сопровождать тебя всю оставшуюся жизнь. Терпеть это сложно, к этому нужно привыкать постепенно.

Ещё сложнее отказаться от спиртного, как обязательного условия сброса веса.

Оказывается отказ от пары кружек пива в жаркий вечер, или бокала вина за ужином, даётся сложнее всего.

 

Прошу прощения у т.с. за флуд в теме...

[Куканов]

Простите, я не сразу понял, что занимающемуся у инструктора надо ставить стойку спуска. Волк попутал.

Если б Вы пришли на форум с целью действительно узнать что-то интересное, для начала бы поинтересовались, каков уровень "занимающегося у инструктора" - он тренит в трассе и выступает в соревнованиях

[Perfect Gentleman]

Я тоже таких знаю. Почти все быстро худеющие, возвращаются в прежний вес.

У него ~100 держится 10 лет.

Сообщение отредактировал Perfect Gentleman: 31 March 2021 - 08:34

[KoT1980]

Сегодня покатал часок с Алекеем, по утреннему вельвету, огонь, получил дельные советы, что сказать, человег глыба в мире гл, всем советую!!!

[LionSprings]

Помимо того что непривычно еще и очень неудобно  было в такой  стойке.  Когда  вниз  уже на подъемнике ехал понял почему-  живот мешает

Дык наоборот жеж! Он вперёд вываливается и как раз передняя стойка получается
 

даже немного "приоткрытая грудина" получает такое давление набегающего потока, что его просто осаживает назад

Кстати, да. Ты первый человек, который сказал об этом, я сам не задумывался раньше. А как оказалось, даже немного сгруппироваться, ссутулиться и свести плечи - уже даёт офигенный прирост стабильности и управляемости, при этом ощутимо снижая энергозатраты.

[lavrik]

Ещё сложнее отказаться от спиртного, как обязательного условия сброса веса.
Оказывается отказ от пары кружек пива в жаркий вечер, или бокала вина за ужином, даётся сложнее всего.

Прошу прощения у т.с. за флуд в теме...

На это я пойтить не могу!

[Kaverznev]

Пыффф. Кореш похудел со 145 до 90 быстрее, чем за год. Правда потом опять набрал до 100. Ну, и остановился на 100+7/-5.

За месяц как-то худел со 120 до 90. Увидел пресс кубиками. Обновил почти весь гардероб, кроме футболок, пару недель походив в трениках ( верёвку на поясе подтягивать можно ). Месяца за три благополучно вернул все назад вместе с гардеробом. Негативного влияния на здоровье от столь резкого сброса веса не почувствовал.

[dimcheg]

ОТлично погоняли!

Приезжай с утра на лёд, посмотрим, в том ли направлении работали в каше))))

П.С. У меня стойкое ощущение, что все скирушники какие-то гиганты - я сам не мелкий, 183, но на всех фотках с форумчанами выгляжу гномиком))))

Габариты в подписи. Катался на Розе с 19 по 22. Видел в очереди и покрупнее себя.

[Куканов]

Парни, скирушники, все, кто приехал и зашел познакомится - всем агроменное спасибо, очень приятно увидеть людей живьем и приятно удивиться)))

Думаю, словимся еще, с меня всегда - по возможности бесплатная треня во время моей личной тренировки (если нет работы)

Сезон, по ходу, жабык))

С сегодняшнего дня я уже работаю на Би-Эм_дабл Ю

До встречи в новом сезоне, и , как знать, может организуем скирушную группу в декабре в Шерегеше??? Пятьсот приседаний с утра, перловка, купание в проруби с лыжами - все как вы любите!))

[Куканов]

[Куканов]

Котег,  Сергей Прохоров (не соскиюру, но вовлечен))) и йа

[AlexFloyd]

 

До встречи в новом сезоне, и , как знать, может организуем скирушную группу в декабре в Шерегеше??

 

Никогда не был в Геше.