Сообщений в теме: 501

[Sveaman]

Видел топикстартершу, она существует! Снег в Шу ужасен)

[MFrost]

Видел топикстартершу, она существует! Снег в Шу ужасен)

Судя по ТС, новые лыжи едут

[Sveaman]

Сказала, что едут отлично Но может придёт и расскажет поподробнее.

[Aasde]

Привет всем!

Лыжи мне понравились !!!! Я всю ночь не спала, все боялась. Не знаю, зачем меня некоторые пугали, но ехать на них вовсе несложно. Гораздо интереснее, чем на коротышках. Теперь вообще ни капли не жалею, что купила такие лыжи с такой ростовкой !!!!!!!!!!!!!!!!!

Инструктор очень понравился, спасибо ему.   Теперь я поняла свои ошибки в катании.

Жалко не удалось "обмыть" лыжи - может в другой раз как-нибудь.

Единственный минус - апрель. Все тает. Полная каша. Неумолимо приближается лето...Что ж - сезон был удачный! Теперь есть о чем помечтать, чтобы с полным "боекомплектом" в следующем году отправиться покорять Альпы!

Сообщение отредактировал Aasde: 04 April 2015 - 20:14

[MFrost]

Да, свежий мокрый снег оказался совсем не кстати. С ним скольжения не было, уж лучше по старому грязному.

Ошибки пока править и править, но появилась хорошая динамика, виден прогресс

[Mr.XX]

, но появилась хорошая динамика, виден прогресс

Главное при этой динамике не утрировать вращения таза

А так да.

 

Теперь работать , работать и еще раз работать.

[igor33]

Привет всем!

Лыжи мне понравились !!!! Я всю ночь не спала, все боялась. Не знаю, зачем меня некоторые пугали, но ехать на них вовсе несложно. Гораздо интереснее, чем на коротышках. Теперь вообще ни капли не жалею, что купила такие лыжи с такой ростовкой !!!!!!!!!!!!!!!!!

Инструктор очень понравился, спасибо ему.   Теперь я поняла свои ошибки в катании.

Жалко не удалось "обмыть" лыжи - может в другой раз как-нибудь.

Единственный минус - апрель. Все тает. Полная каша. Неумолимо приближается лето...Что ж - сезон был удачный! Теперь есть о чем помечтать, чтобы с полным "боекомплектом" в следующем году отправиться покорять Альпы!

В Кировсе апрель это+  а если с полным бк то +++ ))

[MFrost]

Главное при этой динамике не утрировать вращения таза

Я так понял, что Леха именно на это давал упражнения. У ТС поворот идет от плеч с последующим закручиванием таза, что конечно неправильно

[Aasde]

В Кировсе апрель это+  а если с полным бк то +++ ))

У меня отпуск с 1 по 10 мая. В Кировске будет такая же каша как в Шу (так думаю)

[Mr.XX]

Я так понял, что Леха именно на это давал упражнения. У ТС поворот идет от плеч с последующим закручиванием таза, что конечно неправильно

У Лехи акцент был на загрузку внешней лыжи "от плеча"

Штука полезная, потому как лыжа сразу начинает вести поворот.

Но и провокационная. Вызывает вращение таза в поворот.

Тут надо "развязать" плечи и таз. Понять, что это две независимые части тела

[Mr.XX]

У меня отпуск с 1 по 10 мая. В Кировске будет такая же каша как в Шу (так думаю)

Скорее всего Да

[Aasde]

У Лехи акцент был на загрузку внешней лыжи "от плеча"

Штука полезная, потому как лыжа сразу начинает вести поворот.

А я как раз почувствовала это. Лыжа сама делает поворот - вот это да! И загрузку внешней лыжи я раньше не делала - мне так кажется.

[Aasde]

Мне почему-то кажется, что надо учиться на более высокой горке и жестком снеге. Чтобы скорость развивалась и каша не мешала.

[MFrost]

А я как раз почувствовала это. Лыжа сама делает поворот - вот это да! И загрузку внешней лыжи я раньше не делала - мне так кажется.

Именно! Я поэтому и говорю про прогресс, он явный. Перенос веса на внешнюю совершенно правильный. Но нужно править рисунок движений, убирать эти вращения плеч и таза

 

Мне почему-то кажется, что надо учиться на более высокой горке и жестком снеге. Чтобы скорость развивалась и каша не мешала.

Жесткий склон конечно более подходит для обучения. А вот высота и крутизна склона на этом этапе ничего дополнительно не дадут

Сообщение отредактировал MFrost: 04 April 2015 - 22:14

[nomen]

Мне почему-то кажется, что надо учиться на более высокой горке и жестком снеге. Чтобы скорость развивалась и каша не мешала.

 

Нет, при обучении — наработке техники — лучше пологий склон и небольшая скорость. Но состояние склона, конечно, лучше бы не такое, как сегодня.

[Mr.XX]

А я как раз почувствовала это. Лыжа сама делает поворот - вот это да!

Вот на аватарке Полины очень хорошо видна эта загрузка внешней "от плеча"

При этом таз в поворот не закручивается. Он развязан с движениями плечевого пояса.

Вот постарайся внутренне "проникнуться" этой фоткой

[MFrost]

Вот на аватарке Полины очень хорошо видна эта загрузка внешней "от плеча"

При этом таз в поворот не закручивается. Он развязан с движениями плечевого пояса.

Кроме фоток есть куча учебных видео. Но это же надо сразу закреплять. И потом не факт что у ТС именно этот способ восприятия информации

[Mr.XX]

. И потом не факт что у ТС именно этот способ восприятия информации

Не факт...

А вдруг!?

[Aasde]

Вот постарайся внутренне "проникнуться" этой фоткой

попробую

[nomen]

Чтобы скорректировать свои движения, очень неплохо бы посмотреть (на видео), как выглядит то, что тобой исполняется, и сравнить с "эталоном" .

 

Ну, или хоть перед зеркалом "красивые" позы попринимать .

Сообщение отредактировал nomen: 04 April 2015 - 22:35