Сообщений в теме: 5222

[TTTolik]

Ну не знаю, 

биопсию кмк имеет смысл делать, когда на серъезном уровне в тупике находишься,

и надо принимать решение как и куда двигаться.

 

Хорошего спринтера сразу видно: он и без тренировок из 11 на 100 выдаст. 

Стаеров среди белых, это еще поискать надо, тоже скорей всего сразу видно, что выделяется.

А на марафоне у белых очень мало шансов.

Все любители +- всегда.

[PSynopsis]

Самое главное тупо скорость не терять. Разрабатывать все виды волокон.

[TTTolik]

Самое главное тупо скорость не терять. Разрабатывать все виды волокон.

Да сложно сказать, кому что надо и для чего.

[Сергей Сущенко]

Сергей, я думаю, что тебе и так известно спринтер ты или стайер. Смысл в твоем случае? - Статистика изменения соотношения?

Вклад в науку

Исследование медицинское проводят, как раз на тему определения предрасположенности к тем или иным видам по ДНК. Сам бы я не пошёл делать биопсию, ибо уровень результатов не тот  

 

PSynopsis, почитай в инете, что такое скальп, как делается биопсия и ты поймёшь, что между ними никакой связи нет

 

P.S. Разговаривал с практикующими медиками, осуществлявшими забор материала, так они сказали, что регулярно делают биопсию действующим спортсменам.

[Dmitry Moiseev]

Я так понимаю, что любителям дорога только в длинные и марафонские дистанции. Есть, конечно, любители-средневики, но это редкость. Вопрос, если делать упор на полумарафон и марафон, то упадет ли скорость на 5000-10000?

[TTTolik]

P.S. Разговаривал с практикующими медиками, осуществлявшими забор материала, так они сказали, что регулярно делают биопсию действующим спортсменам.

Более того, если нагуглить то через госзакупки регулярно производится закупка инструментария для биопсии на достаточно крупные суммы. Проф спорт, ну и да, для науки.

[TTTolik]

Я так понимаю, что любителям дорога только в длинные и марафонские дистанции. Есть, конечно, любители-средневики, но это редкость. Вопрос, если делать упор на полумарафон и марафон, то упадет ли скорость на 5000-10000?

Так а смотря для чего. 

Какая цель. Здоровье. Так здоровье можно и занимаясь спринтом и средними поиметь.

Знания, так тоже спорно. Или для форсу, тогда уж в ультру лучше.

 

Начиная с 5км и до углеводной стенки примерно, есть достаточно четкая зависимость между скоростью и расстоянием.

 

Марафон это просто мода...

ну раньше было потом не было, потом она стала, потом может опять не будет... времена постоянно меняются.

Просто мозг будоражат, расстояния, как правило.

Сообщение отредактировал TTTolik: 03 August 2017 - 11:01

[PSynopsis]

Вклад в науку
Исследование медицинское проводят, как раз на тему определения предрасположенности к тем или иным видам по ДНК. Сам бы я не пошёл делать биопсию, ибо уровень результатов не тот

PSynopsis, почитай в инете, что такое скальп, как делается биопсия и ты поймёшь, что между ними никакой связи нет

P.S. Разговаривал с практикующими медиками, осуществлявшими забор материала, так они сказали, что регулярно делают биопсию действующим спортсменам.

Да я образно сказал)) я знаю что скальп с головы снимают))

[PSynopsis]

Я так понимаю, что любителям дорога только в длинные и марафонские дистанции. Есть, конечно, любители-средневики, но это редкость. Вопрос, если делать упор на полумарафон и марафон, то упадет ли скорость на 5000-10000?

Дим хороший вопрос.
Забегов менее 10км по пальцам посчитать.

[TTTolik]

Дим хороший вопрос.
Забегов менее 10км по пальцам посчитать.

В Москве полно стартов, выше крыши.

Нет маечек, медальки "задрипащные" (5 рублей в магазине  Комус), да и те так просто не выцепить.

[Сергей Сущенко]

Я так понимаю, что любителям дорога только в длинные и марафонские дистанции. Есть, конечно, любители-средневики, но это редкость. Вопрос, если делать упор на полумарафон и марафон, то упадет ли скорость на 5000-10000?

Кмк, забегов на дистанции в пределах 3000-10000м в Московском регионе хватает, просто в инете модны фоточки с полумарафона и марафона, так что было бы желание, а старты найдутся  

[Dmitry Moiseev]

Паша, да забегов на 5 км дофига и больше. Просто обычно там меньше соплей и выше результаты, совсем новичкам там скучно и скорее всего они будут в конце протокола. На большем забеге атмосфера праздника, плюс по любому обгонишь пару сотен человек. Но вопрос у меня в другом, например, бегу я 10 км за 40 минут, потом решил пробежать марафон, подготовился к нему должным образом, пробежал условно за 3.30. Если опять возвращаться на 10 км, упадет ли скорость?

[PSynopsis]

Может и дофига, но как-то на глаза не попадаются.

[Ra_007]

Хорошего спринтера сразу видно: он и без тренировок из 11 на 100 выдаст. 

Стаеров среди белых, это еще поискать надо, тоже скорей всего сразу видно, что выделяется.

А на марафоне у белых очень мало шансов.

Все любители +- всегда.

что же нам русским белым бегать?..

[TTTolik]

Паша, да забегов на 5 км дофига и больше. Просто обычно там меньше соплей и выше результаты, совсем новичкам там скучно и скорее всего они будут в конце протокола. На большем забеге атмосфера праздника, плюс по любому обгонишь пару сотен человек. Но вопрос у меня в другом, например, бегу я 10 км за 40 минут, потом решил пробежать марафон, подготовился к нему должным образом, пробежал условно за 3.30. Если опять возвращаться на 10 км, упадет ли скорость?

Любой марафон это стресс для организма, и любой старт на марафон идёт во вред форме в краткосрочном периоде. Конечно, если это старт на результат, ессно. Восстановление занимает достаточно много времени. По-этому по-серъезному если то пару марафонов в год делают, не больше. Но так как стартов два, то и относятся к ним куда более серъезно.

Скорость упадет не от марафона, через два-три месяца, ты точно так же с такой же скосротью побежишь дестяку, как и раньше. Она скорей, будет (относительно, если целенаправленно готовиться к целевой дистанции) падать от подготовки, специфичного тренировочного процесса под марафон.

Т.е. если ты бежишь 10км за 40 минут, а через полгода тебе надо бы за 38 бежать, ну при правильно рассчитанном тренировочном процессе, и ты целенпарвленно к этому идешь... То переключаясь на марафон, ты через три месяца после марафона побежишь, ну скажем, к примеру, 39 минут. Относительно первоначальной цели, скорость не растёт. Хотя в абсолютном значении она конечно выросла. Как то так.

[PSynopsis]

Толик, молодца. Расписал))

[TTTolik]

что же нам русским белым бегать?..

А смотря для чего.

Если выдающиеся результаты показывать, то все что не находится скраю.

Т.е. 100м, и марафон. А все что ближе к серединке, то уже более-менее. Ближе к краям, то от уровня одарённости.

Но это скорей касается проф спорта, спорта высших достижений.

[Techno]

Ну, на Комрадс вверх рекорд Шевцова с 2008го года держится.

[TTTolik]

Ну, на Комрадс вверх рекорд Шевцова с 2008го года держится.

Это ультра. Я ультру стороной обошёл, там другая история.

"Чорные" парни в силу физиологии не могут бежать все что выше марафона,

они марафон на пано расшить могут, а потом стенку ловят.

[Tdriver]

"Чорные" парни в силу физиологии не могут бежать все что выше марафона,

 

Интересно. Можно поподробней.