X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Движение Начинается с Тела

стоп _ZTL стоп _zRA

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 59316

#45101 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 38587 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 February 2026 - 18:55

Я щас уколы вообще не делаю, только в начале
Сейчас утрированно все, но работаю над тем, чтоб не подниматься
Потому что моё подниматьмя - это прям встать
А так лыжи сами пролетают снизу

Нижняя разгрузка 

норм, странно что не умеешь

потом к комбинированной перейдёшь, это нормально, главное на кукараче (сленг ноги влево руки вправо) не застрять

 

 

да я фиг знает, катай да и все, пусть тя Валер не будет хренью заморачивать ненужной)))


  • 0

#45102 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 18:57

Отработки ногами нет или я её не чувствую как само собой разумеющееся

Но инициация настолько мгновенная и тонкая и она точно не от голени.
Иницииация от таза тела бедра (одновременно) тянет ноги сзади и чем аггресивнее и больше скорость, тем закрытее поворот

Вы можете сколько угодно плющить Велера, но я говорю о своих ощущениях на своём опыте. И это точно работает
Пс. Мы говорим не о трассе а о карвинге

Из ног я чувствую только пятку и язык внутренней и все. На пятку прямо сажусь
  • 0

#45103 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 18:58

Нижняя разгрузка
норм, странно что не умеешь
потом к комбинированной перейдёшь, это нормально, главное на кукараче (сленг ноги влево руки вправо) не застрять


да я фиг знает, катай да и все, пусть тя Валер не будет хренью заморачивать ненужной)))

Нет!
За нижнюю разгрузку Велер сразу ругает, и переход на неё я сама чувствую - значит не получилось
Тут другое, иначе
Проблема в том, что я знаю что тако нижняя разгрузка - и это не она
  • 0

#45104 3Rz

3Rz
  • Лыжебордеры
  • 17774 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 February 2026 - 19:13

Из ног я чувствую только пятку и язык внутренней и все. На пятку прямо сажусь

наклон-поклон так и работает - присяд-припадание на внутреннюю

Сообщение отредактировал rzuev: 15 February 2026 - 19:14

  • 1

#45105 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 19:17

наклон-поклон так и работает - присяд-припадание на внутреннюю

Нет! Значит вы не поняли
Ибо упор во внешнюю - с одной стороны у меня хорошо выходит, а внутренняя складывается пяткой (косточкой) вверх. Колено при этом параллельно и без упора.
Уж поверьте, я могу отличить езлу на внутренней и езду на внешней
  • 0

#45106 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 19:20

В этом то и спортивный интерес занятий меня и Велера.
Я не знаю терминов, градусов и графиков. Я чувствую, понимаете?
Я знаю, что такое езда на внутренней, на одной, я знаю что такое упор, что такое Перекантовка, нижняя разгрузка, что такое вертикальная работа не из книг, а накатом. Как вы ходить учились, так я на автопилоте еду
  • 0

#45107 SergeyS12

SergeyS12
  • Лыжебордеры
  • 528 сообщений
  • Город:Нск

Отправлено 15 February 2026 - 19:24

В этом то и спортивный интерес занятий меня и Велера.
Я не знаю терминов, градусов и графиков. Я чувствую, понимаете?
Я знаю, что такое езда на внутренней, на одной, я знаю что такое упор, что такое Перекантовка, нижняя разгрузка, что такое вертикальная работа не из книг, а накатом. Как вы ходить учились, так я на автопилоте еду

Без этого рассказать другим о совей езде словами что бы другие поняли - очень трудно. Будет получатся вот так: "... а внутренняя складывается пяткой (косточкой) вверх. Колено при этом параллельно и без упора..." Ну как это представить ? Соответственно раз слова не работают - только визуальное представление подтверждения то что оригинальная методика уважаемого Veler работает


  • 1

#45108 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 19:27

Ну вот какие проблемы? Ждём видео
Я сама чувствую, что еду иначе и получается.
Это не по книгам ехать
  • 0

#45109 3Rz

3Rz
  • Лыжебордеры
  • 17774 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 February 2026 - 19:28

Нет! Значит вы не поняли
Ибо упор во внешнюю - с одной стороны у меня хорошо выходит, а внутренняя складывается пяткой (косточкой) вверх. Колено при этом параллельно и без упора.
Уж поверьте, я могу отличить езлу на внутренней и езду на внешней

ну конечно, я чувствую только внутреннюю, но еду на внешней
  • 0

#45110 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 19:32

ну конечно, я чувствую только внутреннюю, но еду на внешней

Ну вот я не знаю в чем проблема была у вас, у меня проблема с внутренней, на ней и акцент, и акцент внимания - это не значит упор, верно?
  • 0

#45111 3Rz

3Rz
  • Лыжебордеры
  • 17774 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 February 2026 - 19:37

Ну вот я не знаю в чем проблема была у вас, у меня проблема с внутренней, на ней и акцент, и акцент внимания - это не значит упор, верно?

такой упор во внешнюю, что
«Из ног я чувствую только пятку и язык внутренней и все.»

Никогда бы не подумал что «и все» означает «но еду конечно на внешней»

Сообщение отредактировал rzuev: 15 February 2026 - 19:40

  • 0

#45112 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 72080 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 February 2026 - 19:50

В этом то и спортивный интерес занятий меня и Велера.
Я не знаю терминов, градусов и графиков. Я чувствую, понимаете?
Я знаю, что такое езда на внутренней, на одной, я знаю что такое упор, что такое Перекантовка, нижняя разгрузка, что такое вертикальная работа не из книг, а накатом. Как вы ходить учились, так я на автопилоте еду

Если Вы знаете термины не из книг, а накатом, то не исключено, что Вы путаете общепринятые термины.

Вот "нижняя разгрузка" э\то что такое, разгрузка которая внизу? Ну, так лыжи находятся внизу, вот их и разгружают внизу.


  • 0

#45113 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 20:08

такой упор во внешнюю, что
«Из ног я чувствую только пятку и язык внутренней и все.»
Упор на внешнюю как само собой
Никогда бы не подумал что «и все» означает «но еду конечно на внешней»

Вы же когда идёте шагом, можете актентировать внимание на ощущениях в ухе и даже повешелить им? Упор на ноги не меняется при этом
Я работаю над конкретным задачами в моем катании и поверьте, катание на внешней у меня вбито палками с детства
  • 0

#45114 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 20:16

Если Вы знаете термины не из книг, а накатом, то не исключено, что Вы путаете общепринятые термины.
Вот "нижняя разгрузка" э\то что такое, разгрузка которая внизу? Ну, так лыжи находятся внизу, вот их и разгружают внизу.

Разгрузка снизу это перекидывание ног с разгрузкой ими вверх, но тело без разгрузки вверх без вертикальной работы

То что показывает велер - другое. Там есть вертикальная работа, но не такая акцентная как у меня и чтоб её убрать надо утрированно не делать ничего и как раз получается маленькая вертикальная как и должно быть
Так и с падением /нырянием. Кажется что утрированно ты ныряешь лбом в снег этим нырянием, а по факту движение еле заметное со стороны
  • 0

#45115 3Rz

3Rz
  • Лыжебордеры
  • 17774 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 February 2026 - 20:22

Вы же когда идёте шагом, можете актентировать внимание на ощущениях в ухе и даже повешелить им? Упор на ноги не меняется при этом
Я работаю над конкретным задачами в моем катании и поверьте, катание на внешней у меня вбито палками с детства


Из ног я чувствую только пятку и язык внутренней и все. На пятку прямо сажусь


  • 0

#45116 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 72080 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 February 2026 - 20:23

Разгрузка снизу это перекидывание ног с разгрузкой ими вверх, но тело без разгрузки вверх без вертикальной работы

Это песня


  • 1

#45117 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 20:25

Это песня

ОК, возможно не так объяснила или не так понимаю

Проезжаем бугор без вертикальной работы
Проглатыааем его - обрабатываем ногами снизу
И делаем разгрузку лыж и поворот. Оно?

Сообщение отредактировал Natalkanakatalke: 15 February 2026 - 20:29

  • 0

#45118 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 20:27

Пофик на ваши термины :)
Короче сегодня интересный опыт : ехала на ветру с доской наперевес
Она тяжёлая зараза, уперла её на бедро правое.
Так вот, поворот влево делаю без проблем. Поворот вправо никак из-за парусности не развернуть таз в поворот и все! Только сползанием траверсом. Так и ехала набекрень
  • 0

#45119 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 72080 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 February 2026 - 20:29

ОК, возможно не так объяснила или не так понимаю

Проезжаем бугор без вертикальной работы
Проглатыааем его
И делаем разгрузку лыж и поворот. Оно?

"Проглатываем. бугор" значит амортизируем влияние бугра. Бугор сам сделает разгрузку, Если не амортизировать, то бугор может выкинуть далеко


  • 0

#45120 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 15 February 2026 - 20:31

"Проглатываем. бугор" значит амортизируем влияние бугра. Бугор сам сделает разгрузку, Если не амортизировать, то бугор может выкинуть далеко

И?
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 12

0 пользователей, 10 гостей, 0 анонимных


    Yandex (2)