Сообщений в теме: 59316

[ASDr]

Не, вопрос не в скорости движения в км в час, а в скорости моей реакции, я не успеваю за лыжами

Надо просто делать упражнения на небольшой скорости, таких упражнений полно.

[ASDr]

У него попадался рилс где ТД говорит ровно то же самое, что Валера, только На английском

Не знаю кто такой ТД (ТеД Лигети?), но на форуме очень любят рассматривать картинки крутых лыжников и говорить как сделать также. Но пока еще никто не сделал ))
Потому что говорить - это одно, а научить (научиться) делать - это другое.

Сообщение отредактировал ASDr: 11 February 2026 - 05:44

[SergeyS12]

 

 

Эпическое фото. Просится на аватарку главного героя.

[ASDr]

когда лыжа выстреливает - это грубая ошибка.

Но есть и другие мнения

https://www.instagra...zRhdXZneTdhMA==

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал ASDr: 11 February 2026 - 06:03

[ASDr]

разножка положение таза - это ниачом...

Это важно.

[demon75]

Толь ты дурака включаешь, только не догоняешь. Ну собственно, одно из двух

 

Много раз писал что есть такое упражнение, даже скажу не упражнение а рекомендация, тренер очень утрированно показывает падай вниз в долину. Но к сожалению Валера то ли буквально понял это, то ли дурака лепит, ну вот так как есть. И если делать уж такое упражнение, то потом необходимы корректирующие упражнения, иначе закатывается дрянь.

[demon75]

А потом так как у всех

 

Не как у всех

а закрутка

[ASDr]

До ЛПС все тоже самое. Фотка взята из серийной съемки, у меня такая одна.
Могу показать, можешь поверить на слово. Корпус всегда развернут от лыж в сторону противоположную направлению поворота.

Это чаще всего ошибка.

Я посмотрел фотки в сети, нет ни одной где корпус развернут еще "за лыжи".

Тут куда развернут корпус?

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал ASDr: 11 February 2026 - 07:36

[demon75]

Валер, че серьезный такой? Смайлика бы в ответ хватило.

 

Я для твоего поворота с падением на букву "Г" зато название придумал:

"Грехопадение в поворот". Во!

 

Ехал Греха грехом в поворот

видит Греха там беда

Сделал Греха грехом дело

Грех поник и он упал

[ASDr]

Я сдаюсь.

Слабак ©

)))

[SergeyS12]

Не как у всех
а закрутка

Вопрос - а где на фото закрутка ? Лыжник в апексе, в середине поворота, бедра - направлены по лыжам, ТБС и плечи перпендикулярны лыжам. Ни наружу поворота ни внутрь ничего не повернуто.

[OldGuy]

Да

Это и есть отличие. Корпус падает в долину, прямо или диагонально, а лыжи его объезжают и ловят снизу. 

[Гойко Митич]

Вопрос - а где на фото закрутка ? Лыжник в апексе, в середине поворота, бедра - направлены по лыжам, ТБС и плечи перпендикулярны лыжам. Ни наружу поворота ни внутрь ничего не повернуто.

Правой рукой доворачивает себя в поворот. И  апекс сильно ниже ЛПС. И насколько я помню видео, там снос пяток

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 11 February 2026 - 09:04

[lalaki]

с добрым утром!

Вот почти образцовое исполнение
https://youtu.be/Kgd...yQPo0RMeF3tavwA

По-моему, стандартно перед поворотом плечи и таз смотрят в новый поворот, затем делает еще мах плечами внутрь, пробрасывая лыжи и вставая на внутреннюю, в ходе поворота хоть и пытается зачем-то держать плечи внутри, но таз постепенно разворачивается наружу, а с ним и плечи, и к концу поворота все опять смотрит из старого, внутрь нового. В общем, если убрать махи плечами и проброс лыж, получится норм, только вот радиус будет совсем другой на таких углах

[ZTL]

Спасибо
Но не траверсом жешь)
Ну и всех тут плющит от ГЭ - это по сути просто передняя стойка

 

таки нет

[ZTL]

Т.е. тело развернуто не в долину, а на склон????

На минимально крутом склоне сорвет нижнюю, в данном случае правую лыжу.

Это я точно по себе знаю, прилегание на "крутой" склон при повороте на левой ноге  моя реальная ошибка.

 

поэтому они стоят на внутренней. все продумано 

[ZTL]

При повороте налево таз развернут налево, корпус падает налево вниз
Вот полная противоположность классике

 

ничего-то вы о классике не знаете... 

[3Rz]

По-моему, стандартно перед поворотом плечи и таз смотрят в новый поворот, затем делает еще мах плечами внутрь, пробрасывая лыжи и вставая на внутреннюю, в ходе поворота хоть и пытается зачем-то держать плечи внутри.

это суть методиги, тянись внешней внутрь весь поворот

но таз постепенно разворачивается наружу

это здравый смысл напоминает о себе

Вообще, переброс корпуса должен осуществляться махом при перекантовке, весь поворот корпус(тело) должен быть согнут буквой Г в поворот

Вот такая революционная идея.