Сообщений в теме: 5175

[Сергей Сущенко]

Итого 2 человека, не густо!

Кого считаешь? Лроллеристов или забивших на бег? Кмк, на беге только два форумчанина зациклились - ТТолик и Димка Моисеев, остальные сочетают. Сам чередую лроллеры и бег на длительных, интервалы делаю беговые, ибо с местами занятий на лроллерах некоторая проблема, плюс силовая. 

Обновки? Решил поддержать отечественного производителя и купил колёса клинспорт на платформы стартовские - пока нормально, но по рельефу ещё не ездил на них.

[TTTolik]

В Москве зимой снега нет.

[Аль Капоне]

Тех, кто готовится именно к лыжам!

[HasuTony]

Жду не дождусь зимы)))

 

Пока моя подготовка заключаться в том, чтобы поскорее (до первого снега) сделать ремонт в квартире и переехать в нее, а она (моя новая квартира) находится в километре от лыжеролерной трассы им. ларисы лазутиной.

 

Между делом бегаю, но на это увы мало времени, но чувствую, что и в этом направлении из дремучего новичка переквалифицировался в новичка рангом повыше) Кстати бег - кайфовое времяпрепровождении должен заметить. С интересом слежу за профильной веткой про бег. К сожалению похвастаться регулярностью с нашими форумчанами не могу, в чем им в некотором роде (в хорошем смысле) завидую.

 

Как представлю, что у меня будет возможность каждый день юзать одну из самых топовых лыжных трас подмосковья, которая постоянно поддерживается в идеальном состоянии, как представлю что у меня будет возможность каждое утро прокатиться по нетронутому вельвету, по освещенке... эх восторг.

[Biathlonist]

Тех, кто готовится именно к лыжам!

Вадик, я готовлюсь.   Если в Страве треней мало - это не значит, что я на диване лежу. Просто я не все трени туда выкладываю, да и не на всех треки пишу. 

 

Всё идёт по плану. Хотя, по большому секрету (всему свету) - в этом году я решил план не писать. Впервые за 9 лет. Решил побыть свободным художником и трениться по велению души. 

[Аль Капоне]

Миша, я за страну и прочее не говорил. Скучно, становится, вот и хочется языками почасать!

[Сергей Чек-ин]

Итого 2 человека, не густо!

Я-в списки лыжников!Однозначно!

Более 800 км лыжероллеров(и конь и классика),тренировки с палками по лыжной трассе, ну и в работе по подготовке Красногорской лыжной трассы регулярно принимаю участие!Правда,какие-либо спортивные амбиции не рассматриваю (пару марафонов в родном Красногорске пробежать,да в Дёмино,подышать атмосфэрой!).

[Biathlonist]

Миша, я за страну и прочее не говорил. Скучно, становится, вот и хочется языками почасать!

Почесать языками- это мы завсегда рады. Было бы о чем.

[Сергей Сущенко]

Тех, кто готовится именно к лыжам!

Кмк, большинство писателейчитателей местных за вычетом ТТолика и ДМоисеева

[Dmitry Moiseev]

Вообще то, у меня в планах этой зимой улучшить результаты, так что попрошу не вычеркивать меня из лыжников

[Сергей Сущенко]

Вот зимой и включим тебя в список лыжников

[krankenstein]

Вообще не готовлюсь к лыжам, за прошлую зиму на них выезжал 10 раз, половина пар даже не расконсервирована осталась.
Хотя на нашем Верхошижемском марафоне результат улучшил по сравнению с прошлым годом.

Компания тут хорошая

[oleqan]

В Москве зимой снега нет.

Зима в Москве полгода идёт. В том году 30 октября встали на лыжи, а закрыли сезон в апреле. Так, что время для триатлона, велосипеда будет поменьше, чем для лыжных гонок. Ну, а если к лыжным гонкам добавить лыжероллерные гонки, так вообще круглый год можно гонять.

[oleqan]

Вообще то, у меня в планах этой зимой улучшить результаты, так что попрошу не вычеркивать меня из лыжников

Пока уровень в лыжах низкий, будешь прогрессировать. Но как будешь стабильно (при любой погоде) бежать десятку из 30 мин. Вот тогда и прекратится твой прогресс. Я имею ввиду без специальной подготовки летом и осенью, роллеры, силовая, имитация.

[PSynopsis]

А дальше уже фарма :D

[Аль Капоне]

О, подтягивается!)))

[Аль Капоне]

Я весенно-осенний лентяй, халяву гоняю! В этом году пока стабильно более менее! 10-ку стабильно из 30 (27-29 мин) т.е. если качественно попахать весна-осень то можно думаю подобраться к 26-27!

[TTTolik]

Зима в Москве полгода идёт. В том году 30 октября встали на лыжи, а закрыли сезон в апреле. Так, что время для триатлона, велосипеда будет поменьше, чем для лыжных гонок. Ну, а если к лыжным гонкам добавить лыжероллерные гонки, так вообще круглый год можно гонять.

В позапрошлом году, на лыжи в Москве можно было встать только в декабре. В прошлом году в середине ноября я вышел. Т.е. да в первых числах ноября можно уже было. Про лыжероллеры, сейчас ситуация уже выправилсь, полностью соглашусь, это гуд. 

Триатлон и велик не комментирую - спорт для богатых.

Лыжи очень тяжелый вид спорта, намного тяжелее ла, если по серъезному заниматься, тренировочный процесс куда более сложнее чем в ла.

[oleqan]

А дальше уже фарма :D

Нет. Дальше нормальные лыжные тренировки. Не в холостую по стадиону бегать, а с палачками по горам. Ну и без палачек тоже по горам. Вот когда 10 км будешь бежать из 26 мин ( не по леденистой трассе), тогда дальше будет фарма.

[oleqan]

Я весенно-осенний лентяй, халяву гоняю! В этом году пока стабильно более менее! 10-ку стабильно из 30 (27-29 мин) т.е. если качественно попахать весна-осень то можно думаю подобраться к 26-27!

Ты вроде подзабил на специальную силовую в том году. В этом добавь силовой. Сейчас это много решает.