Вообще как-то так )
Сообщение отредактировал Ultimatе: 27 April 2012 - 08:54
Отправлено 27 April 2012 - 08:43
Сообщение отредактировал Ultimatе: 27 April 2012 - 08:54
Отправлено 01 May 2012 - 20:11
Сообщение отредактировал Kovirylka: 01 May 2012 - 20:11
Отправлено 04 June 2012 - 21:21
Отправлено 04 June 2012 - 21:59
Отправлено 06 June 2012 - 21:00
Небудет! Тк работают совершенно разные группы мышц.Итак проехал 1000 км на веле в этом сезоне.
Будет ли виден результат зимой - вопрос... Ну посмотрим, мега-задачи себе не ставлю.
Отправлено 06 June 2012 - 22:30
Отправлено 07 June 2012 - 14:57
дыхалка-то везде работает одинаково кроме плаванья. Не?Небудет! Тк работают совершенно разные группы мышц.
Отправлено 07 June 2012 - 16:02
ОФП несомненно. Но бег гораздо эффективнее и времени меньше занимает.дыхалка-то везде работает одинаково кроме плаванья. Не?
Отправлено 07 June 2012 - 18:59
ОФП несомненно. Но бег гораздо эффективнее и времени меньше занимает.
Отправлено 07 June 2012 - 21:08
У меня наоборот, после бега,-на лыжах лучше в гору стал заходить.А после лыж на веле результаты улудшились процентов на 5. Хотя это то же всё субъективноСмотря кому, смотря для чего. Для меня, к примеру, вел для низкопульсных трень весьма незаменим, ибо во время бега пульс скачет. Как уже однажды говорил, после одного из лет активного (для моих способностей и возможностей) катания на веле, зимой с первого же выхода на лыжах стал залетать в горки, чего прежде не было.
Сообщение отредактировал Pontyi Py: 07 June 2012 - 21:44
Отправлено 08 June 2012 - 07:17
Отправлено 08 June 2012 - 08:23
В крылатском не гонял, а вот проехался по набережной в Нескучном саду. Стартовал от Парка Горького и до Мосфильма. Получилось около 7 км. в одну сторону. Ездил с утра в выходной - народу было мало, в основном бегуны, велосипедисты и роллеры. Встретил несколько человек на лыжероллерах, для них там хороший ровный асфальт. Единственно чего не хватает так это перепадов высоты, а так понравилось.кстати никто не гонял по трассе в крылатском?
там круг 4.2км и 16 с чем-то км =)
Отправлено 08 June 2012 - 08:37
Отправлено 08 June 2012 - 08:47
Отправлено 08 June 2012 - 10:47
40 км/ч на шоссере это не такая высокая скорость, тем более на разделке, там средняя за 50 км\ч получается.
Отправлено 08 June 2012 - 14:10
А с чего это ты решил, что я ламер и еще что то должен кому то доказывать?Да, ну??????
Ты готов показать хоть 35 на 20 км с разворотом? Велик дам. 10 очков в колеса набью.
40 - это планка призеров на любительских гонках.
Напичканных киборгов у меня обсуждать никакого желания нет. В командной разделке на прошедшем Джиро у них 56 средняя была. С такой скоростью, думаю никто на этом форуме не проедет и 400 метров. Даже разогнаться до такой скорости очень проблематично.
Отправлено 15 June 2012 - 21:08
ну 40 км в час на равнинной разделке это не очень сложно.Ты готов показать хоть 35 на 20 км с разворотом? Велик дам. 10 очков в колеса набью.
Сообщение отредактировал Daggert: 15 June 2012 - 21:09
Отправлено 15 June 2012 - 22:20
Отправлено 17 June 2012 - 12:31
Отправлено 17 June 2012 - 15:21
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных