О, я видеву нашёл. Оно правда не для "лечения" снималось, а для того, чтоб узнать можно ли вообще что-то толково снять с рук. Еду на расслабоне. К сожалению, смотреть тяжело( С рук херня выходит
Плюс поставил
Чего тебе написать то) Заклоны тренировал а про ротацию забыл)
Отсутствие входа, ты просто влево право, с зажатым корпусом по доске, кланяешься. Максимум перецентровка идет, но не очевидно.
Углы один раз проскочили во фронте.
Вертикалка глобальна не та, хоть у тебя она и присутсвует.. Приседания нужны для входа и загрузки, а не для давления в углы.)
Ну и затягивай поворот то немного, ты создаешь до лпс вход иницируешь его (приседанием, выпадом, ротацией как угодно), создаешь углы и давишь в них разгибанием ног (отжать доску от себя, дави в кант и тп кто как называет).
как то так
Сообщение отредактировал demon75: 18 January 2019 - 14:26