Сообщений в теме: 44307

[Гойко Митич]

С конька та же тема, что со сгибанием левой ноги. Ставишь лыжу не под себя, а сбоку, чтобы ЦМ оказался внутри поворота. И всё. Можно поворачивать.

 Я на роликах дважды толкаюсь одной ногой -сначала с внешнего ребра, потом с внутреннего, уже как обычно. Интересно на лыжах можно так?. Надо попробовать

[Shery]

Я и так на склоне. Поэтому моя точка верна

 

Вполне себе положение, если на лыжах также идется, то вопросов нет!

[mcureenab]

 Я на роликах дважды толкаюсь одной ногой -сначала с внешнего ребра, потом с внутреннего, уже как обычно. Интересно на лыжах можно так?. Надо попробовать

 

Можно. В змейке разгоняет.

[Alex_63]

У вас там, у демократов все прет изнутри

Валера сам же такой, так и вещал на 2 широкораставленых что бы упереться получше упираемся и ныряем в бок. И даже показал на  известном видео от Зуева. Там ты как бы все утрировано, как ты это видишь изнутри ( по ощущениям своим).

Сообщение отредактировал Alex_63: 17 May 2025 - 18:07

[Veler]

Валера сам же такой, так и вещал на 2 широкораставленых что бы упереться получше упираемся и ныряем в бок. И даже показал на  известном видео от Зуева. Там ты как бы все утрировано, как ты это видишь изнутри ( по ощущениям своим).

Меня скем то спутал, никогда  не говорил про ЭТО

[demon75]

Валера сам же такой, так и вещал на 2 широкораставленых что бы упереться получше упираемся и ныряем в бок. И даже показал на известном видео от Зуева. Там ты как бы все утрировано, как ты это видишь изнутри ( по ощущениям своим).

Да не надо делать как на этом видео, хоть утрированно хоть не утрированно, неправильно он демонстрирует и выдумал какую то фигню типа заклона ГГ. Но с заклоном ГГ все ясно, но тут то бред просто, даже как упражнение.

[demon75]

Каких только бредов я тут не читал, и гармошки, и заклоны, и руль, и вот это Г, и палкой дугу начертить и много еще чего)

[Veler]

Да не надо делать как на этом видео, хоть утрированно хоть не утрированно, неправильно он демонстрирует и выдумал какую то фигню типа заклона ГГ. Но с заклоном ГГ все ясно, но тут то бред просто, даже как упражнение.

Бред, не в упражнении,

                        А в понимании!

[demon75]

Бред, не в упражнении,

                        А в понимании!

 

Понимание видно в даваемом упражнении, а даваемое упражнение неправильное.

Есть оригинальные какие то упражнения, типа вывод из зоны комфорта, но это вот не относится к ним). Потому как в свободном прокате, сразу видно вред.

а так, каждый точит то что видит, собственно лыжи сами на кантах поворачивают. 

[mcureenab]

Если видеть только вред, все упражнения вредны.

Упражнения делают за их пользу.

[Shery]

Если видеть только вред, все упражнения вредны.

Упражнения делают за их пользу.

Физкультура, вообще полезна для спорта, любая для любого! А строчиво с обсиранием вредно и в первую очередь для обсирантов!!!)))

[Veler]

Физкультура, вообще полезна для спорта, любая для любого! А строчиво с обсиранием вредно и в первую очередь для обсирантов!!!)))

Когда кто то не способен проанализировать и понять, то у него остается один путь, к протесту так было всегда

[AL369]

Вчера зашёл на сайт Завадовской, штампующей новые видео как пирожки. Смотрю свежее видео, на котором Виктор Хорошилов - мастер спорта по горным лыжам, тренировавший в свое время участников КЕ по скикроссу, об, ясняет своей ученицей, занимающейся у него на скайтэке, что правильное исполнение техничного поворота должно начинаться с движения таза. И в доказательство своих слов предлагает своей ученице начать движение не с ног, а с таза. Она послушно выполнила и он далее комментирует (пишу не дословно, но по смыслу) - вот видишь, насколько быстрее ты начинаешь перемещаться. Занятно слышать такое не от инструктора категории “С", а от мастера спорта.

[lalaki]

Вчера зашёл на сайт Завадовской, штампующей новые видео как пирожки. Смотрю свежее видео, на котором Виктор Хорошилов - мастер спорта по горным лыжам, тренировавший в свое время участников КЕ по скикроссу, об, ясняет своей ученицей, занимающейся у него на скайтэке, что правильное исполнение техничного поворота должно начинаться с движения таза. И в доказательство своих слов предлагает своей ученице начать движение не с ног, а с таза. Она послушно выполнила и он далее комментирует (пишу не дословно, но по смыслу) - вот видишь, насколько быстрее ты начинаешь перемещаться.Занятно слышать такое не от инструктора категории “С", а от мастера спорта.

С ходу не очевидно, что не так, тем более, в ввшем пересказе. Тренер подбирает слова так, чтобы конкретному ученику зашло. Если тренер - спортсмен без тренерского образования, тем более могут быть индивидуальные особенности инструктажа.
Мб ученица таз перенапрягает, что мешает ей вовремя начать расслаблять ноги для насала переноса корпуса над лыжами в новый поворот, и он ей такие якоря дает для исправления.


Это при том, что сам я скайтек для отработки техники не понимаю - там же нет движений ни в продольной плоскости, ни вокруг вертикальной оси - двигаешься все время как вертикальная рама, все лруг другу параллельно. Понял это, еще когда катался значительно хуже - подарили абонементы на два разных скайтека, второй (в Канте) так и не откатал до конца.

«Езда по трассе» перед экраном- вообще шляпа, имеет смысл только перед зеркалом и с тренером

[AL369]

Для того, чтобы понять, что первично, а что вторично, начиная движение на скайтэке, надо знать и уметь совсем немного - движение начинается снизу вверх - стопы, голени, колени, но никак ни с движения тазом. А слова тренер может подбирать как угодно, лишь бы смысл не менялся.
Скайтэк - достойное оборудование при его грамотном применение.

[Faron]

Вчера зашёл на сайт Завадовской, штампующей новые видео как пирожки. Смотрю свежее видео, на котором Виктор Хорошилов - мастер спорта по горным лыжам, тренировавший в свое время участников КЕ по скикроссу, об, ясняет своей ученицей, занимающейся у него на скайтэке, что правильное исполнение техничного поворота должно начинаться с движения таза. И в доказательство своих слов предлагает своей ученице начать движение не с ног, а с таза. Она послушно выполнила и он далее комментирует (пишу не дословно, но по смыслу) - вот видишь, насколько быстрее ты начинаешь перемещаться. Занятно слышать такое не от инструктора категории “С", а от мастера спорта.

Эффект ореола называется.

И как-будто невозможно начать движение с таза, чисто биомеханически.

[demon75]

С ходу не очевидно, что не так, тем более, в ввшем пересказе. Тренер подбирает слова так, чтобы конкретному ученику зашло. Если тренер - спортсмен без тренерского образования, тем более могут быть индивидуальные особенности инструктажа.
Мб ученица таз перенапрягает, что мешает ей вовремя начать расслаблять ноги для насала переноса корпуса над лыжами в новый поворот, и он ей такие якоря дает для исправления.


Это при том, что сам я скайтек для отработки техники не понимаю - там же нет движений ни в продольной плоскости, ни вокруг вертикальной оси - двигаешься все время как вертикальная рама, все лруг другу параллельно. Понял это, еще когда катался значительно хуже - подарили абонементы на два разных скайтека, второй (в Канте) так и не откатал до конца.

«Езда по трассе» перед экраном- вообще шляпа, имеет смысл только перед зеркалом и с тренером

На скайтеке определенные нюансы отрабатываются, и исправляются определенные ошибки, а также это ОфП и к примеру прикатка разминка бот. .
Виртуальная трасса в топку и зло, проще зеркало и тренер.

[AL369]

Эффект ореола называется.
И как-будто невозможно начать движение с таза, чисто биомеханически.

Да, на лыжах на склоне будет трудновато, но скайтэк, и в этом его определённый минус, отреагирует на любое смещение центра масс и сразу начнётся перемещение и это может сбить с толку. Вообще есть даже такое выражение - "пихание таза" очень подходящее тому, к чему призывает Хорошилов.
На трассе это приведёт к уменьшению давления на внешнюю лыжу.

[Папалыжник]

Чтобы начать поворот-надо сначала посмотреть туда, куда вы хотите повернуть. Так что сначала поворот головы , Ну а потом всё по цепочке. https://vk.com/video...016199617142a9d

[lalaki]

Для того, чтобы понять, что первично, а что вторично, начиная движение на скайтэке, надо знать и уметь совсем немного - движение начинается снизу вверх - стопы, голени, колени, но никак ни с движения тазом. А слова тренер может подбирать как угодно, лишь бы смысл не менялся.
Скайтэк - достойное оборудование при его грамотном применение.

По технике согласен, только это не «немного»)