что бы не проигрывать дедам 7 секунд к 30У тебя в голове образ какой то типичной спортивной трассы.
Зачем скручиваться, если до следующего поворота ещё 15 м ехать?

Движение Начинается с Тела
#43581
Отправлено 15 May 2025 - 12:00
#43582
Отправлено 15 May 2025 - 12:04
что бы не проигрывать дедам 7 секунд к 30
ответ 1 - нахрен не надо скручиваться
#43583
Отправлено 15 May 2025 - 12:11
а ты откуда знаешь?ответ 1 - нахрен не надо скручиваться
#43584
Отправлено 15 May 2025 - 12:23
У тебя в голове образ какой то типичной спортивной трассы.
Зачем скручиваться, если до следующего поворота ещё 15 м ехать?
Затем, чтобы ускорить перекантовку , и уже в первой части дуги до линии ската закантовать лыжи на максимальный угол.
#43585
Отправлено 15 May 2025 - 12:33
Уклон, наклон, склонность.
ну "наклонение" по английски . Не силен к сожалению
#43586
Отправлено 15 May 2025 - 13:10
У меня движение со старта начинается с набора скорости на плоских лыжах и далее коленно-бедренной ангуляцией начинаем первую дугу, а затем таки на выходе из дуги работает разворот (относительно лыж) верхней части корпуса в направлении новой дуги. И именно угол расхождения между лыжами и верхней частью корпуса , оставшийся (заданный) на выходе, дает мне в новой дуге смещение-залон-нырок-инклинацию корпуса в начале новой дуги. Степень смещения регулируется коленной и бедренной ангуляцией.
Вот мое понимание спортивной техники.
Тоесть у тебя лыжи начинают набирать скорость а тело в калитке ждет, когда лыжи начнут заканчивать поворот
#43587
Отправлено 15 May 2025 - 13:22
Тоесть у тебя лыжи начинают набирать скорость а тело в калитке ждет, когда лыжи начнут заканчивать поворот
Есть ЦМ . На него действует на горе сила тяжести. Если в физике понимаешь. Движение тела начинается с воздействия силы тяжести на ЦМ. Ну если это для тебя понятно. На этом все.
#43588
Отправлено 15 May 2025 - 13:28
Есть ЦМ . На него действует на горе сила тяжести. Если в физике понимаешь. Движение тела начинается с воздействия силы тяжести на ЦМ. Ну если это для тебя понятно. На этом все.
Ты при старте, что веред посылаешь, лыжи или тело?
Тут не надо умничать
#43589
Отправлено 15 May 2025 - 13:43
Затем, чтобы ускорить перекантовку , и уже в первой части дуги до линии ската закантовать лыжи на максимальный угол.
Так куда тебе спешить, если ехать ещё 15 метров?
#43591
Отправлено 15 May 2025 - 13:50
Ты вперед посылаешь ЦМ.
Фикус в том, что для быстроты кантования надо двигать лёгкую опору, а не тяжелый ЦМ.
Чтобы упасть налево можно двинуть тело влево и когда ЦМ выйдет за площадь опоры опрокинуться через левую ногу. А можно сразу согнуть левую ногу, сразу изменить площадь опоры и тут же начать опрокидываться с правой ноги,
Сообщение отредактировал mcureenab: 15 May 2025 - 13:51
#43592
Отправлено 15 May 2025 - 14:55
Прямо на плоских не едут лыжах) на старте, точнее едут, но расталкиваясь коньком (термин бежать) , разгон через предповорот, небольшой.У меня движение со старта начинается с набора скорости на плоских лыжах и далее коленно-бедренной ангуляцией начинаем первую дугу, а затем таки на выходе из дуги работает разворот (относительно лыж) верхней части корпуса в направлении новой дуги. И именно угол расхождения между лыжами и верхней частью корпуса , оставшийся (заданный) на выходе, дает мне в новой дуге смещение-залон-нырок-инклинацию корпуса в начале новой дуги. Степень смещения регулируется коленной и бедренной ангуляцией.
Вот мое понимание спортивной техники.
#43593
Отправлено 15 May 2025 - 15:09
Фикус в том, что для быстроты кантования надо двигать лёгкую опору, а не тяжелый ЦМ.
Чтобы упасть налево можно двинуть тело влево и когда ЦМ выйдет за площадь опоры опрокинуться через левую ногу. А можно сразу согнуть левую ногу, сразу изменить площадь опоры и тут же начать опрокидываться с правой ноги,
Ты описываешь как завалиться на левую ногу. Ну все как у учителя. Завал тренируете? Похоже в вашей консерватории что-то поправлять уже поздно
#43594
Отправлено 15 May 2025 - 15:49
Прямо на плоских не едут лыжах) на старте, точнее едут, но расталкиваясь коньком (термин бежать) , разгон через предповорот, небольшой.
С конька та же тема, что со сгибанием левой ноги. Ставишь лыжу не под себя, а сбоку, чтобы ЦМ оказался внутри поворота. И всё. Можно поворачивать.
#43595
Отправлено 15 May 2025 - 15:52
Ты описываешь как завалиться на левую ногу. Ну все как у учителя. Завал тренируете? Похоже в вашей консерватории что-то поправлять уже поздно
Я описываю, что не надо двигать ЦМ над опорой. Надо создавать новую точку опоры. Но у вас в голове одни извращения
#43596
Отправлено 16 May 2025 - 06:39
Я описываю, что не надо двигать ЦМ над опорой. Надо создавать новую точку опоры. Но у вас в голове одни извращения
А Валера наоборот говорит надо сильно оперевшись в широко расставленные ноги встать буквой Г и кстати утрировано показывает это так что аж подпрыгивает в процессе. Значит так видит процесс изнутри.
Сообщение отредактировал Alex_63: 16 May 2025 - 06:43
#43597
Отправлено 16 May 2025 - 14:00
А Валера наоборот говорит надо сильно оперевшись в широко расставленные ноги встать буквой Г и кстати утрировано показывает это так что аж подпрыгивает в процессе. Значит так видит процесс изнутри.
У вас там, у демократов все прет изнутри
#43598
Отправлено 16 May 2025 - 14:49
О, крыть то нечем. Положительный сдвиг.
#43599
Отправлено 16 May 2025 - 17:33
О, крыть то нечем. Положительный сдвиг.
А что крыть?
Чужие фантазии!
#43600
Отправлено 16 May 2025 - 17:36
Если именно со старта, то тут разные ситуации, от постановки зависит и умения.С конька та же тема, что со сгибанием левой ноги. Ставишь лыжу не под себя, а сбоку, чтобы ЦМ оказался внутри поворота. И всё. Можно поворачивать.
Так то бегут коньком и прямо на флаг, и с предповоротом.
Лучше конечно коньком через предповорот, а вот траекторию считать....
Можно напрямую три флага снести и ошибиться на четвертом и лечь. Тут сорян, все в технику упирается.
Количество пользователей, читающих эту тему: 5
0 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных