Сообщений в теме: 43611

[lalaki]

 

Когда Валера катается по своей системе, то в таком положении он находится очень короткое время . Оно между поворотами - в конце предыдущего и в начале следующего. Всё остальное время его корпус находится развёрнутым по направлению к центру поворота (бедра >плечи> голова). Крутит он им, как башенный кран - стрелой. Из старого поворота махнёт стрелой/корпусом в новый и держит его там на протяжении всего поворота, пока не надумает махнуть им в Новый поворот. Вот так и ездит. Вид спереди вид сзади:

 

Да, причем на кадре спереди хорошо видно, что "противовес" башенного крана при таком повороте ожидаемо уходит назад, за линию лыж. Потому что крутится вокруг голеней. В то время как при вращении только удержании корпуса стабильным за счет разворота таза в поворот бедра остаются на линии лыж, а корпус поворачивается внутрь, ничего назад не уходит.

Сообщение отредактировал lalaki: 15 April 2025 - 00:36

[Veler]

Да. Нужно учиться начинать и завершать повороты когда захочешь.
В этом плане мне больше нравится выравнивание в конце поворота, а не разножка как у Велера.
После выравнивания делаю транзит сколько мне надо, и вращение в поворот уже с антиразножкой.
Когда снег жесткий сокращение фазы руления позволяет за короткое время сильнее прижимать лыжи к снегу. Эффект батута получается

Я эти все разножки и выкрутасы в утрированной форме в виде растяжки, под нагрузкой. Так как 6 лет особо не катался, а с возрастом все дубеет ничего не крутится, плохо гнется. По тихоньку расскатываюсь.

[lalaki]

У Велера способ проще чем у Шифрин

Шифрин направляет верх корпуса и перед поворотом быстро вращеет бёдра, чтобы кантовать голени.

Велер кантует голени вращением бедрами и корпусом одновременно. Я иногда бедро недокручиваю, корпус ужодит в поворот, а внешняя лыжа уезжает слишком далеко. На внутрннней поворот начинаю

Никто на уровне Шифрин бедрами голени не кантует. Движение на закантовку идет снизу вверх, от стоп.

[mcureenab]

Да, причем на кадре спереди хорошо видно, что "противовес" башенного крана при таком повороте ожидаемо уходит назад, за линию лыж.

Вращение над лыжами ЦМ не двигает. Меняется ангуляция, как раз потому, что ноги из "противовеса" растут

[mcureenab]

Никто на уровне Шифрин бедрами голени не кантует. Движение на закантовку идет снизу вверх, от стоп.

Ну попробуй кантовать лыжи стопами не вращая бёдра. Только осторожно

[lalaki]

Да. Нужно учиться начинать и завершать повороты когда захочешь.
В этом плане мне больше нравится выравнивание в конце поворота, а не разножка как у Велера.
После выравнивания делаю транзит сколько мне надо, и вращение в поворот уже с антиразножкой.
Когда снег жесткий сокращение фазы руления позволяет за короткое время сильнее прижимать лыжи к снегу. Эффект батута получается

"Транзит сколько мне надо после выравнивания" - это траверс с потерей всей динамики поворота. Потом и начинаются какие-то специальные движения для направления корпуса в новый поворот, так как в траверсе его движение поперек лыж остановили.

 

А так без видео слабо понятно, что в реальности делаешь, и насколько это получается.

[mcureenab]

До ЛПС задавить лыжу очень сложно особенно при быстрой перекантовке, когда они вбок улетают. А значит нет никакого пампинга ДО ЛПС (если нет давления -нет и работы)

На маленькой скорости лыжи вбок медленно уезжают. А на большой скорости, на крутом пампинг как бы не нужен. Да и до ЛПС лыжи скорее будут лёгкими

[lalaki]

Ну попробуй кантовать лыжи стопами не вращая бёдра. Только осторожно

Ты передергиваешь. Понятно, что бедра будут минимум вращаться, так как голени под ними двигаются. Но это противоположно тому, что мы движением бедер задаем движение голеней.

[mcureenab]

"Транзит сколько мне надо после выравнивания" - это траверс с потерей всей динамики поворота. Потом и начинаются какие-то специальные движения для направления корпуса в новый поворот, так как в траверсе его движение поперек лыж остановили.

Да. Примерно так. Транзит - поворот - транзит.
Специальных движений достаточно чтобы из транзита повернуть как хочешь

[mcureenab]

Ты передергиваешь. Понятно, что бедра будут минимум вращаться, так как голени под ними двигаются. Но это противоположно тому, что мы движением бедер задаем движение голеней.

Сделай, потом расскажешь что получилось.

[lalaki]

Да. Примерно так. Транзит - поворот - транзит.
Специальных движений достаточно чтобы из транзита повернуть как хочешь

Нет, это траверс - поворот - траверс. Транзит - это переход из одного поворота в другой при езде сопряженными поворотами.

[mcureenab]

Понятно, что бедра будут минимум вращаться,

Вот вращение на одной ноге.

Вращением таза я стабилизирую верх тела, чтобы руки с камерой не вращались. Это лёгкий вариант

https://youtube.com/...MwspZ8eVmlB5Cw1

[mcureenab]

Нет, это траверс - поворот - траверс. Транзит - это переход из одного поворота в другой при езде сопряженными поворотами.

Распрягай повороты

[lalaki]

Сделай, потом расскажешь что получилось.

Я так и езжу. По ранее прочитанному помню, ты ранее сам топил за закантовку стопами, на видео показывал диапазон движений, или не так понял?

[mcureenab]

Я так и езжу. По ранее прочитанному помню, ты ранее сам топил за закантовку стопами, на видео показывал диапазон движений, или не так понял?

Стопа кантует+вращает или разгруженную лёгкую лыжу или помогает вращать голень от бедра.

Я пробовал вращать стопой всё тело, колену стало больно.

Голень надо кантовать и от стопы и от бедра, иначе какой-то сустав будет клинить

[ASDr]

ну и лыжи в упоре пылят

Нет там ничего подобного.

[ASDr]

тут чел стоит по лыжам и никуда не вертится

Если для тебя это по лыжам - то пусть будет по лыжам.

Прикрепленные изображения

• 
• 

Сообщение отредактировал ASDr: 15 April 2025 - 06:44

[demon75]

Вот так

Валера не хитри)

ты свою теорию пытаешься привязать к картинкам

еще и с жопы подпрыгнул на микрорельефе и изогнулся по своей теории)

[demon75]

Вот до, и что мы видим?

Я уже не раз говорил, что мы мвидим движение, не то что на самом деле.

 

Казалось бы вот что проще верхнюю ногу на закантовку продвижением вперёд коленки и в долину по верхней лыже отправить)? Перед перекантовкой? Но мы ищем акробатические трюки и вертимся....

встал на верхний кант верхней лыжи поперёк склона в траверсе, вот и думай как сделать)

[ASDr]

Всё остальное время его корпус находится развёрнутым по направлению к центру поворота (бедра >плечи> голова).

Мы не знаем как катается валера сейчас, но на ютубах некоторые говорят, что надо направлять себя к точке следующей перекантовки. Например

https://youtu.be/IRH...OYYP2us8zCqTKHv

PS Предыдущие кадры дергал отсюда
https://youtu.be/VC5...bDKbSVL1xyaFhln
Но этот проезд вроде как еще лежит отдельно на канале шредоптикс