Сообщений в теме: 43611

[Revkuts]

Это не колени, а разворот в голеностопах

То есть не колени, а голеностопы выкручивать?

[Папалыжник]

Здесь 2000 страниц учат так колени выкручивать?

 

Все думают что колени, а у него бля оказывается голеностопы. По всей видимости "спецпродукт"- роддом номер 6..

[da_vova]

а голеностопы выкручивать?

голень выкрутить из стопы ))

[lalaki]

Это не колени, а разворот в голеностопах

А есть хотя бы кадры топовых спортсменов или демонстраторов с таким же положением? Ты же находишь параллели у них с другими своими положениями. Или никто в мире, кроме тебя, не додумался?

[Игорь163]

Это не колени, а разворот в голеностопах

Валера, а зачем такая закрутка чумовая, как из нее выбираться потом?

[ping_new]

Валера, а зачем такая закрутка чумовая, как из нее выбираться потом?

Вот я то же интересуюсь - зачем так пампить в свободном катании, можно же просто карвингом спокойно катить если не по вешкам.

[Faron]

Это не колени, а разворот в голеностопах

 

Голеностоп в принципе так не разворачивается. У него есть небольшое вращение вместе с супинацией/пронацией, но в ботинках нет даже этого.

[lalaki]

Вот я то же интересуюсь - зачем так пампить в свободном катании, можно же просто карвингом спокойно катить если не по вешкам.

А в трассе это типа нормально?

[ping_new]

А в трассе это типа нормально?

Я именно так стараюсь в трассе пампить

https://forum.ski.ru...829_2576596.mp4

https://forum.ski.ru...829_9811952.mp4

[da_vova]

Не поверишь! Качаю ноги каждый день

каждый день-то зачем? 

толку мало жеж

[lalaki]

Я именно так стараюсь в трассе пампить

https://forum.ski.ru...829_2576596.mp4

https://forum.ski.ru...829_9811952.mp4

Такого же разворота "в голеностопах" не увидел у вас.

 

Так-то понятно, что уже перед поворотом тело корпус должно быть развернут в новый поворот. Просто, судя по фото, Велер это делает поздно и не в тех суставах. Но видео выкладывать стесняется, остается только предполагать.

[samovar]

Просто, судя по фото, Велер это делает поздно и не в тех суставах. Но видео выкладывать стесняется, остается только предполагать.

Возможно после таких стоп-кадров происходит столкновение падающего тела с землей. 

[Veler]

Валера, а зачем такая закрутка чумовая, как из нее выбираться потом?

Это утрированный показ для того чтоб ученики понимали что нужно делать

[ping_new]

Такого же разворота "в голеностопах" не увидел у вас.

Разворот есть, просто Велер его утрированно показывает для обучения, а я чисто прагматично его использую для ускорения, вот и у меня на кадрах

[Veler]

каждый день-то зачем?
толку мало жеж

Толк в том, чем больше амплитуда тем легче кататься. Вы же растяжку делаете, а зачем?

[Папалыжник]

Валера, а зачем такая закрутка чумовая, как из нее выбираться потом?

 

 

Вот я то же интересуюсь - зачем так пампить в свободном катании, можно же просто карвингом спокойно катить если не по вешкам.

 

Ну во-первых у Валеры это не пампинг, это движение никуда не разгоняет. Закручивание внутрь на протяжении всего поворота - нужно для того, чтобы при завершении этого поворота, резко крутнуть его в обратную сторону в Новый поворот ещё и помогая себе махом обеих рук. Это по мнению Валеры самый быстрый переход из одного поворота в другой. Вот на скрине накопленная энергия скрутки перед броском в Новый поворот. А пампинг от ЛПС, это вот:https://youtube.com/...EmdfBtKIt46lYI0

Прикрепленные изображения

• 

[rzuev]

Такого же разворота "в голеностопах" не увидел у вас.

как и пампинга

[da_vova]

Толк в том

я про то, что мышца закисляетя, каждый день одну и ту же группу бестолково делать

[ping_new]

как и пампинга

вот интересно как именно пампинг выглядит - ни разу не видел, м.б. ИИ попросить нарисовать?

Вот местная статья что такое пампинг и то же ни одного рисунка как можно распознать пампинг у лыжника

Может у вас какая картинка есть с пампингом - буду знать к чему стремится

[ping_new]

Ну во-первых у Валеры это не пампинг, это движение никуда не разгоняет. Закручивание внутрь на протяжении всего поворота - нужно для того, чтобы при завершении этого поворота, резко крутнуть его в обратную сторону в Новый поворот ещё и помогая себе махом обеих рук. Это по мнению Валеры самый быстрый переход из одного поворота в другой. Вот на скрине накопленная энергия скрутки перед броском в Новый поворот. А пампинг от ЛПС, это вот:https://youtube.com/...EmdfBtKIt46lYI0

Вот картинка из вашего видео про пампинг - закрутка корпуса внутрь, всё по Велеру