X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Задача лыжника "удержать равновесие" или "не тормозить без надобности"


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 847

#401 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 October 2024 - 14:20

ага

 

tmsosjggarpjfvuxjwtfcu0hhws.gif

 

и где тут смещение цм?  он просто вокруг него крутится


  • 1

#402 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 15 October 2024 - 14:28

и где тут смещение цм?  он просто вокруг него крутится

 

смещение ЦМ относительно чего? Наклон тела в пространстве помещения у него очевидно меняется.


  • 0

#403 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 October 2024 - 14:34

Пока из прямого спуска нам надо уронить МЦ в будущий поворот, лыжу не нужно кантовать. Если слишком рано кантовать и зарезаться, центробежная сила начнёт препятствовать инклинации. А дальше всё так, естественно - гнёмся, кантуем.

 

Есть приём - предповорот. Когда начинаем кантовать в противоположную сторону, лыжи поворачивают и выкатываются из под ЦМ на внешнюю сторону будущего поворота. И уже из этого положения начинаем поворот.

Если ЦМ роняется, то лыжа автоматически кантуется. ,. Если  ангуляции нет, лыжа выскользнет. Если ангуляция есть, но она недостаточна для врезания, лыжа поедет с проскальзыванием. Получается долгий процесс.

Если сразу помочь внешней ногой, выпрямив ее, то можно попасть сразу в нужный радиус дуги.


  • 0

#404 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34956 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 October 2024 - 14:40

Ходил понятно дело.
Тут на самом деле физиология скорее- из такого положения в работу по закантовке лыжи включаются наиболее мощные мышцы задней поверхности бедра.

Широко и сжато стоит, скорости высокие, надо успеть к древке и не просрать уже нижнюю траекторию. Собственно вот и все. Некогда там сел встал делать, хотя вон Манни умудряется)
Поставить по другому, и будет совсем другой рисунок проезда и положений.
  • 0

#405 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 15 October 2024 - 14:40

Если ЦМ роняется, то лыжа автоматически кантуется. ,. Если  ангуляции нет, лыжа выскользнет. Если ангуляция есть, но она недостаточна для врезания, лыжа поедет с проскальзыванием. Получается долгий процесс.

 

 

Пусть лыжа проскальзывает. Это хорошо. Так лыжу можно вращать в поворот. Не надо спешить поворачивать.


  • 0

#406 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 October 2024 - 14:47

смещение ЦМ относительно чего? Наклон тела в пространстве помещения у него очевидно меняется.

 

наклон меняется. цм остается на месте

 

r085.jpg


Сообщение отредактировал ZTL: 15 October 2024 - 14:48

  • 1

#407 samovar

samovar
  • Лыжебордеры
  • 3592 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 15 October 2024 - 14:47

мама дорогая уже космонавты летают.

ZTL лучше прокомментируй это учебное видео, чтоб мне понятнее стало:

 


Сообщение отредактировал samovar: 15 October 2024 - 14:49

  • 0

#408 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 15 October 2024 - 14:59

наклон меняется. цм остается на месте

 

 

 

r085.jpg

 

 

Очевидно, что высота ЦМ над полом изменяется. На каком месте твой ЦМ остаётся не понятно.


  • 0

#409 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 15 October 2024 - 15:18

Упрощаете сильно. как раз надо понять работу конкретных мышц и суставов для правильного перенаправления инерции вращения и внешних сил.

 

Есть очень простой рисунок.

Корпус движется низко, почти поступательно примерно на одном уровне от снега.

Между поворотами ноги согнуты.

Лыжи выкатываются из под корпуса вбок. Движение лыж сопровождается ротацией и разгибанием бедра и ротацией голени так, что колено движется прямо вниз к снегу, а голень кантует. Наклон голени выносит лыжи вбок из под тела. Возникает иклинация и ангуляция.

После апекса движение выполняется в обратном порядке.


  • 0

#410 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34956 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 October 2024 - 15:37

Есть очень простой рисунок.
Корпус движется низко, почти поступательно примерно на одном уровне от снега.
Между поворотами ноги согнуты.
Лыжи выкатываются из под корпуса вбок. Движение лыж сопровождается ротацией и разгибанием бедра и ротацией голени так, что колено движется прямо вниз к снегу, а голень кантует. Наклон голени выносит лыжи вбок из под тела. Возникает иклинация и ангуляция.
После апекса движение выполняется в обратном порядке.

Мда
Ну да пофиг)
  • 0

#411 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19971 сообщений

Отправлено 15 October 2024 - 15:41

Корпус движется ... почти поступательно

Огласите пожалуйста весь список ©

После апекса движение выполняется в обратном порядке.

Еретик. Валера сожгёт тебя на костре)))
  • 0

#412 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 67664 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 October 2024 - 15:43

Есть очень простой рисунок.

Корпус движется низко, почти поступательно примерно на одном уровне от снега.

Между поворотами ноги согнуты.

Лыжи выкатываются из под корпуса вбок. Движение лыж сопровождается ротацией и разгибанием бедра и ротацией голени так, что колено движется прямо вниз к снегу, а голень кантует. Наклон голени выносит лыжи вбок из под тела. Возникает иклинация и ангуляция.

После апекса движение выполняется в обратном порядке.

Пампинг на пологом склоне так и делается. 

Между поворотами ноги согнуты

670e635b33d0f_.jpg


  • 0

#413 mcureenab

mcureenab

    Как с цепи сорвался

  • Лыжебордеры.
  • 25554 сообщений
  • Город:Цандрыҧшь

Отправлено 15 October 2024 - 15:44

Огласите пожалуйста весь список ©

Еретик. Валера сожгёт тебя на костре)))

 

Я так не катаюсь.


  • 0

#414 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 October 2024 - 15:45

Пока из прямого спуска нам надо уронить МЦ в будущий поворот, лыжу не нужно кантовать. Если слишком рано кантовать и зарезаться, центробежная сила начнёт препятствовать инклинации. А дальше всё так, естественно - гнёмся, кантуем.

 

Есть приём - предповорот. Когда начинаем кантовать в противоположную сторону, лыжи поворачивают и выкатываются из под ЦМ на внешнюю сторону будущего поворота. И уже из этого положения начинаем поворот.

Этот прием использовался только на классике, для карвинга это не требуется


  • 0

#415 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 October 2024 - 15:49

Огласите пожалуйста весь список ©

Еретик. Валера сожгёт тебя на костре)))

Это что? Зависть!


  • 0

#416 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 19971 сообщений

Отправлено 15 October 2024 - 15:52

Это что? Зависть!

Нет, я считаю ученик и учитель должны разобраться чье учение истинная истина )))
  • 0

#417 Veler

Veler

  • Лыжебордеры
  • 13638 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 15 October 2024 - 16:08

Нет, я считаю ученик и учитель должны разобраться чье учение истинная истина )))

Что быстрее упадет, в  этом истина.

670e69441d3cc_1.png


  • 0

#418 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 October 2024 - 16:57

мама дорогая уже космонавты летают.

ZTL лучше прокомментируй это учебное видео, чтоб мне понятнее стало:

 

 

что конкретно прокомментировать и что ты хочешь понять из этого ролика?


  • 0

#419 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42170 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 October 2024 - 16:59

Очевидно, что высота ЦМ над полом изменяется. На каком месте твой ЦМ остаётся не понятно.

 

очевидно,что не меняется...


  • 0

#420 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17966 сообщений

Отправлено 15 October 2024 - 17:40

Очевидно, что высота ЦМ над полом изменяется. На каком месте твой ЦМ остаётся не понятно.

если убрать силу тяжести (как у тебя на гифке), то и этого не будет


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных