релаксируй, ты никому не интересен, мы без тебя пообщаемся.Я для кого про упражнение с палкой пост написал ? Ау !

Куда пропал одновременный двухшажный классический ход?
#401
Отправлено 11 December 2023 - 16:48
#402
Отправлено 11 December 2023 - 16:48
Включаем голову !
Вот и включай.
Я НЕ поднимал палки ! Я просто опустил руки !!!!
Чтобы опустить руки надо сначала поднять руки.
рука тяжелее палки и руку в любом случае надо вперед тащить
и ногу тоже, посему, скорее всего, палка это другой порядок малости от всего остального. О-маленькое
Согласен. Но всё же замедление есть. Маленькое. О. Но есть. И затрата усилий лишняя есть.
#403
Отправлено 11 December 2023 - 16:49
В стомиллионный раз отвечаю на эту предъяву,
И в стомиллионный раз оказываешься жопой в луже.
#404
Отправлено 11 December 2023 - 16:50
релаксируй, ты никому не интересен, мы без тебя пообщаемся.
Не проехав ни метра ?
#405
Отправлено 11 December 2023 - 16:53
Оно одинаково работает, что в горку, что по горизонтали более эффективные хода более эффективны во всех условиях.Не, аналогия всё же с передачами прослеживается, хоть и не прямая. В горку больше усилие, меньше скорость (пониженная). По горизонтали прикладываемое усилие меньше, скорость выше (повышенная).
#406
Отправлено 11 December 2023 - 16:55
По факту получается, что:
1. Абсолютно незнакомый с ОДХ человек выдумывает для себя какую - то странную и порочную теоретическую модель. И начинает её яростно ругать.
2. Либо кто - то, выдумав себе в корне порочную модель, "проверяет её" и убеждается в том, что "она плохая".
3. Далее те и другие идут на форум и сливаются там в тесных оргастических объятиях.
А где же истина ?
А она, с позволения сказать, в караганде ... Отдыхает ...
#407
Отправлено 11 December 2023 - 16:57
2. Либо кто - то, выдумав себе в корне порочную модель, "проверяет её" и убеждается в том, что "она плохая".
Причём складывается такое впечатление, что в качестве плохой она придумана не по недомыслию, а из упрямства и чтобы опорочить посильнее.
Пытаешься помочь разобраться. Описываешь полезное упражнение с лыжной палкой. Но на него кладут пудовый болт с размаху и продолжают тянуть ту же самую бодягу. Охренеть.
Сообщение отредактировал Бамбула.: 11 December 2023 - 17:02
#408
Отправлено 11 December 2023 - 17:00
Оно одинаково работает, что в горку, что по горизонтали более эффективные хода более эффективны во всех условиях.
Ну, работает у тех кто умеет. А я, например, не всяким ходом в горку поднимусь. Но соглашусь, аналогия с передачами не совсем корректна. Т.е. условно я в горку никак не могу включить пониженную
#409
Отправлено 11 December 2023 - 17:01
декабристы разбудили герцена (с)
#410
Отправлено 11 December 2023 - 17:03
Я так понял, что предписанное упражнение не выполнено ? Просто иначе бы вы не написали то, что написали.
Мне не нужно ничего делать - вы там даже на своих фотках воюете с длиной палок - даже за ручку в месте предусмотренном конструкцией держаться не можете

Бегать с такой длинной палок классикой не бесшажным ходом это отдельное извращение.
#411
Отправлено 11 December 2023 - 17:04
декабристы разбудили герцена (с)
Кому мешало что ребёнок спал? (тоже с)
#412
Отправлено 11 December 2023 - 17:12
Бегать с такой длинной палок классикой не бесшажным ходом это отдельное извращение.
Насколько я понимаю, опыт в ОДХ у вас нулевой, и это всё опять какая - то абстрактная не опробованная модель, существующая только в вашей голове ? Дело в том, что толчок палками в ОДХ весьма и весьма напоминает толчок в бесшажном. Просто он реже выполняется..
Уверяю вас, что никакой "войны" с палками у меня нет. Всё очень хорошо сбалансированно. Всё комфортно и гармонично. Идёшь и отдыхаешь. Во всяком случае внутреннее ощущение именно такое. И есть чётко выраженная фаза полного расслабления после толчка палками.
Вы бы лучше просто попробовали, а не фантазировали.
Темляки регулирую по - разному. Зависит от настроения.
Сообщение отредактировал Бамбула.: 11 December 2023 - 17:15
#413
Отправлено 11 December 2023 - 17:18
Мне не нужно ничего делать
Есть даже такая поговорка ... Если ваши факты противоречат моей теории, тем хуже для ваших фактов. Действительно, зачем вам упражнения ? Вы же и так заранее всё знаете ...
ОДХ уже назначен быть плохим. Зачем тогда это проверять ? Всё ж и так ясно. А если уж и проверять, то только для того, чтобы подтвердить уже вынесенный вердикт.
Сообщение отредактировал Бамбула.: 11 December 2023 - 17:20
#414
Отправлено 11 December 2023 - 17:22
Есть даже такая поговорка ... Если ваши факты противоречат моей теории, тем хуже для ваших фактов.
Действительно, зачем вам упражнения ? Вы же и так заранее всё знаете ...
ОДХ уже назначен быть плохим. Зачем тогда это проверять ? Всё ж и так ясно. А если уж и проверять, то только для того, чтобы подтвердить уже вынесенный вердикт.
А что не так? Практика подтвердила теорию, разве это не прекрасно?
#415
Отправлено 11 December 2023 - 17:27
Толчек может и напоминает - других способов пока не изобрели, но в бесшажном палки работают практически под одним углом, а не меняют его с обратного на нормальный, проходя мертвую точку, а палки у вас такой длины потому что хрен вы толкнетесь более короткими на два шагаНасколько я понимаю, опыт в ОДХ у вас нулевой, и это всё опять какая - то абстрактная не опробованная модель, существующая только в вашей голове ? Дело в том, что толчок палками в ОДХ весьма и весьма напоминает толчок в бесшажном. Просто он реже выполняется..
Уверяю вас, что никакой "войны" с палками у меня нет. Всё очень хорошо сбалансированно. Всё комфортно и гармонично. Идёшь и отдыхаешь. Во всяком случае внутреннее ощущение именно такое. И есть чётко выраженная фаза полного расслабления после толчка палками.
Вы бы лучше просто попробовали, а не фантазировали.
Темляки регулирую по - разному. Зависит от настроения.

Да "фаза расслабления" - это вам и этой длины не хватает

Как то так сложилось, что я на лыжах не хожу, а езжу.
Сообщение отредактировал _42: 11 December 2023 - 17:28
#416
Отправлено 11 December 2023 - 17:35
Толчек может и напоминает - других способов пока не изобрели, но в бесшажном палки работают практически под одним углом, а не меняют его с обратного на нормальный, проходя мертвую точку, а палки у вас такой длины потому что хрен вы толкнетесь более короткими на два шага
1. Могу и короткими толкаться. Без проблем. Просто тогда из ОДХ уходит плавность и мощь.
2. Когда я выбрасываю палки вперёд. я почти забываю о них. Выбросил, и немножко отдыхаю. Далее до начала активной фазы толчка всё происходит само собой. Я лишь совершаю ненапряжные провожающие движения. А ноги во время толчка палками отдыхают. То одно отдыхает, то другое. Но постоянно что - то, да отдыхает. За что и люблю ОДХ.
3. Вы постоянно выдумываете какие - то дикие мифы про ОДХ, пишете о том, чего в нём нет и отродясь не было. Чтобы прекратить выдумывать небылицы о нём, его просто нужно освоить.
Сообщение отредактировал Бамбула.: 11 December 2023 - 17:36
#417
Отправлено 11 December 2023 - 17:45
Вы эти мифы постоянно подтверждаете, но оправдываетесь, что вам и так норм1. Могу и короткими толкаться. Без проблем. Просто тогда из ОДХ уходит плавность и мощь.
2. Когда я выбрасываю палки вперёд. я почти забываю о них. Выбросил, и немножко отдыхаю. Далее до начала активной фазы толчка всё происходит само собой. Я лишь совершаю ненапряжные провожающие движения. А ноги во время толчка палками отдыхают. То одно отдыхает, то другое. Но постоянно что - то, да отдыхает. За что и люблю ОДХ.
3. Вы постоянно выдумываете какие - то дикие мифы про ОДХ, пишете о том, чего в нём нет и отродясь не было. Чтобы прекратить выдумывать небылицы о нём, его просто нужно освоить.

#418
Отправлено 11 December 2023 - 17:53
Вы эти мифы постоянно подтверждаете, но оправдываетесь, что вам и так норм
Ваши мифы ? Я ? Подтверждаю ?
Я наоборот подчёркиваю, что это не более, чем дикие мифы, и постоянно призываю вас хотя бы метр проехать ОДХ, прежде чем заниматься мифотворчеством.
Судя по тому, что вы пишете об ОДХ, вы абсолютно точно не проехали им ни метра. Там нет того, о чём вы пишете. Зато там есть много того, о чём вы не пишете.
Сообщение отредактировал Бамбула.: 11 December 2023 - 17:56
#419
Отправлено 11 December 2023 - 18:07
Ну если вы не помните, что в течение 15 минут происходит, то это не ко мне, это лучше к врачуВаши мифы ? Я ? Подтверждаю ?

Толчек может и напоминает - других способов пока не изобрели, но в бесшажном палки работают практически под одним углом, а не меняют его с обратного на нормальный, проходя мертвую точку, а палки у вас такой длины потому что хрен вы толкнетесь более короткими на два шага
Да "фаза расслабления" - это вам и этой длины не хватает
Вы даже в ответе так мило отрезали фразу про "длины не хватает", что прямо слезы умиления1. Могу и короткими толкаться. Без проблем. Просто тогда из ОДХ уходит плавность и мощь.

Есть хинт пройдттесь по всей лыже мазью держания ну или песочком с клеем - и о чудо и на коротких палках появится плавность и мощь

Сообщение отредактировал _42: 11 December 2023 - 18:11
#420
Отправлено 11 December 2023 - 18:50
https://youtu.be/9vMvOXY0pcg?si=-cxLWJp_9vkiDU9RО каком таком прокате мне здесь постоянно рассказывают ? Ребят, вы шуткуете ? Не ?
https://youtu.be/9vM...cxLWJp_9vkiDU9R
Не, серьёзно, здесь есть те, которые пошли в лыжи за прокатом ?
После упоминания что у вас углепластиковые палки, ваш уровень компетенции в беговых понятен )) Никакой. Отсюда постоянное съезжание с темы на лошадей, передачи и коньки. Да, я катаюсь на лыжах ради проката. И получаю удовольствие от лыж и спорта. А вот зачем вы на лыжах катаетесь, не очень понятно.
Сообщение отредактировал Michigan: 11 December 2023 - 19:10
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных