Я не претендую на новую технику и думать по-новому. А говорю, что про это говорит Deb Armstrong. Мне это помогает начинать поворот с двух ног, я это почувствовал. Понятно, я могу ошибаться и поменять мнение, признав свою ошибку. А ты нет.
Насколько помню, она говорит про «закрытие лодыжки» (closing the ankle), и в каком-то видео всех спортиков вокруг опрашивает, делают ли они это. Это чуть другое — мы скорее стопу не вверх подтягиваем, а оттягиваем назад — разница в том, что пятка лыжи не поднимается, а тоже идет назад. Это позволяет делать такое движение без влияния на «длину» внутренней ноги (которой можно отдельно управлять собственно сгибанием), плюс не создает лишнее давление на носок внутренней слишком рано.
Сообщение отредактировал lalaki: 02 April 2025 - 19:14