Как достичь экспертных(экстремальных) углов закантовки в резаном повороте? Динамика базового движения лыжника.
#4021
Отправлено Сегодня, 13:54
#4022
Отправлено Сегодня, 13:59
турикА если в свободе может опереться, а в трассе нет, то кто он?
#4023
Отправлено Сегодня, 14:01
А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?
а как руки связаны с закантовкой? конечно получится...
#4024
Отправлено Сегодня, 14:11
Надо попробовать. Но я вообще не представляю расслабленных рук и не рабочих плечейа как руки связаны с закантовкой? конечно получится...
Руки тянут тулово - тулово массу тела - ноги кантуют
#4025
Отправлено Сегодня, 14:27
Надо попробовать. Но я вообще не представляю расслабленных рук и не рабочих плечей
Руки тянут тулово - тулово массу тела - ноги кантуют
это неверная схема (хотя конечно нужны уточнения)
зы по вашей схеме закантовка "строится" сверху вниз... а некоторые тут кантуются от стоп...
Сообщение отредактировал ZTL: Сегодня, 14:33
#4026
Отправлено Сегодня, 15:06
кАроче. на палку опираются. руку вниз опускают. все спорты это делают. это не ошибка, а очень даже техника.

от палок внутренних даже следы на трассе остаются (не хуже,чем от лыж) (справа от красной вешки)

#4027
Отправлено Сегодня, 15:06
Ну вы блин даете!!!!!
вот смотрите. Никто тут рукой не трогает склон специально. Это НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ никакой прием.
это следствие гиперзакантовки.
Что у Галочки, что у Крестика, руки находятся в ОДНОМ И ТОМ же положении относительно плечь.

#4028
Отправлено Сегодня, 15:08
На всякий случай хотел бы уточнить, на всех этих фото лыжи плоские, а руки расслабленно висят?
да. Третий точно опустил.
#4029
Отправлено Сегодня, 15:11
от палок внутренних даже следы на трассе остаются (не хуже,чем от лыж) (справа от красной вешки)
Технические ошибки У кого их не бывает. Именно из -за этого на финише они приезжают семнадцатыми, в 0,5966442255 сек от первого места ![]()
#4030
Отправлено Сегодня, 15:12
А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?
вот верно!!!
Так и должно получаться! просто одними ногами- руки в свободе!
#4031
Отправлено Сегодня, 15:56
Ну вы блин даете!!!!!
вот смотрите. Никто тут рукой не трогает склон специально. Это НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ никакой прием.
это следствие гиперзакантовки.
Что у Галочки, что у Крестика, руки находятся в ОДНОМ И ТОМ же положении относительно плечь.
мухлюешь
#4032
Отправлено Сегодня, 15:59
Ну вы блин даете!!!!!
вот смотрите. Никто тут рукой не трогает склон специально. Это НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ никакой прием.
это следствие гиперзакантовки.
Что у Галочки, что у Крестика, руки находятся в ОДНОМ И ТОМ же положении относительно плечь.
и путаешься в показаниях
о! вот с этим надо бороться!- на палку опираться неззя, как и на кулак тоже! Я ловил себя на этом - и избавлялся ..
Пересмотрел твои фотки. Да, мне тоже говорили что внутренняя рука низко. Кулаки надо держать прям вот чтоб в одну линию были.Типа паральльны склону.
О!!! как у крестика!!!
#4033
Отправлено Сегодня, 16:00
Вы же понимаете зачем спортсмены в слаломе держат руки и не опускают расслабленно?
В змейке понятно почему они держат руки впереди. А в крутых поворотах нет надобности держать обе руки впереди.
А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?
А какая разница, расслабленная рука или напряженная. она в любом состоянии тянет корпус вниз. Другое дело если лыжник специально тянется рукой к склону, искусственно увеличивая наклон, который не соответствует скорости м радиусу поворота
Зато опущенная внутренняя рука помогает задать импульс вращения телу в следующий поворот
#4034
Отправлено Сегодня, 16:05
Надо попробовать. Но я вообще не представляю расслабленных рук и не рабочих плечей
Руки тянут тулово - тулово массу тела - ноги кантуют
А вот Велер утверждает что всегда тянет более тяжелое тянет более легкое.
Тулово тянут, в основном не руки, а сила тяжести самого тулова
#4035
Отправлено Сегодня, 16:09
Технические ошибки У кого их не бывает.
Они и в свободном катании опускают внутреннюю руку. Все. Эту тему обсуждали 10 лет назад. Уже проехали давно
Рука опущена, значит ЦМ ниже, значит закантоваться можно больше
#4036
Отправлено Сегодня, 16:11
и путаешься в показаниях
ну вот!!! мы опять ничего не поняли!))
Крестик и Галочка держат руки идентично-кулаки перед собой!
Наклоните крестика как галочку, и он цепанет кулаком за склон.
при этом в моей системе координат он держит их перед собой.. На одинаковом расстоянии от плечь.
как это соотноситься с моим утверждением, что обучаемым надо держать кулаки на одном уровне , впереди себя?
Да у них нет экстремальных углов закантовки, и чтоб тело не скручивалось- держать так руки , то что доктор прописал.
И это нисколько не отменяет того, что из этого положения, когда кулаки перед собой, эти обучаемые еще обязаны делать укол палкой, выводя один кулак вперед, относительно другого кулака, находящихся впереди и на одном уровне.
для этого не нужно разгибать полусогнутые локти- движение идет согнутой в локте рукой вперед, плечом, укол просто обозначается.
Что это дает? Они тянутся за рукой вперед, смеЩая свой ЦМ вперед над лыжами.
Вопрос экзаменуемым читателям темы : для чего это надо?
Сообщение отредактировал Лениградец: Сегодня, 16:12
#4037
Отправлено Сегодня, 16:15
Они и в свободном катании опускают внутреннюю руку. Все. Эту тему обсуждали 10 лет назад. Уже проехали давно
Рука опущена, значит ЦМ ниже, значит закантоваться можно больше
И вот эту их небержность....сообщество решило что это "технический элемент"?![]()
еще раз . у них это происходит, потому что они не стоят на д лыжами, и имеют сильный вынос ног в сторону..И ессесно углы закантовок экспертные, даже в "разминочном" катании.
#4038
Отправлено Сегодня, 16:22
А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?
Ты связалась с плохой компанией и пошла по не той дорожке.
ГЫ
#4039
Отправлено Сегодня, 16:31
И вот эту их небержность....сообщество решило что это "технический элемент"?
еще раз . у них это происходит, потому что они не стоят на д лыжами, и имеют сильный вынос ног в сторону..И ессесно углы закантовок экспертные, даже в "разминочном" катании.
технический элемент это когда ты что-то делаешь несвойственное обычному человеку. А опущенная рука - это ее естественное состояние - это не технический элемент. Почему это происходит, понятно. Главное, что это не ошибка
#4040
Отправлено Сегодня, 16:33
ну вот!!! мы опять ничего не поняли!))
Крестик и Галочка держат руки идентично-кулаки перед собой!
Наклоните крестика как галочку, и он цепанет кулаком за склон.
при этом в моей системе координат он держит их перед собой.. На одинаковом расстоянии от плечь.
ты в одном случае рассматриваешь кулаки относительно склона, в другом относительно плеч. ты определись меж собой
Темы с аналогичным тегами техника катания, экстремальные углы закантовки, техника закантовки, ангуляция, техника горных лыж, основная стойка горнолыжника
![]() |
Услуги →
Каталог услуг →
Инструкторы →
Каталог: услуги инструкторовАвтор P. Richard, 13 Dec 2013 |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 12
4 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных
-
denisnov, musson, Yandex (3), Veler, Natalkanakatalke





