X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как достичь экспертных(экстремальных) углов закантовки в резаном повороте? Динамика базового движения лыжника.

техника катания экстремальные углы закантовки техника закантовки ангуляция техника горных лыж основная стойка горнолыжника

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4041

#4021 Natalkanakatalke

Natalkanakatalke
  • Лыжебордеры
  • 861 сообщений

Отправлено Сегодня, 13:54

А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?
  • 0

#4022 Stock62

Stock62
  • Лыжебордеры
  • 7807 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 13:59

А если в свободе может опереться, а в трассе нет, то кто он?

турик
  • 0

#4023 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42864 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 14:01

А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?

 

 а как руки связаны с закантовкой? конечно получится...


  • 0

#4024 Natalkanakatalke

Natalkanakatalke
  • Лыжебордеры
  • 861 сообщений

Отправлено Сегодня, 14:11

а как руки связаны с закантовкой? конечно получится...

Надо попробовать. Но я вообще не представляю расслабленных рук и не рабочих плечей
Руки тянут тулово - тулово массу тела - ноги кантуют
  • 0

#4025 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42864 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 14:27

Надо попробовать. Но я вообще не представляю расслабленных рук и не рабочих плечей
Руки тянут тулово - тулово массу тела - ноги кантуют

 

это неверная схема (хотя конечно нужны уточнения)

 

зы по вашей схеме закантовка "строится" сверху вниз... а некоторые тут кантуются от стоп...


Сообщение отредактировал ZTL: Сегодня, 14:33

  • 0

#4026 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42864 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 15:06

кАроче. на палку опираются. руку вниз опускают.  все спорты это делают. это не ошибка, а очень даже техника.

 

6985d3e8892e3_1.png

 

от палок внутренних даже следы на трассе остаются (не хуже,чем от лыж)  (справа от красной вешки)

 

 

6985d8e36b18d_4.png


  • 0

#4027 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1906 сообщений

Отправлено Сегодня, 15:06

Ну вы блин даете!!!!!

 

вот смотрите. Никто тут рукой не трогает склон специально. Это НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ никакой прием.

это следствие гиперзакантовки.

 

Что у Галочки, что у Крестика, руки находятся в ОДНОМ И ТОМ же положении относительно плечь. 

 

 

6985d930c25e8_698344d17c039_6982e8918363


  • 0

#4028 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1906 сообщений

Отправлено Сегодня, 15:08

На всякий случай хотел бы уточнить, на всех этих фото лыжи плоские, а руки расслабленно висят?

6985c37885887_IMG_3905.jpeg

да. Третий точно опустил.


  • 0

#4029 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1906 сообщений

Отправлено Сегодня, 15:11

6985d3e8892e3_1.png

 

от палок внутренних даже следы на трассе остаются (не хуже,чем от лыж)  (справа от красной вешки)

 

 

6985d8e36b18d_4.png

Технические ошибки  У кого их не бывает. Именно из -за этого на финише они приезжают семнадцатыми, в 0,5966442255 сек от первого места biggrin.png


  • 0

#4030 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1906 сообщений

Отправлено Сегодня, 15:12

А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?

вот верно!!!

 

Так и должно получаться!  просто одними ногами- руки в свободе! 


  • 0

#4031 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42864 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 15:56

Ну вы блин даете!!!!!

 

вот смотрите. Никто тут рукой не трогает склон специально. Это НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ никакой прием.

это следствие гиперзакантовки.

 

Что у Галочки, что у Крестика, руки находятся в ОДНОМ И ТОМ же положении относительно плечь. 

 

мухлюешь


  • 0

#4032 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42864 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 15:59

Ну вы блин даете!!!!!

 

вот смотрите. Никто тут рукой не трогает склон специально. Это НЕ ТЕХНИЧЕСКИЙ никакой прием.

это следствие гиперзакантовки.

 

Что у Галочки, что у Крестика, руки находятся в ОДНОМ И ТОМ же положении относительно плечь

 

и путаешься в показаниях

 

 

о! вот с этим надо бороться!- на палку опираться неззя, как и на кулак тоже! Я ловил себя на этом - и избавлялся ..

Пересмотрел твои фотки. Да, мне тоже говорили что внутренняя рука низко. Кулаки надо держать прям вот чтоб в одну линию были.Типа паральльны склону.

 

О!!! как у крестика!!!

 


  • 0

#4033 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 69029 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 16:00

Вы же понимаете зачем спортсмены в слаломе держат руки и не опускают расслабленно?

В змейке понятно почему они держат руки впереди. А  в крутых поворотах нет надобности держать обе руки впереди.

 

 

А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?

А какая разница, расслабленная рука или напряженная. она в любом состоянии тянет корпус вниз. Другое дело если лыжник специально тянется рукой к склону, искусственно увеличивая наклон, который не соответствует скорости м радиусу поворота

Зато опущенная внутренняя рука помогает задать импульс вращения телу в следующий поворот


  • 0

#4034 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 69029 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 16:05

Надо попробовать. Но я вообще не представляю расслабленных рук и не рабочих плечей
Руки тянут тулово - тулово массу тела - ноги кантуют

А вот Велер утверждает что всегда тянет более тяжелое тянет более легкое.biggrin.png  Тулово тянут, в основном не руки, а сила тяжести самого тулова


  • 0

#4035 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 69029 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 16:09

Технические ошибки  У кого их не бывает.

 

Они и в свободном катании опускают внутреннюю руку. Все. Эту тему обсуждали 10 лет назад. Уже проехали давно

Рука опущена, значит ЦМ ниже, значит закантоваться можно больше


  • 1

#4036 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1906 сообщений

Отправлено Сегодня, 16:11

и путаешься в показаниях

ну вот!!! мы опять ничего не поняли!))

 

Крестик и Галочка держат руки идентично-кулаки перед собой! 

Наклоните крестика как галочку, и он цепанет кулаком за склон. 

при этом в моей системе координат он держит их перед собой.. На одинаковом расстоянии от плечь.

 

 

 

как это соотноситься с моим утверждением, что обучаемым надо держать кулаки на одном уровне , впереди себя? 

Да у них нет экстремальных углов закантовки, и чтоб тело не скручивалось- держать так руки , то что доктор прописал.

И это нисколько не отменяет того, что из этого положения, когда кулаки перед собой, эти обучаемые еще обязаны делать укол палкой, выводя один кулак вперед, относительно другого кулака, находящихся впереди и на одном уровне. 

для этого не нужно разгибать полусогнутые локти- движение идет  согнутой в локте рукой вперед, плечом, укол просто обозначается.

Что это дает? Они тянутся за рукой вперед, смеЩая свой ЦМ вперед над лыжами. 

 

Вопрос экзаменуемым читателям темы  : для чего это надо?


Сообщение отредактировал Лениградец: Сегодня, 16:12

  • 0

#4037 Лениградец

Лениградец
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1906 сообщений

Отправлено Сегодня, 16:15

Они и в свободном катании опускают внутреннюю руку. Все. Эту тему обсуждали 10 лет назад. Уже проехали давно

Рука опущена, значит ЦМ ниже, значит закантоваться можно больше

И вот эту их небержность....сообщество решило что это "технический элемент"?biggrin.png

 

еще раз  . у них это происходит, потому что они не стоят на д лыжами, и имеют сильный вынос ног в сторону..И ессесно углы закантовок экспертные, даже в "разминочном" катании.


  • 0

#4038 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 10013 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено Сегодня, 16:22

А наклоните корпус с расслабленной рукой и закантуйтесь хорошенько, получится?

Ты связалась с плохой компанией и пошла по не той дорожке.

 

ГЫ


  • 1

#4039 Гойко Митич

Гойко Митич
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 69029 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 16:31

И вот эту их небержность....сообщество решило что это "технический элемент"?biggrin.png

 

еще раз  . у них это происходит, потому что они не стоят на д лыжами, и имеют сильный вынос ног в сторону..И ессесно углы закантовок экспертные, даже в "разминочном" катании.

технический  элемент это когда ты что-то делаешь несвойственное обычному человеку. А опущенная рука -  это ее естественное состояние - это не технический элемент. Почему это происходит, понятно.  Главное, что это не ошибка


  • 0

#4040 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 42864 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Сегодня, 16:33

ну вот!!! мы опять ничего не поняли!))

 

Крестик и Галочка держат руки идентично-кулаки перед собой! 

Наклоните крестика как галочку, и он цепанет кулаком за склон. 

при этом в моей системе координат он держит их перед собой.. На одинаковом расстоянии от плечь.

 

ты в одном случае рассматриваешь кулаки относительно склона, в другом относительно плеч. ты определись меж собой


  • 0





Темы с аналогичным тегами техника катания, экстремальные углы закантовки, техника закантовки, ангуляция, техника горных лыж, основная стойка горнолыжника

Количество пользователей, читающих эту тему: 12

4 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных