ну это может ты после статьи встаешь в нужном месте и времени со второго раза))
а нам простым смертным приходться количество в качество переводить методом перебора)
То есть, читать- не то что вредно, но почти бесполезно!?
Отправлено 16 December 2020 - 18:59
ну это может ты после статьи встаешь в нужном месте и времени со второго раза))
а нам простым смертным приходться количество в качество переводить методом перебора)
То есть, читать- не то что вредно, но почти бесполезно!?
Отправлено 16 December 2020 - 19:14
То есть, читать- не то что вредно, но почти бесполезно!?
читать очень полезно но после чтения нужно еще и катать вдумчиво чтобы "ногами" понять и почуствовать о чем была речь
Отправлено 16 December 2020 - 19:21
То есть, читать- не то что вредно, но почти бесполезно!?
Смотря что читать. Большинство чтива про якобы технику - да, бесполезно. Лучше правда Косяченко посмотреть.
Отправлено 16 December 2020 - 19:31
Разгрузку вверх вообще можно потренировать на плоском без движения.
Присел, чуть подпрыгнул, тобы доска еле от склона оторвалась.
Параллельно с толчком выполняешь закручивание тела в нужную сторону, и в момент отрыва крутишь доску в ту же сторону., градусов 60-90 достаточно.
Лучше при этом отрывать от склона заднюю ногу, оставляя нос доски лежать на склоне.
То есть, вращение вокруг передней ноги- носа доски.
А для этого движение толчка/ скручивания, выполняется чуть в нос.
Поделать это в обе стороны.
Следить, чтобы закантовка доски при этом оставалась одинаковой, то есть, доска- плоско все время.
А потом можно и на положнячок выходить.
Сообщение отредактировал ALEX3M: 16 December 2020 - 20:24
Отправлено 16 December 2020 - 19:51
Разгрузку вверх вообще можно потренировать на плоском без движения.
Присел, чуть подпрыгнул, тобы лоска еле от склона оторвалась.
Параллельно с толчком выполняешь закручивание тела в нужную сторону, и в момент отрыва крутишь доску в ту же сторону., градусов 60-90 достаточно.
Лучше при этом отрывать от псклона заднюю ногу, оставляя нос доски лежать на склоне.
То есть, вращение вокруг передней ноги- носа доски.
А для этого движение толчка/ скручивания, выполняется чуть в нос.
Поделать это в обе стороны.
Следить, чтобы закантовка доски при этом оставалась одинаковой, то есть, доска- плоско все время.
А потом можно и на положнячок выходить.
можно кстати много чего отрабатывать на коврике перед зеркалом
Отправлено 16 December 2020 - 19:52
Какой-то фристайл.
Отправлено 16 December 2020 - 19:56
Главное, чтобы новички это не прочитали и не попытались это делатьРазгрузку вверх вообще можно потренировать на плоском без движения.
Присел, чуть подпрыгнул, тобы лоска еле от склона оторвалась.
Параллельно с толчком выполняешь закручивание тела в нужную сторону, и в момент отрыва крутишь доску в ту же сторону., градусов 60-90 достаточно.
Лучше при этом отрывать от псклона заднюю ногу, оставляя нос доски лежать на склоне.
То есть, вращение вокруг передней ноги- носа доски.
А для этого движение толчка/ скручивания, выполняется чуть в нос.
Поделать это в обе стороны.
Следить, чтобы закантовка доски при этом оставалась одинаковой, то есть, доска- плоско все время.
А потом можно и на положнячок выходить.
Отправлено 16 December 2020 - 19:56
Какой-то фристайл.
фристайл на батуте лучше
Отправлено 16 December 2020 - 20:05
можно кстати много чего отрабатывать на коврике перед зеркалом
Да, только бы соседей снизу не напугать
Отправлено 16 December 2020 - 20:06
Главное, чтобы новички это не прочитали и не попытались это делать
Вам, уважаемый, вообще читать меня вредно.
Сообщение отредактировал ALEX3M: 16 December 2020 - 20:25
Отправлено 16 December 2020 - 20:13
Ничего не попутал про заднюю/переднюю ногу и отрыв от земли?)Разгрузку вверх вообще можно потренировать на плоском без движения.
Присел, чуть подпрыгнул, тобы доска еле от склона оторвалась.
Параллельно с толчком выполняешь закручивание тела в нужную сторону, и в момент отрыва крутишь доску в ту же сторону., градусов 60-90 достаточно.
Лучше при этом отрывать от псклона заднюю ногу, оставляя нос доски лежать на склоне.
То есть, вращение вокруг передней ноги- носа доски.
А для этого движение толчка/ скручивания, выполняется чуть в нос.
Поделать это в обе стороны.
Следить, чтобы закантовка доски при этом оставалась одинаковой, то есть, доска- плоско все время.
А потом можно и на положнячок выходить.
Сообщение отредактировал -Pave1-: 16 December 2020 - 20:14
Отправлено 16 December 2020 - 20:26
Ничего не попутал про заднюю/переднюю ногу и отрыв от земли?)
Я думаю, это довольно точно подобранная для новичка смесь вертикальной, продольной работы, и ротации.
Отправлено 16 December 2020 - 21:09
Это скорее точный алгоритм как научиться мести хвостом)Я думаю, это довольно точно подобранная для новичка смесь вертикальной, продольной работы, и ротации.
Отправлено 16 December 2020 - 21:15
Отправлено 16 December 2020 - 21:17
Это скорее точный алгоритм как научиться мести хвостом)
Мести хвостом в воздухе?
Хвост во время прыжка отрывается от склона.
Сообщение отредактировал ALEX3M: 16 December 2020 - 21:19
Отправлено 16 December 2020 - 21:21
Мести хвостом в воздухе?
Хвост во время прыжка отрывается от склона.
Нуууууу
так то это верх пилотажа)
Отправлено 16 December 2020 - 21:23
Мести хвостом в воздухе?
Хвост во время прыжка отрывается от склона.
Собственно задавка носа и вращение хвоста вокруг носа в воздухе, достаточно простой и интуитивно понятный приём.
Отправлено 16 December 2020 - 21:30
Нуууууу
так то это верх пилотажа)
Думаю, на коврике это отработать легко, если не инвалид.
Отправлено 16 December 2020 - 21:52
Собственно задавка носа и вращение хвоста вокруг носа в воздухе, достаточно простой и интуитивно понятный приём.
Думаю, можно и с этого упражнения начать, без разгрузки вверх.
Затем толчок вверх добавить.
Думаю, главное- раскачать ноги, оживить их, бодро вставать приседать, а не как пенс.
Не ехать на деревянных.
Инаучиться, вставая и приседая, не менять закантовку доски.
а на данном этапе- приседая, оставлять ее плоской.
Отправлено 16 December 2020 - 22:06
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных