X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Тренировочный процесс


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 5175

#3981 Biathlonist

Biathlonist

    Воронков Михаил. Отец. Спортсмен. Тренер.

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3914 сообщений
  • Город:Мурманск - столица Арктики

Отправлено 06 March 2017 - 21:48

Сегодня пригнал новенькую люксовую калину кросс жоне.

Все неимущим прикидывался...
  • 1

#3982 sveinung

sveinung

    ставь больше, крути чаще

  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 06 March 2017 - 21:53

карта слезу любит(с) smile.png


  • 0

#3983 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4515 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 06 March 2017 - 21:59

Все неимущим прикидывался...

 

smile.png  и не говори.


  • 0

#3984 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2311 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 06 March 2017 - 23:13

Поздравляю с покупкой!


  • 0

#3985 Сергей 2505

Сергей 2505
  • Лыжебордеры
  • 196 сообщений

Отправлено 08 March 2017 - 22:27

Сегодня на тренировке умудрился сломать вот так рукоятку, на ровном месте, палка ХЗ как, но каким-то образом упёрлась мне в грудь(солнечное сплетение) при движении,упал с громким возгласом, чувствую рукоятка напополам,сначала подумал сам стержень-но пронесло.... так и закончил треню... на 31-м км, планировал сороковочку.  Грудина болит,ушиб довольно таки приличный, а рукоятку поменяем)) палки были жёны, дома она меня пожурила хорошенькоrolleyes.gif

Прикрепленные изображения

  • OZjn7vdhyuc.jpg

  • 0

#3986 sveinung

sveinung

    ставь больше, крути чаще

  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 08 March 2017 - 22:36

кстати у меня тоже рукоятка на таких палках треснула и вот-вот развалится. 


  • 0

#3987 HasuTony

HasuTony
  • Лыжебордеры
  • 335 сообщений
  • Город:Одинцово

Отправлено 08 March 2017 - 23:03

Вот интересно, как на мой взгляд палка сломалось в казалось бы не типичном месте, но может быть я просто не в теме и у пробок существует подобная болезнь? 

 

И пользуюсь случаем хотел спросить, продаются ли отдельно такие темляки как на фото отдельно?


  • 0

#3988 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6441 сообщений
  • Город:Гостевой дом "Platan". Крым.

Отправлено 08 March 2017 - 23:08

Таких в продаже никогда не видел. Любых других капканов - как грязи.


  • 0

#3989 Biathlonist

Biathlonist

    Воронков Михаил. Отец. Спортсмен. Тренер.

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3914 сообщений
  • Город:Мурманск - столица Арктики

Отправлено 18 March 2017 - 21:39

*
Популярное сообщение!

Тренировочный процесс идёт. После недели дивана решил выйти пробздеться на Кружок. Накануне был допинг в виде пивдония. В напарниках тёзка Mihalok. Погода жара, +1+3, временами со снегом/дождём, ветерок. Ыжня мокрая, плотная, но сам снег мягкий, свежевыпавший, хрустит-скрипит. Ыжи не тёр, накатал хитрую комбинацию из двух накаток - носок-середина крупная ёлка, середина-пятка прерывистая ёлка с шагом 1 мм. Катило очень прилично. И главное - стабильно. 

Цель трени - работа на технику, аэроб, средний целевой пульс - 140-150. Крейсерская - 5 мин/км.

Цель достигнута. Средний вышел 4:56, пульс - 143. Самочувствие отличное, треня зашла душевно. Мишаня, к сожалению, на 20-м капнул. А так хорошо шли... 

 

https://www.strava.c...182475/overview

 

До марафона ровно 2 недели.


  • 4

#3990 sveinung

sveinung

    ставь больше, крути чаще

  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 21 March 2017 - 21:56

http://www.skisport....-country/87315/

для желающих тренить и летом прикольное предложение, правда скиспортовские белоленташные придурки опять ноют, всё им не то и не так)


  • 0

#3991 Biathlonist

Biathlonist

    Воронков Михаил. Отец. Спортсмен. Тренер.

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3914 сообщений
  • Город:Мурманск - столица Арктики

Отправлено 21 March 2017 - 22:14

Повторил сегодня субботнюю треню. Чуть пожёстче, с натяжкой. Те же 26 км зашли по 4 мин/км при средней ЧСС 166. Лыжи катили так себе, да ещё снегопадло мне подпортил. И на озере, как водится, ветер в харю, еле выгреб.

Погода была получше, -5-3. 

 

https://www.strava.c...ities/908458938


  • 1

#3992 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4515 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 21 March 2017 - 23:27

http://www.skisport....-country/87315/

для желающих тренить и летом прикольное предложение, правда скиспортовские белоленташные придурки опять ноют, всё им не то и не так)

 

гы, вот это новость.

Плюс для Меликова, он любит в горнолыжки забегать.


  • 0

#3993 Аль Капоне

Аль Капоне
  • Лыжебордеры
  • 3134 сообщений
  • Город:Карелия Петрозаводск

Отправлено 22 March 2017 - 10:01

Я теперь пока на отдыхе!
  • 0

#3994 olegan

olegan
  • Лыжебордеры
  • 596 сообщений

Отправлено 22 March 2017 - 22:33

гы, вот это новость.

Плюс для Меликова, он любит в горнолыжки забегать.

Не забежит Меликов в горнолыжку, максимум метров на 200 хватит, дальше пешком.

Он спринтер и то в лыжероллерах. В лыжах его уровень, максимум 1 разряд и то будет зависит от скольжения. Ну а сейчас при его весе и на 1 не побежит.


  • 0

#3995 PSynopsis

PSynopsis
  • Лыжебордеры
  • 4515 сообщений
  • Город:Москва. Митино

Отправлено 22 March 2017 - 23:41

сразу вспоминается всклока между роллеристами и лыжниками на скиспорте smile.png


  • 0

#3996 Ultimatе

Ultimatе
  • Лыжебордеры
  • 1039 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 22 March 2017 - 23:48

Там всего-то 300 метров подъем. И не сразу круто. 


  • 0

#3997 Biathlonist

Biathlonist

    Воронков Михаил. Отец. Спортсмен. Тренер.

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3914 сообщений
  • Город:Мурманск - столица Арктики

Отправлено 23 March 2017 - 19:52

Готовлюсь помаленьку. Ещё 2х25 км успею...

https://www.strava.c...ities/911412046


  • 1

#3998 sveinung

sveinung

    ставь больше, крути чаще

  • Лыжебордеры
  • 5467 сообщений
  • Город:Коломна

Отправлено 24 March 2017 - 16:58

http://ws-sport.ru/price-list/

сейчас наблюдаю массовое впаривало в соцсетяшечках подобное угище, поржите над ценами)

кстати , хотел постебаться, так у этих "дельцов" телефон не доступен. ухахаха.

неужели кто-то реально к ним для чего-то ездит и платит ?


  • 0

#3999 Marello

Marello
  • Лыжебордеры
  • 205 сообщений

Отправлено 24 March 2017 - 17:24

http://ws-sport.ru/price-list/

сейчас наблюдаю массовое впаривало в соцсетяшечках подобное угище, поржите над ценами)

кстати , хотел постебаться, так у этих "дельцов" телефон не доступен. ухахаха.

неужели кто-то реально к ним для чего-то ездит и платит ?

Это ещё недорого!

Видали и дороже


  • 0

#4000 Минаев Юрий

Минаев Юрий
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 6441 сообщений
  • Город:Гостевой дом "Platan". Крым.

Отправлено 24 March 2017 - 17:36

Денис, а почему нет?


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных