Ребята, всем привет !
С удовольствием, читаю тему, нахожу для себя что-то новое, пытаюсь понять и анализировать. Каждая точка зрения имеет право на своё существование.
А давайте возьмём тайм-аут, немного отвлечёмся? И послушаем звёзд мирового спорта.
Вот, например, что думает о разгрузке лыж, знаменитый спортсмен, угадайте, КТО ЭТО?
" ...В нашем распоряжении есть несколько способов разгрузки лыж.
Сгибание. Чем быстрее оно делается, тем мощнее разгрузка.
Сгибание-разгибание. Сгибание подготавливает разгибание. Это похоже на подскок на обеих ногах без лыж.
Разгибание( лыжнику его не надо доводить до конца) сразу же в темпе следует за сгибанием. Чем быстрее делается движение, тем сильнее будет разгрузка лыж.
Подскок. Это тоже сгибание-разгибание, но более динамичное, в результате чего лыжи полностью или частично отрываются от склона. Сгибание служит подготовкой. Разгибание более мощное, однако ноги по-прежнему полностью не выпрямляются.
Сгибание с подтягиванием.( авальман). Лыжник резко группируется, наклоняясь немного вперёд и подтягивая под себя колени, а лыжи выталкивает. Такой способ разгрузки лыж применяется на бугристом рельефе, а также на изрытых трассах слалома.
Лыжник, развивший у себя то самое "Чувство снега", о котором я не раз говорил, без труда использует способ, наиболее подходящий для данного рельефа, состояния снега и скорости...."
P.S Харламов, не сдавайся! "Легенда 17"- сильный фильм! Взял № 17, носи с честью.
Сообщение отредактировал skiinstructor: 07 October 2013 - 22:51