X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео

флуд флейм техника разбор

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 7252

#381 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 31 December 2018 - 20:39

Плюс амплитуда вертикалки.

Вертикалка -то когда динамика.
А статическое сидение с гребом в позе срущей белки тут при чем?
  • 0

#382 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 31 December 2018 - 20:58

Вертикалка -то когда динамика.
А статическое сидение с гребом в позе срущей белки тут при чем?

Мне помогло присесть еще пониже.

С острыми углам на белку не похоже.

А динамику я понемногу наращиваю, иначе можно улететь через нос, опять :-) 


  • 0

#383 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34790 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 31 December 2018 - 20:59

Вертикалка -то когда динамика.
А статическое сидение с гребом в позе срущей белки тут при чем?

Паш
Ну ты чего
  • 0

#384 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34790 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 31 December 2018 - 21:00

Для того чтобы разогнуть ноги, надо согнуть ноги и закантовать?)))
  • 0

#385 neart

neart
  • Лыжебордеры
  • 705 сообщений
  • Город:Киев

Отправлено 13 January 2019 - 14:16

Очередные калечные видосики (особенно когда смотришь на гутаперчевых япошек + оператор немного подкачал):

До травмы

 

После травмы, много снега - особо не покарвишь, на второй половине спуска - подобие нижней разгрузки

 

И того что вижу сам - мало (отсутствует) вертикальной работы, общая зажатость и скованность. Техника с новой доской не изменилась.

 

Надо чем-то позаниматься для гибкости и подвижности суставов + инструктор must.


  • 0

#386 Hock

Hock
  • Лыжебордеры
  • 2034 сообщений
  • Город:Зеленоград

Отправлено 13 January 2019 - 15:47

Скованность..

как будто самое начало сезона или новое в эквипе и непривычно


  • 0

#387 Konstantin96

Konstantin96
  • Лыжебордеры
  • 1218 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 January 2019 - 17:33

С таким шейпом, на задней ноге он (борд) по трассе не поедет. Тупо встань не переднюю ногу. Полностью. Чтобы на задней веса было ноль. И чуть побыстрее.


  • 0

#388 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34790 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 January 2019 - 17:43

С таким шейпом, на задней ноге он (борд) по трассе не поедет. Тупо встань не переднюю ногу. Полностью. Чтобы на задней веса было ноль. И чуть побыстрее.

Соглашусь
  • 0

#389 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34790 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 January 2019 - 17:45

Очередные калечные видосики (особенно когда смотришь на гутаперчевых япошек + оператор немного подкачал):
До травмы
https://www.youtube....h?v=isOvKr9AkzA

После травмы, много снега - особо не покарвишь, на второй половине спуска - подобие нижней разгрузки
https://www.youtube....h?v=3ENS_GTSyLI

И того что вижу сам - мало (отсутствует) вертикальной работы, общая зажатость и скованность. Техника с новой доской не изменилась.

Надо чем-то позаниматься для гибкости и подвижности суставов + инструктор must.

Вот вход то где
Ну где блин вход
Тв чего то стараешься
Пыхтишь
А входа НЕТ!!!
Отработай вход
!!!! Дальше кое что нужно сделать
  • 1

#390 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 13 January 2019 - 17:56

Имхо оч прилично едешь на фоне массы. Первое видео понравилось.

Оч хорошо, что ноги согнуты) осталось только начать толкаться ими энергично распрямляясь до конца в конце поворота и импульсивно подсаживаться в начале следующего, как бы падая в доску.
При этом сил будешь тратить меньше, чем в случае статики.

Ну и старайся сразу после перекантовки быстро максимально закантовать доску.
Сейчас с этим запаздываешь.

И закрывать повороты тоже полезно.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 13 January 2019 - 18:00

  • 2

#391 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34790 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 January 2019 - 18:48

Надо сделать вход, навалиться на нос.
Инициировать поворот. Прямо под стопой почувствовать вес. Далее закантовать доску. Далее вертикальная работа, или сесть надавить в углы, или разогнуть ноги в углы.
Во всех движениях много нюансов ротации, контракции, заклоны и тп , но у тебя отсутствует вход в принципе, его нет.
  • 0

#392 neart

neart
  • Лыжебордеры
  • 705 сообщений
  • Город:Киев

Отправлено 13 January 2019 - 20:16

Скованность..

как будто самое начало сезона или новое в эквипе и непривычно

Так оно самое - открыл сезон. В конце февраля планирую еще поехать.

 

С таким шейпом, на задней ноге он (борд) по трассе не поедет. Тупо встань не переднюю ногу. Полностью. Чтобы на задней веса было ноль. И чуть побыстрее.

А я наоборот, назад сместил из-за пухляка. И всегда была проблема закрывать поворот на задней ноге. Попробую в следующий заход.

 

Имхо оч прилично едешь на фоне массы. Первое видео понравилось.

Оч хорошо, что ноги согнуты) осталось только начать толкаться ими энергично распрямляясь до конца в конце поворота и импульсивно подсаживаться в начале следующего, как бы падая в доску.
При этом сил будешь тратить меньше, чем в случае статики.

Ну и старайся сразу после перекантовки быстро максимально закантовать доску.
Сейчас с этим запаздываешь.

И закрывать повороты тоже полезно.

Закрывать - это же оттормаживаться? Но честно говоря не самые лучшие прокаты получились - по ощущениям было лучше, с верхней разгрузкой))

 

Надо сделать вход, навалиться на нос.
Инициировать поворот. Прямо под стопой почувствовать вес. Далее закантовать доску. Далее вертикальная работа, или сесть надавить в углы, или разогнуть ноги в углы.
Во всех движениях много нюансов ротации, контракции, заклоны и тп , но у тебя отсутствует вход в принципе, его нет.

Понял - принял happy.png

 

Единственной - острые углы не попробовал. Но может на мягком и не стоит. Хотя на сайте Коруа рекомендует на этой модели поставить острые.


  • 0

#393 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 13 January 2019 - 20:53

Зачем на паудерной доске смещать крепления? О_о
Только reference stance для всех условий
  • 0

#394 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 34790 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 13 January 2019 - 21:36

Так оно самое - открыл сезон. В конце февраля планирую еще поехать.

 

А я наоборот, назад сместил из-за пухляка. И всегда была проблема закрывать поворот на задней ноге. Попробую в следующий заход.

 

Закрывать - это же оттормаживаться? Но честно говоря не самые лучшие прокаты получились - по ощущениям было лучше, с верхней разгрузкой))

 

 

Закрывать это не отттормаживаться

надо создать до поворота углы в которые ты будешь упираться ножками

надо чувствовать под пятками носками кант, как он врезается и работает, И ООЧень важно!!!!! НЕ НАДО СРЫВАТЬ, надо скользить на кантах)


  • 0

#395 Artem Andreevich

Artem Andreevich
  • Лыжебордеры
  • 19 сообщений
  • Город:Красноярск

Отправлено 13 January 2019 - 23:49

Пятки нихрена не чувствуют... только носки :)
  • 0

#396 neart

neart
  • Лыжебордеры
  • 705 сообщений
  • Город:Киев

Отправлено 15 January 2019 - 22:40

Зачем на паудерной доске смещать крепления? О_о
Только reference stance для всех условий

Puzzle не паудерная, скажем, не чисто паудерная. Что-то типа универсала и нашим, и вашим.

 

По дефолту есть смещение назад 20 мм. А вот референс станс креплений - чуть вперед. И похоже отцентрирован по рабочей длине:

KORUA_reference-stance.jpg

 

Единственное что я сделал - переднюю ногу на 2 см сместил к задней - 55 см все-таки широко считаю. 53 см в самый раз.

 

По закрывать повороты - не совсем понял - надо ехать строго по радиусу доски и менять кант, когда доска перпендикулярно склону?


Сообщение отредактировал neart: 15 January 2019 - 22:45

  • 0

#397 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 18266 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 15 January 2019 - 22:51

По закрывать повороты - не совсем понял - надо ехать строго по радиусу доски и менять кант, когда доска перпендикулярно склону?

Закрывать поворот- это когда тебя в конце подбрасывает,потому что радиус уменьшается в конце дуги.


  • 0

#398 mdz3

mdz3
  • Лыжебордеры
  • 562 сообщений
  • Город:Сочи

Отправлено 15 January 2019 - 23:01

Закрывать поворот- это когда тебя в конце подбрасывает,потому что радиус уменьшается в конце дуги.

В смысле?)
  • 0

#399 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 17820 сообщений

Отправлено 15 January 2019 - 23:03

Закрывать поворот- это когда тебя в конце подбрасывает,потому что радиус уменьшается в конце дуги.

это не определение закрытого поворота )))

 

ЗЫ

про уменьшение радиуса я бы подискутировал (про возможные варианты), но не буду


  • 0

#400 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5112 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 15 January 2019 - 23:11

Puzzle не паудерная, скажем, не чисто паудерная. Что-то типа универсала и нашим, и вашим.

По дефолту есть смещение назад 20 мм. А вот референс станс креплений - чуть вперед. И похоже отцентрирован по рабочей длине:
KORUA_reference-stance.jpg

Единственное что я сделал - переднюю ногу на 2 см сместил к задней - 55 см все-таки широко считаю. 53 см в самый раз.

По закрывать повороты - не совсем понял - надо ехать строго по радиусу доски и менять кант, когда доска перпендикулярно склону?

С твоим ростом 55 в самый раз для направленной. В даке можно и шире.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных