Сообщений в теме: 485

[Volk1]

в отличие от мало деликатного Майкла.

 

Майкл у нас суров.

[lmikhail]

У него много роликов. Все так себе. Есть две базовые ошибки - он едет с середины в пятку лыжи и из-за этого вынужден вертеть стопами. 

Кстати о базовых ошибках . Я сегодня как раз упражнение - поворот с проскальзыванием среднего радиуса катал . Миша - какие основные ошибки ?

[Volk1]

Симпатично, только ИМХО плечо несколько опущено внутрь поворота.

[Mzy]

Ты про этого лыжника?

Есть такая проблема - все ученики ХХ едут хуже чем он.

 

Одно из трех:

 

1. Харб очень хорош

2. Все ученики так себе

3. Методика заточена на специфические особенности Харба.

[Volk1]

Одно из трех:

 

1. Харб очень хорош

2. Все ученики так себе

3. Методика заточена на специфические особенности Харба.

 

Не могу сказать.

Но я специально ролики его учеников не искал, только если случайно попадались

Диана хорошо едет.  А на учебных роликах обычно сам Харб.

Сообщение отредактировал Volk1: 13 November 2017 - 00:04

[Mzy]

Кстати о базовых ошибках . Я сегодня как раз упражнение - поворот с проскальзыванием среднего радиуса катал . Миша - какие основные ошибки ?

 

Ох ... ну ты спросил ....

 

1. Зажатость корпуса все время.

2. Опоздание по работе нижней/новой внутренней ногой.

3. Наверху (пока лыжи совсем не работают) - подпихивание лыж тушкой.

4. Баланс чуть сзади.

 

P.S. Часть этого может быть связана со Снежкомовским покрытием.

[Maykl]

 

К экспертам....

 

Подскажите пож-ста литературу для прочтения чтоб так никогда не кататься.

Отличное упражнение. Успешно применяемое.  Но это не единственный вариант подобного... есть несколько друг друга еще дополняющих по отработке траектории и прокачки мышц. 

[ZTL]

Ты про этого лыжника?

Есть такая проблема - все ученики ХХ едут хуже чем он.

 

 

Одно из трех:

 

1. Харб очень хорош

2. Все ученики так себе

3. Методика заточена на специфические особенности Харба.

 

"что дозволено Юпитеру..." 

[lmikhail]

Ох ... ну ты спросил ....

 

1. Зажатость корпуса все время.

2. Опоздание по работе нижней/новой внутренней ногой.

3. Наверху (пока лыжи совсем не работают) - подпихивание лыж тушкой.

4. Баланс чуть сзади.

 

P.S. Часть этого может быть связана со Снежкомовским покрытием.

1.4. Ага . 2.3. Не совсем понял .

Кстати зажатость корпуса меня более всего беспокоит . Как побороть - не знаю .

Сообщение отредактировал lmikhail: 13 November 2017 - 00:33

[Mzy]

1.4. Ага . 2.3. Не совсем понял .

 

2. Внутренней ногой на входе надо работать раньше, быстрее и точнее. Острое колено должно уйти к центру поворота. 

3. Первые пару поворотов ты как бы пытаешся провернуть лыжу ногой и тушкой, вместо того, что бы спокойно дать ей повернуть самой.

[lmikhail]

2. Внутренней ногой на входе надо работать раньше, быстрее и точнее. Острое колено должно уйти к центру поворота. 

3. Первые пару поворотов ты как бы пытаешся провернуть лыжу ногой и тушкой, вместо того, что бы спокойно дать ей повернуть самой.

Понял.

За 2. отдельное спасибо . Сам думал об этом , теперь уверен , что проблема есть.

Что с корпусом делать ? Деревянный он . 

[ZTL]

2. Внутренней 

 

в снежке походу покрытие совсем сломалось...

 

2 lmikhail  так что ты там осторожнее. можно и врыть

Сообщение отредактировал ZTL: 13 November 2017 - 00:42

[Maykl]

 Бессмысленно пытаться достигнуть совершенства, только книги читая. Нужен кто-то, кто бы растолковал прочитанное, поправил неправильное восприятие и проконтролировал правильность решения практических задач.

 

Совершенства вообще не достичь. И то что у каждого есть свой среднестатистический потолок тоже нужно помнить. ГЛ, как и другие виды  спорта по основам техники можно объяснить в течении часа. Другое дело что для прогрессии просто "знать" и даже "понимать"... это все крайне бессмысленно. Во первых... техника эта производная комбинации движений, которых может быть некое множество, а на углубление более тонких материй уже потребуется больше времени, а во вторых... тело еще нужно научить это делать. А это крайне сложно и все же долго по времени. Говоря простым языком - для обучения нужен не только тот кто может донести теорию, но и на практике дать необходимый тренировочный объем под конкретного ученика. 

[Maykl]

 

Что с корпусом делать ? Деревянный он . 

Размягчить) Для этого есть спец упражнения. 

[Maykl]

Есть две базовые ошибки - он едет с середины в пятку лыжи и из-за этого вынужден вертеть стопами. 

Очень важно, нужно и полезно в данном случае это делать.

 

PS

Как удивительно многообразен  все таки этот мир)

Сообщение отредактировал Maykl: 13 November 2017 - 00:48

[lmikhail]

в снежке походу покрытие совсем сломалось...

 

2 lmikhail  так что ты там осторожнее. можно и врыть

Да нет - такое же как и обычно . Про внутреннее колено - Миша в точку . Я после тренировок на конверте с видео пишу основные отмеченные ошибки . Сегодня на конверте еще днем написал - Сперва направление поворота показывать коленом внутренней ноги .

[Maykl]

в снежке походу покрытие совсем сломалось...

 

 

Сыпуха) Но при нормальной технике режется как на жестком. 

[lmikhail]

Размягчить) Для этого есть спец упражнения. 

Какие?

[AleksMit]

Понял.
За 2. отдельное спасибо . Сам думал об этом , теперь уверен , что проблема есть.
Что с корпусом делать ? Деревянный он .

Внимательно смотри на своё катание и оценивая пытайся представит как должно быть, все через голову и упражнения, или взять тренера и ... все через голову и упражнения так будет быстрее

[Maykl]

Какие?

Сложно и долго объяснять печатным текстом. В снежке если увидишь меня, подходи. На практике покажу.