Сообщений в теме: 100

[dulinio]

267 км. за 16 занятий. Чего-то мало вышло, думал больше будет.

[malyshev1971]

720 км с 14.01 по 8.04.
Участвовал в соревнованиях коньком 10 км и 30 км, стабильный 2 разряд.
Есть желание в следующем сезоне выйти таки на 1.

[cheki-s]

Видимо,в воскресенье закрыл сезон -сегодня в Москве +20!Итого:1070 км за 52 "прогулки" с 24.12.11 по 15.04.12

[Dms]

С 21.01 по 08.04. 450км. Катал в основном по ночам в Ромашкове Первый осознанно катательный сезон на беговых лыжах, учился коньковому ходу. Научился (ну тут кому научился, а кому "да он на лыжах стоять не умеет") двушажным и по мягкой пологой дороге одношажным. А что самое главное - я доволен результатом

[wertykal2007]

Перевалил 1000 км
но ещё впереди 17 дней (потом командировка в Питер)
Февраль выпал т.к. были футбольные тренировки и соревнования.
Получилось чуть меньше, чем в прошлом году, но все делается только для удовольствия.

[SportLife]

25 тренировок за два месяца. Благо погода была просто отличная! Нактал по 10 -15 км за тренировку! Планирую приобрести лыжный комплект на следующий сезон!

[slavan]

Три раза за зиму прокатился. Впервые за лет десять.

По километражу 10-15 за раз, но у нас около дачи почти никто не катается, приходилось каждый раз торить лыжню. Спасают любители снегоходов, местами по их следам неплохо было кататься. Но не принципиально, все равно воздух свежий и вообще лепота.

А родители мои купили дом в Отепя в нескольких метрах от трассы тартусского марафона. Сколько они накатали, мне даже страшно подумать. И там, и на своей даче в подмосковье. но они оба мастера спорта, а отец так и заслуженный тренер. И возраст им не помеха.

[Disgorger1]

На лыжероллерах пока 430 км, и набегал кроссы 191 км.
Зиму не подсчитывал, а зря, теперь конечно буду.

[Disgorger1]

1 сентября перешагнул 1000-ный рубеж, это с того момента как снег растаял.
Из них на роллерах 600, кроссы 420.

[марыч29]

Мало.И кросс не идет. .Думаю,что пока.

Сообщение отредактировал марыч29: 13 September 2012 - 18:29

[Disgorger1]

Сколько по твоему не мало?

[Hawkeye]

IMHO если что и считать, то тренировочное время, т.к. километраж сильно зависит от вида тренировки: одно дело на быстрых роллерах коньком, и совсем другое -- имитация.

[Biathlonist]

IMHO если что и считать, то тренировочное время, т.к. километраж сильно зависит от вида тренировки: одно дело на быстрых роллерах коньком, и совсем другое -- имитация.

Точно так. И плюс к этому - показатель средней ЧСС на трени - как интенсивность.

[Disgorger1]

Интенсивность высокая, в основном интервальные тренировки.

[марыч29]

Сколько по твоему не мало?

Пока есть желание тренироваться,имхо,наверное мало.Если перегрузился,и ничего не хочется(тренироваться)-уже перебрал.А так хотел больше на кросс налечь,но не получается.Голеностоп слабый(наверное от бабушки наследственно передалось).Но думаю,что в след. сезоне все придет в норму!По цифрам кросс 280,роллеры 394 с 26.6 по 14.9. Роллеры Старт 71.

[марыч29]

IMHO если что и считать, то тренировочное время, т.к. километраж сильно зависит от вида тренировки: одно дело на быстрых роллерах коньком, и совсем другое -- имитация.

До имитации дело не дошло.И до интервальных тоже.Здоровья маловато(По ощущениям). Вкатываюсь(роллеры) и вбегиваюсь(стараюсь).

[Disgorger1]

одно дело на быстрых роллерах коньком, и совсем другое -- имитация.

На быстрых роллерах коньком, если скоростить то можно тоже упахаться будь здоров-это говорю не только я, Юра Минаев как то раз писал про это.

[Минаев Юрий]

Disgorger1


Нету у меня скоростных роллеров Опасаюсь...

Но, на Стартах - средний за 160 и мах под 175 легко

[scorp11v]

За сезон с мая по сентябрь (промежуточные данные) набегал 500 км.

[Hawkeye]

На быстрых роллерах коньком, если скоростить то можно тоже упахаться будь здоров-это говорю не только я, Юра Минаев как то раз писал про это.

Конечно можно. Разве кто-то возражает? Речь о том, что километраж при этом будет в разы больше, чем при равной работе имитацией.

В общем, надо считать время, умноженное на средний пульс в процентах от максимального