Сообщений в теме: 106

[ilyafox]

Себе купил палки 160 при росте 184, с универсальным уклоном в основном для конька

[TheSkier]

Себе купил палки 160 при росте 184, с универсальным уклоном в основном для конька

для конька пожалуй коротковаты будут.. у мну 165 при росте 175 - вполне нормально, в т.ч. и в горку (классикой совсем не бегаю )

[ilyafox]

Да, я раз лыжи поеду сегодня менять на коньковые, то и палки заодно поменяю на повыше.

[balurey]

У меня рост 180.. Взял сначала 160. В течение 14 дней сделал обмен на 165 (продавцы были не против). Не жалею. Можеть быть надо было и 170 взять, но решил пока не рисковать и остановиться в пределах рекомендуемых ростовок.

[zergrus13]

У меня при росте 175 палки KV+ Tempesta, ростовки 155. Но мне кажется, что 160 было бы получше.

[Триммер руля высоты]

Мне в подъем нравятся покороче, по равнине - подлиньше.

Думаю, что чрезмерно длинные палки дурно влияют на технику, так как корпус оказывается недостаточно смещен вперед, жопа отвисает назад.

Юрий, а какой у вас рост, и какой длины используете палки?
У меня рост 178 и палки 160, ну + 1см.

Сообщение отредактировал Триммер руля высоты: 09 February 2011 - 15:57

[Гариссон]

Это интересно: про палки

Почитал! Полезно !! Спасибо.

[LMA]

У меня рост 176. Довольно долго бегал с палками 165 - казались длинноваты. В декабре одна, наконец-то, сломалась Появился повод поменять - взял 160 - самое то! ИМХО, формула РОСТ-15 см = правильная. (Всё вышеперечисленное - для конька).

Сообщение отредактировал LMA: 09 February 2011 - 22:04

[Минаев Юрий]

Юрий, а какой у вас рост, и какой длины используете палки?
У меня рост 178 и палки 160, ну + 1см.

172/155 ну + 1см

[KSI_UA]

Мне в подъем нравятся покороче, по равнине - подлиньше.

Думаю, что чрезмерно длинные палки дурно влияют на технику, так как корпус оказывается недостаточно смещен вперед, жопа отвисает назад.

Теоретически Вы правы, но на практике это не всегда так. У спортсменов высокого класса, как мы уже выяснили, принят стандарт для девушек -15, для мужчин -10 см (или ещё длиннее). Ещё есть некоторое различие между биатлоном и чистыми гонками - осанка чуть различается от того, висит груз на спине или нет, ну и т.д. Также для более длинных лыж нужны более длинные палки, иначе могут задевать.

[Giddier]

У меня рост 176. Довольно долго бегал с палками 165 - казались длинноваты. В декабре одна, наконец-то, сломалась Появился повод поменять - взял 160 - самое то! ИМХО, формула РОСТ-15 см = правильная. (Всё вышеперечисленное - для конька).

+1
183, пользуюсь 165... ну вот пару бы еще сантиметров...

[Минаев Юрий]

Теоретически Вы правы, но на практике это не всегда так. У спортсменов высокого класса, как мы уже выяснили, принят стандарт для девушек -15, для мужчин -10 см (или ещё длиннее). Ещё есть некоторое различие между биатлоном и чистыми гонками - осанка чуть различается от того, висит груз на спине или нет, ну и т.д. Также для более длинных лыж нужны более длинные палки, иначе могут задевать.

Смысл равняться на людей, бегущих 10 км из 2.30/км?

[wertykal2007]

Рост 182
Кататься учился с нуля.
ИМХО
Первый год тренировался с палками 160 (пробовал длиннее, но из-за слабой техники и нехватки силы на подъемах возвращался к 160). Постепенно стал понимать, что требуются полки подлиннее. Купил 170. Сначала было не привычно, но быстро понял преимущества длинных палок. А ешё через сезон дошло, что они мне длинноваты. Теперь катаю на 167.
Уверен, что на начальном этапе требуются палки покороче.
Месяц за месяцем укрепляются мышцы плечевого пояса и спины, улучшается техника проката и следовательно скорость. Вот тут и появляется необходимость чуть удлинить палки.

[Nemezida]

+1
183, пользуюсь 165... ну вот пару бы еще сантиметров...

+2 ))
у меня рост 176. начинал с палок 157,5 под конек. по началу все нормально было. но откатавшись лето на роллерах понял что не хватает длинны - толчок маленький получается (плечи разработались за лето). будучи в отпуске купил себе со скидкой KV-шки Elite с ростовкой 162,5. сейчас все устраивает

[M-maclay]

.....Также для более длинных лыж нужны более длинные палки, иначе могут задевать.

А вот с этого момента -можно поподробнее пожалуйста

[M-maclay]

....А ешё через сезон дошло, что они мне длинноваты. Теперь катаю на 167.
Уверен, что на начальном этапе требуются палки покороче.
Месяц за месяцем укрепляются мышцы плечевого пояса и спины, улучшается техника проката и следовательно скорость. Вот тут и появляется необходимость чуть удлинить палки.

Скорость выросла, амплитуда, одновременный ход подключили вот и стали длинны . А вообще то на начальном этапе лучше взять подлиннее потом когда придет понимание нужной длины - укоротить 10 минут . Если промахнетесь пойдут на классику еще раз промахнетесь на имитацию режьте их без боязни. Главное на начальном этапе сильно дорогих не покупать от 1 до 1,5 тысяч кавэшки или стс самое то. Если кто то перемещается по парку" двухшажным пенсионерским "тому вообще можно шест Гунде Свана предложить а кто молотит в подъем под каждую ногу на сильно длинных не побежит.

[filyalex]

У меня рост 176. Довольно долго бегал с палками 165 - казались длинноваты. В декабре одна, наконец-то, сломалась Появился повод поменять - взял 160 - самое то! ИМХО, формула РОСТ-15 см = правильная. (Всё вышеперечисленное - для конька).

Аналогично. Рост-176, палки 160 (исключительно для конька). Жесткость палок невелика, поэтому всегда хочется еще иметь в дополнение 3-5 см. Особенно на равнине, при подьемах длина палок достаточна.

[filyalex]

А я исчо со школы считал что палки должны быть по длине, где то под мышками,когда стоишь на лыжах. У меня счас 145 см, и то мне кажется что длинные мне. Я любитель если что. Рост 182 см.

Такая ростовка палок традиционно принята только для классики,
хотя у меня для этих целей немного повыше - по плечо.

[filyalex]

дубль, удалил

Сообщение отредактировал filyalex: 12 February 2011 - 00:48

[6993737]

Аналогично. Рост-176, палки 160 (исключительно для конька). Жесткость палок невелика, поэтому всегда хочется еще иметь в дополнение 3-5 см. Особенно на равнине, при подьемах длина палок достаточна.

а у меня рост 177, есть 160см и 165см. 165 мне кажутся более удобными. обя комплекта дорогих карбоновых с хорошей жесткостью