Сообщений в теме: 215

[skiman85]

В выходные делал контрольный срез:

Силовая подготовка
Подтягивание-21 р
Отжимание-132 р
Приседание-285 р

Бег
400м - 55 с
800м - 2.10 м
5000м - 16.15 м
10000м - 33.15 м

[losqut]

skiman85 сказал(а) 26.8.2008, 12:53:

В выходные делал контрольный срез:

Силовая подготовка
Подтягивание-21 р
Отжимание-132 р
Приседание-285 р

Бег
400м - 55 с
800м - 2.10 м
5000м - 16.15 м
10000м - 33.15 м

Круто

[Biathlonist]

Agamemnon сказал(а) 26.8.2008, 9:33:

Состоялась презентация новой коллекции Fischer .....

А где ссылки?

[Biathlonist]

skiman85 сказал(а) 26.8.2008, 12:53:

В выходные делал контрольный срез:

У тебя какой разряд? Или уже звание?

PS (Подозреваю, что у тебя небольшой рост/вес).

[skiman85]

КМС по кикбоксингу . Многократный призер московских и подмосковных чемпионатов. Был первый юношеский по легкой атлетике. Я выполнил первый взрослый разряд по лыжам, все документы собрал но в моём спорткомитете фиг что сделаешь. Выступаю я в суперсреднем весе(до 75 кг) рост 182,5. Все говорят что странное сочетание кикбоксинга и беговых лыж . В единоборствах больше анаэробная нагрузка, но очень много уделяется плечевому поясу и работе ног. А в лыжах я склонен к долгим дистанциям где аэробная нагрузка

[Agamemnon]

Biathlonist сказал(а) 26.8.2008, 21:35:

А где ссылки?

Ссылок пока нет . Это секретная инфа из экип.центра .
Товар из новой коллекции начнет поступать с 15 сентября ,
а пока дали информацию ,чтоб успели сделать заказы.

[Biathlonist]

skiman85 сказал(а) 27.8.2008, 0:48:

КМС по кикбоксингу . Многократный призер московских и подмосковных чемпионатов. Был первый юношеский по легкой атлетике. Я выполнил первый взрослый разряд по лыжам, все документы собрал но в моём спорткомитете фиг что сделаешь. Выступаю я в суперсреднем весе(до 75 кг) рост 182,5. Все говорят что странное сочетание кикбоксинга и беговых лыж . В единоборствах больше анаэробная нагрузка, но очень много уделяется плечевому поясу и работе ног. А в лыжах я склонен к долгим дистанциям где аэробная нагрузка

Молодчага. Я когда-то тоже кикбоксингом занимался. Правда очень недолго, месяца три. Одновременно с биатлоном.

[Agamemnon]

skiman85 сказал(а) 27.8.2008, 0:48:

КМС по кикбоксингу . Многократный призер московских и подмосковных чемпионатов. Был первый юношеский по легкой атлетике. Я выполнил первый взрослый разряд по лыжам, все документы собрал но в моём спорткомитете фиг что сделаешь. Выступаю я в суперсреднем весе(до 75 кг) рост 182,5. Все говорят что странное сочетание кикбоксинга и беговых лыж . В единоборствах больше анаэробная нагрузка, но очень много уделяется плечевому поясу и работе ног. А в лыжах я склонен к долгим дистанциям где аэробная нагрузка

С разрядом все гораздо проще . Массовые разряды ,если ты знаешь , присваивают все
кому не лень . Физруки в школах , тренеры секций ,руководители клубов и пр.
Сбегай от любого клуба или школы гонку и все дела .
Даже не слышал ,чтоб кому нибудь отказали .
Вот с KMC или МС -это геморой . Гонки только входящие в ЕКП(единый календарный план
росспорта) . А потом еще скажут ,что небыло кворума (мало участвовало мастеров).
Опятьтаки если за тебя не хлопочут боссы из уважаемого клуба то так и будут посылать.
Щас реально по Москве только две гонки такого уровня Московская лыжня в Красногорске и
Лыжня России в Яхроме . В протоколе Московской лыжни прямо указано ,кто на что сдал .

[skiman85]

Спасибо, буду иметь в виду=)

[Agamemnon]

skiman85 сказал(а) 28.8.2008, 11:06:

Спасибо, буду иметь в виду=)

В этом году побегу Манжосовскую гонку 31.12.2008
присоединяйся , реально запишем тебя в Альфа-битца и получиш разряд.
Помоему первый разряд 31 с копейками минута на десятку .
Мне уж сороковник ,но я еще из 31 минуты -то выйду .

Сообщение отредактировал Agamemnon: 28 August 2008 - 16:28

[skiman85]

Значит ждем зимы. А у тебя нету ссылки на московский календарь лыжных соревнований?

[Триммер руля высоты]

Кстати. Есть ли у кого, какие нибудь предварительные прогнозы на зиму? Что по погоде предвещается?

[Biathlonist]

Триммер руля высоты сказал(а) 28.8.2008, 20:48:

Кстати. Есть ли у кого, какие нибудь предварительные прогнозы на зиму? Что по погоде предвещается?

Гы! Ну ты спросил! Ты позвони 1-800-God-on-the-cloud. Мож там знают...

[Agamemnon]

skiman85 сказал(а) 28.8.2008, 19:13:

Значит ждем зимы. А у тебя нету ссылки на московский календарь лыжных соревнований?

Ксожалению единого не существует по причине разрозненности организаторов гонок.
Основные источники такие :-
Московская федерация лыжных гонок - календарь на новый сезон будет гдето в октябре
http://www.mosflg.ru/calendars
Федерация лыжных гонок России
http://www.flgr.ru/?node=125
Комитет по физической культуре и спорту Московской области :-
http://www.mosoblsport.ru/
Московский комитет по физической культуре и спорту
http://www.mossport.ru/mks.asp

[Триммер руля высоты]

Есть адрес электронной почты Господа Бога.
Зашлем Q?

[michaelas]

skiman85 сказал(а) 27.8.2008, 0:48:

.... Все говорят что странное сочетание кикбоксинга и беговых лыж . В единоборствах больше анаэробная нагрузка, но очень много уделяется плечевому поясу и работе ног. А в лыжах я склонен к долгим дистанциям где аэробная нагрузка

Очень много перекличек в разных видах спорта.... Иногда замечаешь постфактум занятий этими видами. Я, например нашёл много общего в волейболе и горных лыжах - в частности по работе ног, равновесию, стойке ( при приёме в волейболе и основной горнолыжной). Некоторые горнолыжные тренеры - ратуют за Тай-чи.... Хорошо, говорят баланс развивает. Ещё нашёл некоторые переклички с спидскейтингом. Хорошо помогает чувству баланса на высокой скорости...

Сообщение отредактировал michaelas: 01 September 2008 - 01:32

[Agamemnon]

michaelas сказал(а) 1.9.2008, 2:31:

Очень много перекличек в разных видах спорта.... Иногда замечаешь постфактум занятий этими видами. Я, например нашёл много общего в волейболе и горных лыжах - в частности по работе ног, равновесию, стойке ( при приёме в волейболе и основной горнолыжной). Некоторые горнолыжные тренеры - ратуют за Тай-чи.... Хорошо, говорят баланс развивает. Ещё нашёл некоторые переклички с спидскейтингом. Хорошо помогает чувству баланса на высокой скорости...

В жизни все так же . Например распространенная профессия печник-садовник.
Зимой на печке лежишь ,а летом груши в саду околачиваешь.
Можно подумать:- какая связь ? Ан нет:- самая прямая !

[Agamemnon]

Agamemnon сказал(а) 1.9.2008, 10:37:

В жизни все так же . Например распространенная профессия печник-садовник.
Зимой на печке лежишь ,а летом груши в саду околачиваешь.
Можно подумать:- какая связь ? Ан нет:- самая прямая !

В этой связи ищу работу судьи в волейболе (на вышке у сетки)
Целый день крутит головой туда-сюда развивает вистибулярный аппарат,
представляешь какое у него одноопорное движение- просто песня......

[michaelas]

Agamemnon сказал(а) 1.9.2008, 10:45:

В этой связи ищу работу судьи в волейболе (на вышке у сетки)
Целый день крутит головой туда-сюда развивает вистибулярный аппарат,
представляешь какое у него одноопорное движение- просто песня......

Щёки надул - весельчак

[Agamemnon]

michaelas сказал(а) 1.9.2008, 14:38:

Щёки надул - весельчак

Постебаться первое дело....