X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Пружинки


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 35

#21 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 38501 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2026 - 17:43

не надо острием, это - умысел. Рукояткой чуть в сторону вполне достаточно, они видят это отлично

 

Для меня спокойно чуть колени влево на подьемнике

потом подьехать и зацепиться что не надо так сделано

если все ровно, да ради бога и хорошо, без проблем, если в теме, то осознает, если не в теме, ну тут сам себе товарищ

поставил так камеру и поставил

скатился у линии подьема и ладно, если все в порядке то и слов нет, нежелательно конечно. 

Я к примеру часто у линии иду, там ровно просто, ну тут... такая ситуация...


  • 0

#22 SergeyS12

SergeyS12
  • Лыжебордеры
  • 528 сообщений
  • Город:Нск

Отправлено 15 March 2026 - 18:39

Контент - огонь, конечно! Ловкость и физические возможности ТС приятно удивляют! Я так понимаю это не упражнение "пружинки" (упражнение "пружинки" известное мне выглядит совсем не так) если размещено в разделе "видеоразборы" ?  Данные видео очень похожи на визуальное олицетворение не совсем правильного (упрощенного) понимания и трактовку образа слаломного поворота - "стабильный, вертикальный корпус посередине, только ноги двигаются вправо-влево выполняющие повороты".

Так же, при таком подходе, как правило, поскольку не приходится упираться в склон - техника кажется весьма энергоэкономичной и приятной для рекреационного катания - лыжи сами перебрасывают ноги влево вправо, напрягает только то что частота перебрасывания и моменты которые необходимо компенсировать возрастают и с определенного крутизны склона (и/или физических возможностей) так ехать не получается - разносит, начинает все больше раскачивать, крутить и т.п.

Такое описание слаломного поворота возможно в общем правильно, но оказываются упущенными ряд других технических действий оказывающихся принципиальными.  При таком "упрощенном" подходе быстро разносит - скорость растет, далее растет неконтролируемо, а взять скорость под контроль увеличением частоты перебрасывания ног вправо- влево в конце концов не получается...  Если цель топика - не демонстрация упражнения "пружинки" а запрос на развитие и совершенствание то по моему мнению нужно сделать шаг назад от быстроты (быстрота - это отлично, но не быстротой единой) и мгновенности выполнения поворота вообще, а в частности его наиболее нагруженной части к более длительному исполнению поворота - прекращать поворот не нужно мгновенно сразу как только начала нарастать реакция от закантованной лыжи, нужно упереться в склон и "немного подождать" когда лыжа повернет вправо или влево. Это "немного подождать" - будет по субьективным ощущениям раза в два так длиннее чем время на поворот сейчас. Далее нужно посмотреть как измениться рисунок катания - к чему приведет такая "простая" задача.


  • 0

#23 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 38501 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2026 - 20:23

Контент - огонь, конечно! Ловкость и физические возможности ТС приятно удивляют! Я так понимаю это не упражнение "пружинки" (упражнение "пружинки" известное мне выглядит совсем не так) если размещено в разделе "видеоразборы" ?  Данные видео очень похожи на визуальное олицетворение не совсем правильного (упрощенного) понимания и трактовку образа слаломного поворота - "стабильный, вертикальный корпус посередине, только ноги двигаются вправо-влево выполняющие повороты".

Так же, при таком подходе, как правило, поскольку не приходится упираться в склон - техника кажется весьма энергоэкономичной и приятной для рекреационного катания - лыжи сами перебрасывают ноги влево вправо, напрягает только то что частота перебрасывания и моменты которые необходимо компенсировать возрастают и с определенного крутизны склона (и/или физических возможностей) так ехать не получается - разносит, начинает все больше раскачивать, крутить и т.п.

Такое описание слаломного поворота возможно в общем правильно, но оказываются упущенными ряд других технических действий оказывающихся принципиальными.  При таком "упрощенном" подходе быстро разносит - скорость растет, далее растет неконтролируемо, а взять скорость под контроль увеличением частоты перебрасывания ног вправо- влево в конце концов не получается...  Если цель топика - не демонстрация упражнения "пружинки" а запрос на развитие и совершенствание то по моему мнению нужно сделать шаг назад от быстроты (быстрота - это отлично, но не быстротой единой) и мгновенности выполнения поворота вообще, а в частности его наиболее нагруженной части к более длительному исполнению поворота - прекращать поворот не нужно мгновенно сразу как только начала нарастать реакция от закантованной лыжи, нужно упереться в склон и "немного подождать" когда лыжа повернет вправо или влево. Это "немного подождать" - будет по субьективным ощущениям раза в два так длиннее чем время на поворот сейчас. Далее нужно посмотреть как измениться рисунок катания - к чему приведет такая "простая" задача.

 

Сесть на языки надо и коленями работать, если прокатывать лыжу с подхлестом то выбросит, что в принципе и видно.

когда правильно делается, то очень сложное движение. На видео танцевальные па


Сообщение отредактировал demon75: 15 March 2026 - 20:24

  • 0

#24 Gerasim

Gerasim
  • Лыжебордеры
  • 59 сообщений
  • Город:Владимир

Отправлено 16 March 2026 - 09:36

Контент - огонь, конечно! Ловкость и физические возможности ТС приятно удивляют! Я так понимаю это не упражнение "пружинки" (упражнение "пружинки" известное мне выглядит совсем не так) если размещено в разделе "видеоразборы" ? Данные видео очень похожи на визуальное олицетворение не совсем правильного (упрощенного) понимания и трактовку образа слаломного поворота - "стабильный, вертикальный корпус посередине, только ноги двигаются вправо-влево выполняющие повороты".
Так же, при таком подходе, как правило, поскольку не приходится упираться в склон - техника кажется весьма энергоэкономичной и приятной для рекреационного катания - лыжи сами перебрасывают ноги влево вправо, напрягает только то что частота перебрасывания и моменты которые необходимо компенсировать возрастают и с определенного крутизны склона (и/или физических возможностей) так ехать не получается - разносит, начинает все больше раскачивать, крутить и т.п.
Такое описание слаломного поворота возможно в общем правильно, но оказываются упущенными ряд других технических действий оказывающихся принципиальными. При таком "упрощенном" подходе быстро разносит - скорость растет, далее растет неконтролируемо, а взять скорость под контроль увеличением частоты перебрасывания ног вправо- влево в конце концов не получается... Если цель топика - не демонстрация упражнения "пружинки" а запрос на развитие и совершенствание то по моему мнению нужно сделать шаг назад от быстроты (быстрота - это отлично, но не быстротой единой) и мгновенности выполнения поворота вообще, а в частности его наиболее нагруженной части к более длительному исполнению поворота - прекращать поворот не нужно мгновенно сразу как только начала нарастать реакция от закантованной лыжи, нужно упереться в склон и "немного подождать" когда лыжа повернет вправо или влево. Это "немного подождать" - будет по субьективным ощущениям раза в два так длиннее чем время на поворот сейчас. Далее нужно посмотреть как измениться рисунок катания - к чему приведет такая "простая" задача.

Большое спасибо за осмысление))
"При таком "упрощенном" подходе быстро разносит - скорость растет, далее растет неконтролируемо, а взять скорость под контроль увеличением частоты перебрасывания ног вправо- влево в конце концов не получается... "- получается гасить лишнюю нагрузку за счёт демпфера ног и подбора носков. Это испытание, конечно для пресса и конечностей, ну так их и тренируем). Смысл этого всего извлечь энергию из лыжи ,путем сгибания ее весом и балансом.продлить дугу конечно можно, но это другой и рисунок и без особого сгибания лыжи. У меня радиус 10 у лыжи. При сгибании получается 3-5.ну и ощущения другие. Летишь над поверхностью
  • 0

#25 Gerasim

Gerasim
  • Лыжебордеры
  • 59 сообщений
  • Город:Владимир

Отправлено 16 March 2026 - 10:07

https://vkvideo.ru/v...58766_456239023
Вот поспокойнее прокат
  • 0

#26 Gerasim

Gerasim
  • Лыжебордеры
  • 59 сообщений
  • Город:Владимир

Отправлено 16 March 2026 - 13:48

Сесть на языки надо и коленями работать, если прокатывать лыжу с подхлестом то выбросит, что в принципе и видно.
когда правильно делается, то очень сложное движение. На видео танцевальные па

На языки, колени работают..."правильность" в чем заключается? В отсутствии подхлеста? Боязни выброса? Может в присутствии скабления пятками?
  • 0

#27 SergeyS12

SergeyS12
  • Лыжебордеры
  • 528 сообщений
  • Город:Нск

Отправлено 16 March 2026 - 19:37

*
Популярное сообщение!

Большое спасибо за осмысление))
"При таком "упрощенном" подходе быстро разносит - скорость растет, далее растет неконтролируемо, а взять скорость под контроль увеличением частоты перебрасывания ног вправо- влево в конце концов не получается... "- получается гасить лишнюю нагрузку за счёт демпфера ног и подбора носков. Это испытание, конечно для пресса и конечностей, ну так их и тренируем). Смысл этого всего извлечь энергию из лыжи ,путем сгибания ее весом и балансом.продлить дугу конечно можно, но это другой и рисунок и без особого сгибания лыжи. У меня радиус 10 у лыжи. При сгибании получается 3-5.ну и ощущения другие. Летишь над поверхностью

1) у вас есть образ целевого катания к которому вы стремитесь? Ссылку на ролик. Или это абстрактные танцы в лыжах/танцы на лыжах ? 2)энергия "из лыжи не извлекается" - это буквально заблуждение, "пуляет" не лыжа а другое явление связанное с накопленной инерцией массы лыжника перелетающей через ноги/лыжи 3) возможно публикация вашего вопроса здесь это следствие тупика в который вы упёрлись - скорость выросла до определенного предела, физическая форма еле еле успевает за таким бешеным ритмом а чегото большего вы не можете получить - стабильности, углов и т.п. Одним из недостатков такой техники будет то что если склон будет круче вашего, то ехать так скорее в его не сможете 4)то как лыжи у вас поворачивают сейчас это 1/4 от силы их возможностей - но вы пошли легким и быстрым путем чтобы это получить. Чтобы заставить лыжу бодро поворачивать на 2/3 своих возможностей при такой динамике как вы хотите - придется существенно усовершенствовать технику в нескольких направлениях: 1)амплитуда и скорость закантовки; 2)перенос веса между лыжами 3)угловое положение 4)продольный баланс. Конечно идти к этому придется по шагам - один из шагов предложил demon75 - вместо мгновенного снятия загрузки с лыжи как только вы ощутили поворотную реакцию от лыжи, продолжать сопротивляться лыже упираясь в нее ногой - это прогнет лыжу ещё больше, поворот станет не отлогий как сейчас а более круглый, если сопротивляться реакции от лыжи через голешище то стойка будет центральная/передняя и от переноса нагрузки на переднюю среднюю часть лыжи лыжа поворачивать будет ещё круче. Если добьётесь этого то субъективное ощущение должно быть такое что та же самая лыжа на той же скорости на том же склоне "вдруг" преобразилась - при нажиме/закантовки - очень быстро уходит вбок под вами, да так что уср...Ся как вбок ее пуляет и откуда только она так круто "научилась" поворачивать, причем чем сильнее наклоняешь/надавливает тем круче и круче она поворачивает и кажется нет этому границ - только наклоняй и сопротивляйся реакции от склона...
  • 3

#28 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 17 March 2026 - 17:16

*
Популярное сообщение!

На языки, колени работают..."правильность" в чем заключается? В отсутствии подхлеста? Боязни выброса? Может в присутствии скабления пятками?

Автор, а вы видео выкладываете, чтоб полечили или просто показываете красивое?


  • 5

#29 Gerasim

Gerasim
  • Лыжебордеры
  • 59 сообщений
  • Город:Владимир

Отправлено 17 March 2026 - 22:50

Автор, а вы видео выкладываете, чтоб полечили или просто показываете красивое?

Ищу единомышленников)
  • 0

#30 Revkuts

Revkuts
  • Лыжебордеры
  • 8587 сообщений
  • Город:г. Одинцово

Отправлено 28 March 2026 - 00:14

Ищу единомышленников)

Не там ищите, тут в основном завистники. biggrin.png


  • 0

#31 Gerasim

Gerasim
  • Лыжебордеры
  • 59 сообщений
  • Город:Владимир

Отправлено 30 March 2026 - 08:53

Не там ищите, тут в основном завистники. biggrin.png

Скорее зашоренные олдовыми техниками.
Взлетать никто не хочет).
  • 0

#32 Gerasim

Gerasim
  • Лыжебордеры
  • 59 сообщений
  • Город:Владимир

Отправлено 30 March 2026 - 08:55

1) у вас есть образ целевого катания к которому вы стремитесь? Ссылку на ролик. Или это абстрактные танцы в лыжах/танцы на лыжах ? 2)энергия "из лыжи не извлекается" - это буквально заблуждение, "пуляет" не лыжа а другое явление связанное с накопленной инерцией массы лыжника перелетающей через ноги/лыжи 3) возможно публикация вашего вопроса здесь это следствие тупика в который вы упёрлись - скорость выросла до определенного предела, физическая форма еле еле успевает за таким бешеным ритмом а чегото большего вы не можете получить - стабильности, углов и т.п. Одним из недостатков такой техники будет то что если склон будет круче вашего, то ехать так скорее в его не сможете 4)то как лыжи у вас поворачивают сейчас это 1/4 от силы их возможностей - но вы пошли легким и быстрым путем чтобы это получить. Чтобы заставить лыжу бодро поворачивать на 2/3 своих возможностей при такой динамике как вы хотите - придется существенно усовершенствовать технику в нескольких направлениях: 1)амплитуда и скорость закантовки; 2)перенос веса между лыжами 3)угловое положение 4)продольный баланс. Конечно идти к этому придется по шагам - один из шагов предложил demon75 - вместо мгновенного снятия загрузки с лыжи как только вы ощутили поворотную реакцию от лыжи, продолжать сопротивляться лыже упираясь в нее ногой - это прогнет лыжу ещё больше, поворот станет не отлогий как сейчас а более круглый, если сопротивляться реакции от лыжи через голешище то стойка будет центральная/передняя и от переноса нагрузки на переднюю среднюю часть лыжи лыжа поворачивать будет ещё круче. Если добьётесь этого то субъективное ощущение должно быть такое что та же самая лыжа на той же скорости на том же склоне "вдруг" преобразилась - при нажиме/закантовки - очень быстро уходит вбок под вами, да так что уср...Ся как вбок ее пуляет и откуда только она так круто "научилась" поворачивать, причем чем сильнее наклоняешь/надавливает тем круче и круче она поворачивает и кажется нет этому границ - только наклоняй и сопротивляйся реакции от склона...

Последние абзацы уже ведут Вас к пониманию...почти взлетели
  • 0

#33 Гость_Медуза Горгона_*

Гость_Медуза Горгона_*
  • Гости

Отправлено 30 March 2026 - 23:22

Скорее зашоренные олдовыми техниками.
Взлетать никто не хочет).

Это прямо в точку :)
Поэтому принимая советы гляньте сначала видео катания советчиков, чтоб не вляпаться
А то тут есть такие, которых и вы вполне можете поучить.
  • 1

#34 3Rz

3Rz
  • Лыжебордеры
  • 17774 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 31 March 2026 - 00:06

https://vkvideo.ru/v...1cbefd52a8c80e8

стиль змеи
первый или второй сезон?

Сообщение отредактировал rzuev: 31 March 2026 - 07:48

  • 0

#35 МихаилS

МихаилS
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 4767 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 31 March 2026 - 00:19

*
Популярное сообщение!

В подмосковных Сорочанах давно, лет 15 наверное, еще форум на их сайте был и там очень живо обсуждался случай, когда сноубордист вот также летая рядом с бугелем налетел на девушку. Множественные переломы. Все кончилось очень плохо для нее. Это очень опасное столкновение - встречный ход и пассажир бугеля зафиксирован им. А видео ТС создает впечатления что он может в любую секунду взлететь в любом направлении. 

 

Техника катания может быть любой это личное дело каждого, но не надо пожалуйста так рисковать чужим здоровьем.

Это единственная мысль которая  родилась после просмотра.


  • 7

#36 Gerasim

Gerasim
  • Лыжебордеры
  • 59 сообщений
  • Город:Владимир

Отправлено 01 April 2026 - 09:30

стиль змеи
первый или второй сезон?

Второй. Первый был на льду. Тут тоже лёд почти. Жёстко. Любой косяк на поверхности корректирует баланс и закантовку. Пишут про 1/4 ...закантовано ровно на столько чтобы поймать центробегу, спружинить в следующую дугу. На таком жёстком лечь ниже можно, но дуга и коридор будет шире. Нюанс... За мной четкие две полоски. Нет корректировки скорости скаблением. Только углы, демпфер ног и баланс.

Сообщение отредактировал Gerasim: 01 April 2026 - 12:52

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных