Сообщений в теме: 44

[selfit57]

Вчера, с не малым трудом, но все таки вернул останки мышц спины на бег елочкой и едва не поплохело от пояснения мозгов!!!
Почему раньше никогда не бегал елочкой
Очень вчера весьма наглядная подлянка в том что все что не используем то теряем
Вот грудные висят себе тряпками и никуда не денутся потому что дышат, а все остальное ???

[selfit57]

Дошло вчера что и котлы бёдер тоже пора добивать бегом без вариантов по пути на водопады и обратно
Явился Пиджак мышц наброшенный с обеих сторон

Сообщение отредактировал selfit57: 27 February 2026 - 10:46

[selfit57]

Классику дома не смог, сполз дважды, воткнулся в падении бошкой в снег и убрался.
Бошка не заметила удара как камнем, но без таза после Хедов2, на классику ни шанса

[pavel_45]

Классику дома не смог, сполз дважды, воткнулся в падении бошкой в снег и убрался.
Бошка не заметила удара как камнем, но без таза после Хедов2, на классику ни шанса

Как же быть? Классика всё, карвинга и не было... Как же ты катаешься? Давай научу!

[selfit57]

Сегодня впервые 1,5 ч. вообще без техники и на 6,скользко.Задо вслед хрясь и котлы бёдер впервые заработали после 40 лет без бега
Впервые, то котлы так мощно и быстро устали что пришлось убраться до завтра за новостями

[selfit57]

Бедра дернулись было на пару усталостей, но вначале только внизу, а потом и вообще нафиг пропали вчистую
Утром впервые сотрясение всего от котлов бега просто бешеное, никогда так сильно не трясло вхлам
Итого по сезону лыж в Канте :
HEAD ISLR основная рабочая лошадка, пашет сокрушительно для всего что плохо свинчено на 6 склоне.
ROSSI 9Sti тупой пробйник там где травмы Хед не стравятся,типа леденистых склонов.
Salomon g KART отбомбит больно на всех неудобиях мокрых склонов по весне.
Дистанции 10-37ч возвратом обморочности без оброков в пролом году не справились в Хабарском. Через год обновлюсь 37ч.гонками.

[pavel_45]

 37ч.гонками.

За сутки?

[selfit57]

Сегодня смог впервые освоить высочайшей техники саломоны, недостижимой сложности и в детстве -
ENDURO NymberOne смог всунуть в размеры @,,#1
Покупал с детскими на катание в 70+
Сугубо поржать оставил было и 3ку как на Gkart вчера, но там #1не был выставлен при установки на тех кто плох в технике
Также вмиг отвалились лыжи от стоп, уже так сжатых что никакие толстые носки к молодости не ужмут, слился вчера с скатания, как недотепа

[selfit57]

Чем и лучше классики карвинг что скучно от новизны техники от километража, не будет и не только на лыжах от боли поочерёдно коленей до сотрясения мозга над ушами с обеих сторон, также поочерёдно. Швабры таз разваливают.
Привычки рулят и с утра на туалет после растяжек таза от сна и после переохлажнения душем на сотрясение мышц согревания холодом и после на чихание очистки лёгких.
Для дедов то пропажа ухода с Канта ранее 15 и есть самое полезное от карвинга, у всех классиков недокат халявы неизбежен с возрастом.

[selfit57]

Кантовсий старческий карвинг высших скоростей поворотов типа 2, разгоняет скорость бега.
Футболом разогнал в Канте и самый примитивный карвинг только на стопах, не свыше.
Схожу на футбол, узнаю

[selfit57]

На эндуро не смог научиться на 6,а на 5 разогнался упасть, лыж не поймать вовсе, если чуть круче и убрался искать 5 вариант лыж для весны
Нашёл широкие 750 эндуро на которых не смог на 6, в молодости и зимой, крепы носки - пятки переставил с 3 на 2, на 2 не сбросят 3 клипсовые боты.
R12,4 123 74 103 160 длина. Powertine нет перевода по русскому.
В молодости не смог, в старости то научился кататься
Вот классики то не знают, что пока ездят на широких то никогда не догонят лыжи и на 5 склоне Канта

Сообщение отредактировал selfit57: 17 March 2026 - 17:06

[selfit57]

Эндуры отработал, дёрнулся было на 5 чуть не упал и больше не дергался.
На 6 до полудня разбивал боль левого колена на максимум и почти смог, на хрясь и вмиг тазик зашатался с бешеной скоростью средних поворотов типа как на горных лыжах. Скорость такова что только тазик и крутил повороты, ничего за ним не поспевало. Диабет вмиг вылечил, пропажей сушняка рта и скорость вниз ускорил по ледяной, узкой трассе скатки тазика как чашки до 15ч.
Завтра последняя гонка на меньше чашки радиусе горных лыж для тех кто хочет карвинга, но не может по физически. Должны члены успеть, в 60 лет не успели и уехал их Хабар менять лыжи на детские, на детских уже мог, а сейчас не могу и успею закрутить R12, 9 на ELANRaceSLX 165 116 66 104
RESPONSE FRAME WOODCORE RST DUAL TI.
Последние Кантские новости узнаем завтра
По холоду горные лыжи только для тех кто суперстар очень похожи на лучшие, на 5 даже не сунулся, там Gkart ездят без тормозов. А по теплу так увяз что убрался на 2 ч. раньше

Сообщение отредактировал selfit57: 19 March 2026 - 17:06

[selfit57]

Кантом разбиты скованности овального тазика тотального футбола NymberOne.

[selfit57]

Стопы с лыжами покорно следуют за "направлением тела"

... В карвинге наоборот только стопы рулят 2-3 года

[selfit57]

Самое главное, чтобы начать кататься на лыжах не нужен снег, нужны предельной силы растяжки фитнеса всего от стоп до таза на футбол до снега и купить детские до 12 лет карвинга лыжи.
Одолжить растяжками возраст на футбол для карвинга на стопах и до шевеленки болей коленей в футболе к снегу.

[selfit57]

что ты называешь разгрузкой вниз?
... В карвинге быстрота стоп за прокатом ЦМ от пальцев до пяток и обратно в коротких дугах. Кто не успел тот классик.

[selfit57]

прогрессивная подразумевает перенос веса на бывшую внутреннюю (будущую внешнюю) и отталкивание / разгибание уже от нее.

[selfit57]

https://forum.ski.ru...26&qpid=4328989
Свезло увидеть соревнования японских инструкторов и карвинг как образец совершенства скорости поворотов только вне спорта. Как увидел, так и нашёл детские лыжи для карвинга.
Без выбора лыж без вешек, и облом карвингу на лыжах
Свезло, не вляпался в тормоза вешек

[selfit57]

Глупее выбора лыж травм спорта, нет.

[selfit57]

Жесткие RD выбирают только бесплатно.