X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Пять ключевых моментов идеального короткого поворота


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 44

#21 art-bor

art-bor
  • Лыжебордеры
  • 268 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 March 2025 - 15:12

А зачем демонстратор на фото  в конце поворота едет на одной ноге?


Сообщение отредактировал art-bor: 09 March 2025 - 15:29

  • 0

#22 Doxtur

Doxtur
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2053 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 09 March 2025 - 19:33


https://yandex.ru/vi...822445228611752

Данная техника позволяет катать по буграм, вылетать в воздух после каждого поворота в глубоком пухляке, катить по корке ка по пухляку.)


Сообщение отредактировал Doxtur: 09 March 2025 - 19:44

  • 0

#23 skibars22

skibars22
    • 10
    • 7
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 21193 сообщений
  • Город:ЕКБ

Отправлено 10 March 2025 - 12:37

По сути это сборка основных принципов, которые давно известны. Тренеры в методах хитрят, варьируют, но в сущности всё правильно и типично. Принципы известны, но сложности с методах тренировки - вот, где гемор. То есть, понять - ничто, а сделать КАК? Например, у меня свои подходы, они успешные по факту, но тоже много индивидуального. Короткий поворот - вершина техники, ему больше всего внимания.

Сообщение отредактировал skibars22: 10 March 2025 - 12:41

  • 2

#24 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4594 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 11 March 2025 - 11:19

Каждый год в апреле катаю в 2 цирке в поляне. В это время очень много  детских спорт школ. Не раз слышал от их тренеров что основа техники  ставится на гиганте. А по тренировкам гигант/слалом 70/30%. Так что говорить про вершину можно по разному.


  • 0

#25 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4591 сообщений

Отправлено 11 March 2025 - 11:57

Каждый год в апреле катаю в 2 цирке в поляне. В это время очень много детских спорт школ. Не раз слышал от их тренеров что основа техники ставится на гиганте. А по тренировкам гигант/слалом 70/30%. Так что говорить про вершину можно по разному.


Очень правильное замечание. Именно гигант в основе. Потому в альпийских странах детей очень рано ставят на лыжи в рост и выше. У нас же чаще наоборот. Позже в спорте такой подход приводит к тому, что многие разрядники в юношеском возрасте кроме как направить коленочки на склон больше ничего не умеют.
Большое количество японских, корейских демонстратором изящно изображают короткие повороты. Правда в глыжном профиспорте на уровне КМ до сих пор никто из представителей этих стран ничего достойного показать не может.
  • 0

#26 igor33

igor33
  • Лыжебордеры
  • 13977 сообщений
  • Город:Cерпухов

Отправлено 11 March 2025 - 15:41

Дополню, как то в кабине на Эльбрусе разговорились с девушкой из Н Челнов, на широких лыжах, она выразила желание с нами пойти на поля, потом крайним спустились через ущелье Терскол. Самое интересное, третий сезон на лыжах, и такие связки у нее получаются, и плечи в долину и локоть за цт не уводит. Она МС по фигурному катанию оказалась. На следующий день каталась на Чегете с нами, там немного устала.
  • 0

#27 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4594 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 11 March 2025 - 17:32

Дополню, как то в кабине на Эльбрусе разговорились с девушкой из Н Челнов, на широких лыжах, она выразила желание с нами пойти на поля, потом крайним спустились через ущелье Терскол. Самое интересное, третий сезон на лыжах, и такие связки у нее получаются, и плечи в долину и локоть за цт не уводит. Она МС по фигурному катанию оказалась. На следующий день каталась на Чегете с нами, там немного устала.

Это решает практически все.


  • 0

#28 borisotto

borisotto
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3705 сообщений

Отправлено 11 March 2025 - 17:46

Каждый год в апреле катаю в 2 цирке в поляне. В это время очень много  детских спорт школ. Не раз слышал от их тренеров что основа техники  ставится на гиганте. 

 

Техника - она разная для разного. Гигант да слалом нахрен не сдались тому, кто катает олимпийский могул. Обратное тоже верно. 


  • 0

#29 igor33

igor33
  • Лыжебордеры
  • 13977 сообщений
  • Город:Cерпухов

Отправлено 11 March 2025 - 18:00

Это решает практически все.


Конечно так, мама красиво катила со второй Чегета, с дочкой лет 8. Не могли проехать мимо, думали у нее школа за плечами, а она из Ростова вроде, только водными лыжами с детства, и на горе все навыки пригодились.
  • 0

#30 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4594 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 11 March 2025 - 19:24

Техника - она разная для разного. Гигант да слалом нахрен не сдались тому, кто катает олимпийский могул. Обратное тоже верно. 

Могул это вообше не про лыжи а про акробатику там не техника нужна  а здоровье плюс навыки акробата. Приличный акробат через месяц поедет могул. 


  • 0

#31 АлексейSh

АлексейSh
  • Лыжебордеры
  • 5578 сообщений
  • Город:Ленинград

Отправлено 11 March 2025 - 19:32

Могул это вообше не про лыжи а про акробатику там не техника нужна а здоровье плюс навыки акробата. Приличный акробат через месяц поедет могул.

Извините за вопрос а вы где занимались могулом? У кого? И как давно? Почему спрашиваю ,потому что в том году наш детский тренер участвовал в Российской спартакиаде причем в лыжной акробатике за СПб. И я видел его видео с тех соревнований. Но он МС по могулу.И там совсем не всё так однозначно. Акробаты уходят в акробатику но не в могул.
  • 0

#32 borisotto

borisotto
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3705 сообщений

Отправлено 11 March 2025 - 20:53

Могул это вообше не про лыжи а про акробатику там не техника нужна  а здоровье плюс навыки акробата. Приличный акробат через месяц поедет могул. 

 

А свинорой в конце дня -  это про лыжи или тоже акробатика? Или вы идете другим путем и спускаетесь вниз на гондоле? laugh.png


  • 0

#33 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 4591 сообщений

Отправлено 11 March 2025 - 21:07

Техника - она разная для разного. Гигант да слалом нахрен не сдались тому, кто катает олимпийский могул. Обратное тоже верно.

Обратное неверно.
В Канте рядом со склоном, на котором как правило проходили тренировки ребят группы Сергеева, проходили тренировки могулистов.
Время от времени, когда могульная трасса была свободно, Сергеев часть тренировки проводил на ней. Позже эти навыки пригодились неоднократно во время прохождения разбитых трасс.
  • 0

#34 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4594 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 11 March 2025 - 22:19

Извините за вопрос а вы где занимались могулом? У кого? И как давно? Почему спрашиваю ,потому что в том году наш детский тренер участвовал в Российской спартакиаде причем в лыжной акробатике за СПб. И я видел его видео с тех соревнований. Но он МС по могулу.И там совсем не всё так однозначно. Акробаты уходят в акробатику но не в могул.

Извините за вопрос вы много  встречали стрелков которые в биатлон ушли? Где гл техника а где прыжки с бугра на бугор.


  • 0

#35 АлексейSh

АлексейSh
  • Лыжебордеры
  • 5578 сообщений
  • Город:Ленинград

Отправлено 11 March 2025 - 22:25

Извините за вопрос вы много встречали стрелков которые в биатлон ушли? Где гл техника а где прыжки с бугра на бугор.

Не поверите встречал и не мало. У нас в городе и биатлон был развит и стрельба и скажу даже больше совместные тренеровки по стрельбе проводились . Так вы не ответили на мой вопрос? Вы у кого тренеровалась в могуле? И сколько лет занимались?

Сообщение отредактировал АлексейSh: 11 March 2025 - 22:26

  • 0

#36 Снегодрайвер

Снегодрайвер
  • Лыжебордеры
  • 167 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 March 2025 - 23:16

Понять такое мне даже сложнее чем представить себе "квадратный трехчлен"(с)
Но я буду стараться, мож че и получицца !

Не надо представлять, достаточно повнимательнее смотреть ролики мастеров карвинга на Ютубе. Передняя стойка, если плечи сильно шире таза, ноги можно ставить на ширине таза, голени держать параллельно, колени не гнуть в бок (мы не страусы, это травмоопасно для сустава), сильнее сгибать в колене внутреннюю ногу, полуприседая одной ногой, так, чтобы бедро чувствовать животом, выпрямляемой внешней ногой максимально грузить кант при заходе в дугу, при этом ангулировать (делать угол между верхней и нижней частями тела) - это все сто раз описано в массе источников. Если биомеханика процесса даётся с трудом, рекомендую взять инструктора и пройти обучение карвингу по методике UPS.
  • 0

#37 borisotto

borisotto
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 3705 сообщений

Отправлено 12 March 2025 - 00:47

Обратное неверно.
В Канте рядом со склоном, на котором как правило проходили тренировки ребят группы Сергеева, проходили тренировки могулистов.
Время от времени, когда могульная трасса была свободно, Сергеев часть тренировки проводил на ней. Позже эти навыки пригодились неоднократно во время прохождения разбитых трасс.

 

Разбитая трасса не имеет ничего общего с могульной трассой, так что я позволю себе категорически не согласиться.
Кругозор расширяет, общей технике катания тоже помогает, но и только. Любителям вроде нас полезно катать все, у профи же просто нет времени серьезно катать настолько разные дисциплины. 


  • 1

#38 igor33

igor33
  • Лыжебордеры
  • 13977 сообщений
  • Город:Cерпухов

Отправлено 12 March 2025 - 10:02

Приятель мой могул едет, кому в школе технику ставили и физуха хорошая, могут движение подхватить. У Кирилла ноги как рессоры. У него по молодости фишка была, со второй без остановки через доллар до кассы.
  • 0

#39 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4594 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 12 March 2025 - 21:31

А свинорой в конце дня -  это про лыжи или тоже акробатика? Или вы идете другим путем и спускаетесь вниз на гондоле? laugh.png

Свинорой и могул совершенно разное.


  • 0

#40 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4594 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 12 March 2025 - 21:35

Не поверите встречал и не мало. У нас в городе и биатлон был развит и стрельба и скажу даже больше совместные тренеровки по стрельбе проводились . Так вы не ответили на мой вопрос? Вы у кого тренеровалась в могуле? И сколько лет занимались?

Вы вопрос поняли? Видели что бы стрелок шел в биатлон и что то там показал. Могул это просто примитивные однотипные движения по стандартным ступенькам плюс акробатика. По сложности техники жалкое подобие реальному гл спорту.


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных


    Bing (1)