Сообщений в теме: 23

[Oksana Nikitina]

Большое спасибо всем за участие и моральную поддержку. Думаю, родители меня поймут. Когда столько сил, времени, да и денег немало вкладываешь в навыки ребенка, а потом он только что плугом может ехать... сложно переварить). Первые тренировки, конечно, дались очень тяжело. Проблема в координации. Мальчик вообще не понимал куда наклоняться, например. ему говорят руку вправо, корпус влево, он наоборорт все делает. Скорости боялся. Но спустя несколько месяцев входит в норму. Тут вместе катались, уже на скорости мне рукой пытается снежок собрать))). Очень хорошие советы по поводу ОФП. Сын после нескольких тренировок сам сказал, что ему физухи не хватает. Начал дома упражнения делать. качать ноги, пресс. Видно, что постепенно все легче и легче входить в форму. В общем, физуха, наше все. Еще раз спасибо, за Вашу поддержку!

[skigagarin]

Большое спасибо всем за участие и моральную поддержку. Думаю, родители меня поймут. Когда столько сил, времени, да и денег немало вкладываешь в навыки ребенка, а потом он только что плугом может ехать... сложно переварить). Первые тренировки, конечно, дались очень тяжело. Проблема в координации. Мальчик вообще не понимал куда наклоняться, например. ему говорят руку вправо, корпус влево, он наоборорт все делает. Скорости боялся. Но спустя несколько месяцев входит в норму. Тут вместе катались, уже на скорости мне рукой пытается снежок собрать))). Очень хорошие советы по поводу ОФП. Сын после нескольких тренировок сам сказал, что ему физухи не хватает. Начал дома упражнения делать. качать ноги, пресс. Видно, что постепенно все легче и легче входить в форму. В общем, физуха, наше все. Еще раз спасибо, за Вашу поддержку!

ОФП — это база, да. Но всё же рекомендую учитывать, что работать по схеме из спортивного мема "утром: пресс качат, бегит, турник, анжуманя" — всё ещё не будет полноценной подготовкой.

[skibars22]

Проблемы навыков у детей связаны с ростом. Удлинение костей, новые форматы мышц, меняется координация. Знакомые тренеры часто жаловались, что пришедшие с каникул и подросшие дети напрочь теряют колею, и приходится иногда многое делать заново.

[skigagarin]

Проблемы навыков у детей связаны с ростом. Удлинение костей, новые форматы мышц, меняется координация. Знакомые тренеры часто жаловались, что пришедшие с каникул и подросшие дети напрочь теряют колею, и приходится иногда многое делать заново.

Потому что у спортсмена нет никаких каникул, если стоит вопрос о прогрессе и результатах, а не о школьной физкультуре.