Сообщений в теме: 222

[Alex62]

[mcureenab]

Ребята Подскажите как работать корпусом в катании при поворотах. Я про ту часть корпуса что выше таза( от пупка до головы). Есть кто может максимально понятно подробно изложить?

Ну как...

Винтоугловое положение.
Скручивание и сгибание в пояснице.

Движение начинается с вращения и наклона в будущий поворот. Речь о корпусе от пупка.

[demon75]

Ну как...

Винтоугловое положение.
Скручивание и сгибание в пояснице.

Движение начинается с вращения и наклона в будущий поворот. Речь о корпусе от пупка.

Да
Но есть но)

[demon75]

Сказано же - ниже пупка всё освоено. Какой таз, колени?

Тогда в КМ)

[samovar]

Ребята Подскажите как работать корпусом в катании при поворотах. Я про ту часть корпуса что выше таза( от пупка до головы). Есть кто может максимально понятно подробно изложить?

в моем понимании в момент завершения дуги перед перекантовкой верхняя часть корпуса движется  в направлении линии падения склона в соответствии с  белыми стрелками на этом рисунке : 

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал samovar: 24 March 2023 - 12:53

[Папалыжник]

в моем понимании в момент завершения дуги перед перекантовкой верхняя часть корпуса движется  в направлении линии падения склона в соответствии с  белыми стрелками на этом рисунке : 

 

Прикрепленные изображения

• 

[Madcrash]

Вот именно. Как сказал дядя выше. Вы прочитайте вопрос. Я спрашиваю как в карвинге должен работать корпус верхняя часть. Вопрос вполне конкретный задан был! Где здесь ширина вопроса? В каком месте он широкий? Я не прошу рецепт чтобы стать мастером, я задал конкретный вопрос. А если вопрос не конкретный а имеет очень большой ответ в зависимости от ситуации в катании то прошу доказать это опять же Визуально представив разную ситуацию и разные повороты, и дать ответ в рамках вопроса по каждой из ситуаций.
И да, любой хороший инструктор, всё равно имеет базу методическую.

[Madcrash]

Вас никто не просит писать мне здесь книгу. Если есть конкретная ссылка которая бы отвечала на мой вопрос с разных ракурсов и в целом то предоставьте её, вы честь проблема? А вы просто флудите в теме вот и всё.

[pavel_45]

Вот именно. Как сказал дядя выше. Вы прочитайте вопрос. Я спрашиваю как в карвинге должен работать корпус верхняя часть. Вопрос вполне конкретный задан был! Где здесь ширина вопроса? В каком месте он широкий? Я не прошу рецепт чтобы стать мастером, я задал конкретный вопрос. А если вопрос не конкретный а имеет очень большой ответ в зависимости от ситуации в катании то прошу доказать это опять же Визуально представив разную ситуацию и разные повороты, и дать ответ в рамках вопроса по каждой из ситуаций.
И да, любой хороший инструктор, всё равно имеет базу методическую.

Мне кажется ты слишком много хочешь

[lele]

Вас никто не просит писать мне здесь книгу. Если есть конкретная ссылка которая бы отвечала на мой вопрос с разных ракурсов и в целом то предоставьте её, вы честь проблема? А вы просто флудите в теме вот и всё.

https://www.rasc.ru/...k/?content=ch07

[samovar]

Вас никто не просит писать мне здесь книгу. Если есть конкретная ссылка которая бы отвечала на мой вопрос с разных ракурсов и в целом то предоставьте её, вы честь проблема? А вы просто флудите в теме вот и всё.

Позволяют тут себе, построже с ними !   

[Гойко Митич]

Ребята Подскажите как работать корпусом в катании при поворотах. Я про ту часть корпуса что выше таза( от пупка до головы). Есть кто может максимально понятно подробно изложить?

Для начала почитай Гуршмана "Пьянта-Су". Главу , посвященную обучению детей. страница 145. Обрати внимание на фразу о независимой работе  ног и корпуса. В разных фазах поворота корпус ведет себя по-разному. 

В главной фазе, в фазе ведения поворота, нужно стремиться обеспечить стабильность корпуса, т.е  располагать его в вертикальной плоскости. Для этого надо научиться  управлять тазобедренной ангуляцией

Сообщение отредактировал Гойко Митич: 24 March 2023 - 14:27

[ВладЧ]

Если коротко, линия от плеча до плеча должна всегда стремиться быть перпендикулярной лпс и параллельной горизонту))

[Mzy]

Если коротко, линия от плеча до плеча должна всегда стремиться быть перпендикулярной лпс и параллельной горизонту))

 

Для короткого поворота. 

[ВладЧ]

Естественно)) я и написал "если коротко"))

Сообщение отредактировал ВладЧ: 24 March 2023 - 18:48

[demon75]

Для короткого поворота.

Тут нюансы)
В ГС заваливаться тоже не есть хорошо, но и входить жопой вперёд отвратно)

Я не понимаю что ТС хочет с корпусом. Пресловутый нырок в долину, ну да нужен, ангуляция всякая конечно нужна, и даже солдатиком в поворот надо падать), но все вовремя)

[demon75]

Надо видео просмотреть ТС и пусть скажет что ему нужно.

[Mzy]

Тут нюансы)
В ГС заваливаться тоже не есть хорошо, но и входить жопой вперёд отвратно)

 

 

Завал с вращением корпуса не связан.

[mcureenab]

в моем понимании в момент завершения дуги перед перекантовкой верхняя часть корпуса движется в направлении линии падения склона в соответствии с белыми стрелками на этом рисунке :

Не важно, в завершении дуги или перед первым поворотом. Первое движение, опережающее вращение верхнего корпуса в поворот и сгибание в пояснице.

В сопряженных поворотах подготовка к новому повороту начинается в текущем повороте.


Некоторые чайники делают резкое вращение верхним корпусом с последующей блокировкой мышц, так чтобы лыжи повернулись махом.

В норме лыжник плавно вращает в поворот таз и бёдра, чтобы закантовать лыжи.

[mcureenab]

Для короткого поворота.

Чем меньше поворота, тем меньше вращение.
Когда прямо едешь вращать ничего не надо.