Ну если не качок то лишнего сала килограмм 15
Так и есть, как минимум 8-10 лишних)
эээ.. ни надо ни куда ДАВИТЬ
упражнение Рельсы минимум скорости, требований к склону и излишнему весу... и все будет нормально
Эх, найти бы еще широкий склон чтобы никто не мешал таким траекториям и сам не мешал)) Крылатское, Чулково, Сорочаны и пр. - в выходной везде суета) Согласен, что проблемы скорее в технике + детский опыт из 80х-90х на совершенно другие лыжи.
Сообщение отредактировал Yuri001: 09 February 2023 - 14:07